Альберт Налчаджян - Фрустрация, психологическая самозащита и характер. Том 2. Защитные механизмы, самосознание и характер

Подобные данные представляют интерес как для теории фрустрации и защитной адаптации, так и для юридической психологии. Последнее обстоятельство обусловлено тем, что изучение преступлений, совершаемых людьми преклонного возраста, убедительно показывает, что среди предпосылок и причин преступлений определенную роль играют внутриличностные факторы. Сами же такие лица обычно осуществляют ситуационные атрибуции и обвиняют других (например, жертву, которая провоцировала их).

Как нетрудно видеть, в ходе жизнедеятельности индивидов и групп возникают многие проблемные ситуации, которые их не фрустрируют заметным образом и не вызывают стрессового состояния, но требуют выделения задач и их решения, т. е. адаптивных действий. В таких случаях защитные механизмы личности просто не активизируются, так как воздействующие факторы находятся в интервале интенсивности, занимающего допороговую часть толерантности. При обсуждении проблемы толерантности личности к фрустраторам и стрессорам мы уже указали на то, что в интервале допороговых интенсивностей (и значимостей) внешние и внутренние воздействия (и ситуации) требуют от личности незащитного адаптивного поведения . Это означает, что проблемная ситуация не требует от личности защиты и оправдания своего «Я», аргументации причин неудачи (которой еще нет), атрибуции вины внешним силам, регрессии и ухода от ситуации (так как она не стала фрустрирующей или стрессогенной) и т. п. От личности требуются конструктивные способы решения возникших проблем, часть которых вызвала к жизни она сама, по своему желанию.

Проблема незащитных адаптивных реакций и действий почти не разработана в указанном аспекте. Поэтому наше рассмотрение будет первым подходом к этой проблеме. Вместе с тем мы увидим, что так называемые «незащитные» (конструктивные) адаптивные механизмы под другими названиями уже изучались в различных разделах психологии. Вначале мы рассмотрим ряд научных проблем незащитной адаптации, после чего приведем целый ряд практических методов и рекомендаций, помогающих людям в таком (самом плодотворном) виде адаптации.

Вкратце рассмотрим несколько индивидуально-психологических и социально-психологических явлений, которые, на наш взгляд, играют роль механизмов незащитной адаптации личности.

А. Уход из ситуации и адаптация. – Хотя очень часто говорят, что личность адаптируется в определенных ситуациях или к каким-либо условиям, однако всегда следует иметь в виду следующее обстоятельство: если у личности имеются такие цели, осуществление которых возможно в различных ситуациях, в различной степени благоприятствующих его целенаправленной активности, тогда, встречаясь с препятствиями в одной ситуации, она может просто уйти из этой неблагоприятной ситуации. Она может найти такую, в которой сможет успешно реализовать свои намерения. Это разумный, конструктивный уход без защитных процессов, тем более – патологизированных или персеверативных. Говоря проще, если в одной ситуации дела идут плохо, то вряд ли разумно остаться в ней и упорно продолжать свои бесперспективные попытки ее преодоления: если имеется другой выбор, им надо воспользоваться.

В проблемных ситуациях, скорее всего, можно говорить о внутренней адаптации личности, чем об адаптации к внешней реальности: поиск удобной внешней среды для конструктивной деятельности, адаптация среды к своим целям – это конструктивные способы адаптации, очень часто используемые как индивидами, так и социальными группами.

В свете этих замечаний можно лучше понять, например, механизм перемещения целых народов и более мелких субэтнических групп, например – русской колонизации без указаний правительства, которая привела к созданию Российской империи [503] См.: Лурье С. В. Историческая этнология. Москва: «Аспект Пресс», 1997, гл. XI. .

О важности этой разновидности адаптации в психоаналитических понятиях писал также Г. Гартманн [504] См.: Hartmann H., op. cit., p. 200. .

Б. Ролевая незащитная адаптация. – Поскольку социальные проблемные ситуации обычно весьма сложны, одна и та же ситуация может вызвать как защитные, так и незащитные реакции и адаптивные действия. Для превращения защитной адаптации в незащитную (конструктивную) одним из эффективных средств является обучение человека таким ролям, которые снимают фрустрацию и способствуют сотрудничеству с другими людьми. Этот путь адаптации можно назвать ролевой адаптацией , и она играет значительную роль в обществе, поскольку предотвращает патологические и антисоциальные пути адаптации (и дезадаптации), предотвращает опасную психологическую регрессию и другие неблагоприятные линии изменения личности.

Не вызывает сомнения то, что выбор человеком механизмов защитной адаптации часто обусловлен не столько глубиной его фрустрированности, сколько незнанием способов ролевой незащитной адаптации. Обучение способам конструктивной адаптации – один из важнейших путей оздоровления личности и межличностных отношений. Научение и обучение социально адекватному поведению является средством адаптивного изменения поведения, хотя научение может привести также к неадаптивным изменениям поведения (когда человека обучают дезадаптивным формам поведения).

В. Изменение самооценки как адаптивный процесс. – Изменения самосознания – один из результатов успеха или неудачи в деле адаптации. Одни из этих изменений могут быть защитными, другие – противоположного характера. Для того, чтобы убедиться в этом, можно представить себе следующую (очень часто наблюдаемую) ситуацию: человек добился своей цели, т. е. успеха или большого успеха, к чему стремился давно. Это состояние диаметрально противоположно состоянию фрустрированности. Происходят ли у него адаптивные процессы в ответ на возникшую новую ситуацию жизни?

Ответ, безусловно, должен быть утвердительным. Ведь он должен привести свою самооценку в соответствие со своим новым статусом, приспособить к нему. И это есть типичный незащитный адаптивный процесс. Правда, при большом успехе человек переживает эвстресс, но вследствие этого у него должна активизироваться адаптивная реакция биологического характера (общий адаптационный синдром, ОАС), он, как правило, не нуждается в психологической самозащите (например, в рационализации, регрессии и т. п.), которая является ответом на лишения и блокаду деятельности. Правда, иногда возникает необходимость или потребность объяснения и даже оправдания большого успеха, и в таких случаях могут использоваться рационализации.