Виктор Васильев - Белая книга

Добро пожаловать в тот мир, где сбываются твои мечты.

Почему это происходит

Человек — существо, которое охотнее всего рассуждает о том,

в чём меньше всего разбирается.

Станислав Лем

По одной из теорий у нас очень могучее бессознательное, которое учитывает бесконечное множество нюансов и может выстроить путь такой сложности и точности, в который ты бы не поверил.

И именно из-за того, что ты бы не поверил, оно не действует прямо, а заставляет тебя опоздать на автобус, проспать будильник, засмотреться на цветок - и в итоге удивительным образом доставляет тебя в нужное место и в нужное время, где ты получаешь то, о чем так долго и сильно мечтал.

По другой версии наш мозг - не мощный вычислительный центр, а что-то вроде модема, который связывает сознание(находящееся где-то в тонких материях) и тело, либо связывается с некой высшей силой - коллективным бессознательным или другой стороной в разных трактовках, после чего, пользуясь этой особой структурой, как компьютерной сетью, получает все необходимые знания - где и когда нужно пригнуться, на какую витрину бросить взор и в какого врезаться человека, чтобы в далёком будущем, возможно, даже через 10 лет, сбылось то, что ты загадал.

В Москве, например, насчитывается около 4 тысяч улиц, переулков, площадей, проспектов, бульваров, набережных, шоссе и проездов, а на сегодняшний день имеется 964 автобусных маршрутов. Если ты будешь пытаться найти нужный тебе адрес, просто бродя по улицам, то ты потратишь, наверное, целую жизнь.

Однако если ты воспользуешься интернетом, то те же карты дадут тебе оптимальный маршрут передвижения и даже укажут, на какой из 964 автобусов тебе садиться.

Примерно так же дела обстоят и здесь - мы не знаем, как это работает, однако оно точно также просчитывает сложнейшие маршруты и в итоге может доставить тебя куда угодно - хоть в красивую многоэтажку, хоть в подмосковный особняк с подземным гаражем, хоть в ветшалую хрущевку в Люберцах. Главное, выбирай, чего ты хочешь.

Для нас же важно не то, почему это работает(этого никто не знает), а то, как этим пользоваться.

Есть много рекомендаций, от самых размытых в стиле:

"Наши мысли создают нашу реальность. Теперь ты охрененно мудр." до конкретных пошаговых инструкций.

С одной из таких инструкций я тебя познакомлю и называться она будет называться рамкой цели. В общих чертах рамка цели предлагает максимально подробно представить себе момент времени, в котором ты мечтаешь оказаться. Представить то, что ты будешь видеть, что слышать, что чувствовать и даже как чувствовать.

И чем более подробным будет твоё представление, тем лучше - ведь когда мы что-то представляем так хорошо, будто бы и вовсе там оказались, то вместе с ощущениями приходят и чувства.

То есть, если прямо сейчас ты позволишь себе закрыть глаза и две минуты вспоминать самый счастливый день твой жизни, то через две минуты ты станешь таким же счастливым, как и тогда.

Давай попробуем.

Просто закрой глаза и вспомни, что ты видел, начиная с самого общего (например, было ли там светло или темно), и заканчивая мельчайшими деталями вокруг.

После чего позволь прийти звукам - вспомни, были ли монотонные звуки. Возможно, ты слышал голоса. Вспомни, что было громким, что тихим, был ли в звуках ритм.

А после этого позволь себе вспомнить, что ты ощущал своим телом - возможно, тебе было тепло, возможно, холодно, возможно, ты сидел, а, может, ты даже держал кого-то за руку.

Просто закрой глаза прямо сейчас и 2 минуты повспоминай.

А я подожду здесь.

Как настроение? Отлично? Молодец

Возможно, ты сейчас даже подумал как-нибудь повторить это событие?

Именно об этом мы сейчас и поговорим.

Представляя что-то, человек начинает испытывать соответствующие эмоции, будь это событие из прошлого или просто фантазия. И, по большому счету, суть рамки цели сводится к тому, чтобы ты почувствовал, насколько тебе хорошо в том моменте, который ты себе представил, и твоё бессознательное, увидев, что тебе там хорошо, направило бы свои могущественные ресурсы на достижение этой цели.

Техника "Рамка цели" - это именно тот инструмент, который поможет тебе воплотить мечты в жизнь - особенно те, о которых ты не знаешь, как их достичь.

Рамка цели

С разрешения Филиппа Богачева выкладываю целую главу из его книги "РМЭС 1.0".

Начало цитаты:

Ничто так не портит цель, как попадание.

Пословица артиллеристов.

В этой главе мы начнем изучать самый базовый, самый важный навык НЛП. Это навык достижения целей. Я смею предположить, что этот навык тебе будет полезен во всех аспектах твоей жизни, и не только в соблазнении женщин.

Эта техника представляет собой классическую структуру НЛП, то есть предполагает пошаговые выполнение действий для достижения желаемого результата. Как и любая техника НЛП, он работает, основываясь на базовых предположениях НЛП. И особенность этой техники состоит в том, что мы непосредственно даем указание нашему бессознательному, чего мы хотим. И наше бессознательное делает все, чтобы предоставить нам результат нашего желания. Как бы мистически это не звучало, но рамка цели делает достижение цели реальным. Эта техника, с которой я на своих семинарах начинаю обучение НЛП, РМЭС и многим другим интересным моделям. Именно поэтому это будет первым упражнением, которое будет опубликовано в этой книге, и отнюдь не последним. Так что, расслабься, возьми для себя часик времени, начали. Кстати, можно именно по рамке цели провести свою цель относительно соблазнения женщин.

Ради примера возьмем цель «избавиться от моих страхов в общении с женщинами», которую будем нещадно менять, изменять и переписывать.

1. Условия хорошо сформулированного результата

РЕЗУЛЬТАТ

1.То, что получено в завершение деятельности, работы, итог.

Результаты исследования. Результаты конкурса. Толковый словарь русского языка Ожегова.

Рамка цели начинается с того, что ты определяешь, что ты хочешь достичь. При этом, определяя по этой структуре свою цель, ты переводишь формулировку цели на язык бессознательного.

1а. Позитивная формулировка

Позитивная формулировка - это такая формулировка, в которой не используется отрицаний .

На семинарах по НЛП.

Мы очень часто ставим себе как цель желание избавиться от какого-либо процесса или действия. Это хорошее желание, правильное и верное. С другой стороны, наше бессознательное с отрицаниями не дружит. В смысле, пропускает мимо ушей. Поэтому естественное желание «я не хочу испытывать страх» будет воспринято бессознательным как «я хочу испытывать страх».

Еще раз про наше бессознательное. Наше бессознательное разумно, и делает все для того, чтобы нам было хорошо и удобно. Просто у него немного другой язык, немного иной способ общения. И одна особенность состоит в том, что любые отрицания их текста просто исчезают, и остаются совсем не те желания, что были в начале.