Альберт Налчаджян - Фрустрация, психологическая самозащита и характер. Том 1. Защитные психологические механизмы и их генезис

В. Фобии и вторичная фрустрация. —Изучение материалов о последствиях Спитакского землетрясения позволило нам заметить ряд других любопытных явлений. Это, во-первых, увеличение числа людей, страдающих фобиями, а также, предположительно, усиление фобических реакций у тех, кто еще до землетрясения страдал фобиями. Речь идет, в частности, о появлении сейсмофобии (тревоги, страха перед возможным новым землетрясением), которая, как мы полагаем, всегда существовала «подспудно» (подсознательно) в психике жителей этого региона, особенно после разрушительного ленинаканского землетрясения 1926 года.

Нами было обнаружено явление обобщения фобических страхов и реакций : одна фобия как бы распространяется на новые объекты, порождая новые разновидности фобий. Например, у тех, кто страдал сейсмофобией, появился также страх перед темнотой, перед узкими пространствами, агорафобия и т. п. Как нам кажется, это новый феномен. Другое наше наблюдение касается того, что фобия, являясь следствием стресса и фрустрации, в свою очередь превращается в стресс-фрустратор, порождая новые стрессовые и фрустрационные состояния личности. Индивид начинает переживать вторичные фрустрации и стрессы, которые, в свою очередь, вызывают к жизни вторичные адаптивные и дезадаптивные психофизиологические процессы, среди которых: новые фобии, о которых мы уже сказали; кошмарные сновидения; нарушения сна, в частности — деформация его структуры (соотношения парадоксального и ортодоксального фаз сна) и т. п.

Г. Психическая регрессия. —Психическая регрессия — это возвращение личности (под влиянием фрустраторов и стрессоров) к прошедшим этапам психического развития. Как правило, регрессия приводит к упрощению, иногда же — к инфантилизации поведения человека.

Поскольку психической регрессии в настоящей книге мы посвящаем отдельную обширную главу, то здесь сущность и работу данного защитного механизма рассматривать не будем.

Очень часто можно наблюдать следующее явление: у нас имеется интересная книга, которую мы бы хотели почитать, но еще не успели и в настоящее время еще не можем приступить к такому чтению, поскольку заняты другим важным делом. Но вот кто-то из знакомых просит эту книгу. Под влиянием такой просьбы, выполнение которого означало бы временную или полную потерю этой книги, у нас внезапно возникает сильное желание немедленно приступить к чтению именно этой книги. Под влиянием подобного вновь возбудившегося желания мы нередко отказываем просителю, заявляем, что собирались читать ее, что она у нас настольная книга, всегда находится под рукой и в любой момент может понадобиться и т. п.

Итак, под влиянием просьбы или требования другого создается угроза потери желательного предмета, и у человека появляется мотив начать новую целенаправленную деятельность именно с этим предметом.

А теперь вспомним об одном результате психологических экспериментов по изучению фрустрации, а также ее последствий. Американские психологи Чайльд и Уотергауз путем анализа результатов уже известных нам экспериментов Баркера, Дембо и Левина пришли к выводу, что фрустрация человека приводит к двум основным результатам: 1) под влиянием тех эмоций, которые возникают у фрустрированной личности, у нее претерпевают изменения внимание, мышление, способность планирования и другие психические процессы, которые участвуют в деятельности; 2) если барьер (фрустратор) фрустрирует другой мотив, который не имеет отношения к осуществляемой деятельности, то фрустрированная личность проявляет тенденцию продолжать не первоначальную деятельность, а начать реализацию фрустрированной активности (мотива). Попросту говоря, это означает, что личность бросает одну (нефрустрированную) деятельность и начинает выполнение той, которая была фрустрирована. Нередко эта активность была лишь потенциальной. Под влиянием фрустратора активизируется другой мотив или группа мотивов и, под их влиянием, начинается новая деятельность.

Это очень интересная проблема. Несмотря на свою широкую распространенность, она почти совсем не изучена. Нетрудно заметить сходство, существующее между этой констатацией психологов и тем, что мы описали в начале настоящего параграфа. Индивид прекращает свою основную деятельность и начинает выполнять ту, которая была фрустрирована. Причем эта фрустрированная деятельность могла выполняться (до фрустрации) параллельно с основной деятельностью, но могла и не выполняться, существуя только на этапе намерения. Когда фрустрируется намерение, у человека появляется желание и стремление немедленно перейти к его реализации даже ценой прекращения основной деятельности (той, которая уже выполнялась). Это означает, что лучше скрывать свои намерения от таких людей, которые могут немедленно чинить препятствия на пути их реализации. Поскольку реализация намерения без должной подготовки может привести к провалу, то лучше скрывать его от недоброжелателей (потенциальных фрустраторов).

Обнаруженный эффект свидетельствует о том, что фрустрации, внося изменения в мотивационной сфере личности (в частности, активизируя нерелевантные для актуальной деятельности мотивы и цели), отвлекают внимание личности и дезорганизуют ее деятельность. Например, в опытах Левина и его коллег дети бросили игру и начали поиск пути проникновения в другую сторону барьера, туда, где находились более привлекательные игрушки. Психологи приходят к выводу, что именно существованием данного эффекта обусловлено то, что когда в организациях вводятся ограничивающие курение правила, люди, еще больше отвлекаясь от своей основной деятельности, начинают активную борьбу против этих правил. Получается обратный эффект.

При изучении описанного явления следует также иметь в виду, что иногда фрустрация цели усиливает стремление к этой же цели, причем с одновременным усилением агрессивности личности. Следует выяснить взаимосвязь описанного выше отвлечения на новую активность и такого усиления, учитывая при таком анализе те изменения. которые под влиянием фрустраторов происходят в мотивационной сфере личности.

Хотя любая защитная реакция личности на воздействие фрустраторов — очень сложное психическое явление, осуществляемое благодаря работе многих частей и механизмов нервной системы и психики, однако все же можно говорить и о преимущественной обусловленности той или иной реакции активностью того или иного уровня психической сферы личности. Например, сублимация, как в значительной мере осознанная психическая активность высокого уровня, протекает на уровне сознания. Это высшая форма реакции на фрустрацию, хотя и имеет (частично) подсознательную мотивацию.