Ольга Лукина - Бизнес и/или любовь

Как жаль, что эти одаренные и сильные люди не могут насладиться своим успехом! Они действительно много трудились, мечтая когда-нибудь стать более свободными и счастливыми. Но все обернулось по-другому.

Вот и получается, что уровень благосостояния у людей растет, а тревожности и пустоты в душе все больше.

Когда в нашей жизни нет баланса, критически не хватает любви и радости, то концентрация на достижении внешних целей — это отличный способ заполнить жизнь временным смыслом. Но не более.

Мы не роботы, мы живые люди. Наш организм — это совершенная, самобалансирующаяся система, созданная природой. От нас требуется только одно — бережно к нему относиться. Прислушиваться к нему и пытаться понять его потребности, чтобы удовлетворить их. Защищать его от вредных воздействий как физического, так и эмоционального плана. Это проявление здоровой любви к себе.

Это основа для всего остального. Удивительным образом такое отношение к собственному телу является воспроизведением материнской любви и трогательной заботы к младенцу. Вот опять мы вынуждены обратиться к детству. А если у человека был другой опыт в детстве? Теперь, во взрослой жизни, его «больная голова» не дает ему покоя, без устали погоняя его к новым достижениям. Находясь в этом забеге, у него не хватает времени на сон, на регулярную здоровую еду, на отдых… Он относится к себе потребительски, регулярно оставляя часть своих жизненно важных потребностей без удовлетворения. Организм работает на износ.

За баланс процессов напряжения и расслабления в нашем теле отвечают прежде всего надпочечники. Работа надпочечников у мужчин тесно связана с половой функцией, с уровнем тестостерона. У женщин — с функцией яичников. При нарушении этого баланса человек начинает испытывать физический и эмоциональный дискомфорт, который безусловно влияет на его работоспособность. Но невротичное общество всячески укрепляет его в мысли о том, что он, видимо, недостаточно эффективен, и стимулирует его поднажать, чтобы не отстать от других участников забега. Озабоченные своей сверхэффективностью мужчины и женщины постепенно перестают в должной степени быть мужчинами и женщинами.

В последние годы обнаружилась весьма серьезная медицинская проблема: успешные сотрудницы крупных компаний, которые работают на износ, уже в 33–36 лет могут войти в состояние, близкое к менопаузе. Из-за постоянного напряжения их надпочечники все время находятся в адреналиновой фазе, и яичники вянут, теряют способность вырабатывать нормальные живые яйцеклетки. Такие женщины бегут за успехом, как ослик за морковкой, бегут в надежде, что когда-нибудь они получат признание, что будут счастливы.

И в тот момент, когда признание наконец приходит, они осознают, что кроме этого у них больше ничего нет: ни любимого человека, ни детей, ни дома. И, скорее всего, уже и не будет.

Не лучшим образом ситуация выглядит и у мужчин. Хроническая усталость отнюдь не способствует качественному и искрометному сексу. Согласитесь, что это совсем не то, на что рассчитывали лидеры, рвущиеся к вершинам.

Даже в попытках вести здоровый образ жизни люди, зацикленные на своей эффективности, не знают границ: тренировки на износ, голодовки, бешеные сушки… Никому не приходит в голову, что, когда после тяжелейшего рабочего дня человек идет и изнуряет себя еще и в спортзале, он своему здоровью только вредит. Люди не привыкли себя слышать. Поход в спортзал — это отлично, но зачем давать телу дополнительную нагрузку, когда оно просит отдыха, покоя и сна? Ответ простой: спортзал — это еще одна высокая цель. Приходит в голову высказывание Плиния Старшего: «Стыдно признаться, но ведь из всех живых существ один лишь человек не знает, что для него полезно».

Люди нуждаются в стимулах, чтобы становиться лучше и развиваться. Во время соревнований мы получаем возможность испытать азарт, сильнейшие эмоции. Соревнования учат нас концентрироваться и достигать победы. Они учат нас переживать проигрыш с достоинством и уважением к победителю. Но так происходит не всегда.

По моему опыту работы, лидеры деструктивного типа в конкуренции бессознательно фокусируются на том, чтобы подмять соперника под себя и оказаться сверху. Потому что в случае неудачи они переживают крайне болезненные чувства — стыд, злость и ощущают себя лузерами.

Для созидающих лидеров намного более важной победой в соревновании становится победа над самим собой, над внутренними ограничениями, заблуждениями, неорганизованностью… Преимущество над другими участниками воспринимается с радостью, но скорее как приятный бонус. Не выиграв, например, тендер, один мой клиент совершенно искренне мог пожать руку победителю. Часто эти мои клиенты сравнивают свои ощущения в соревновательных ситуациях в бизнесе с ощущениями во время игры, например, в баскетбол.

Получается, что здоровые личности и невротические воспринимают соревнование по-разному.

Эмоционально благополучный человек, глядя на результаты и путь других успешных людей, может открыть для себя возможности, которых не видел, о которых мог даже не подозревать. Ведь все познается в сравнении. В соревновании много детского. Чем большего здоровый человек достигает, тем больше он концентрируется на своем внутреннем творческом процессе.

Невротическая личность соревнуется всю жизнь. Для нее соревнование становится постоянным источником напряжения и неудовлетворения. Обязательно найдется кто-то, кто покажет результат лучше, чем ты сегодня. Невротическая личность, сравнивая свои результаты с результатами других людей, «почему-то» не вспоминает: а с чего я начал? чего я уже достиг? в чем я стал сильнее? что я могу сейчас, чего не мог пять лет назад, даже еще год назад? Ведь нельзя сбрасывать со счетов, что одаренности, стартовые возможности, бэкграунд, здоровье, в конце концов, у нас у всех разные.

Более того, невротическая личность может сравнивать не результаты участников соревнования, а себя с другими людьми, отвечая на вопрос: «Я хороший или я дерьмо?», незаметно съезжая в совершенно другое измерение.

Обнажается глубокая проблема: невротическая личность не может удерживать чувство собственной ценности безусловно, оно жестко коррелирует у нее с достижениями. Это делает ее уязвимой. Ведь никто не может побеждать всегда. Жизнь — это череда побед и поражений.