Джен Хэтмейкер - Ты просто огонь! Как стать блистательной
- Название:Ты просто огонь! Как стать блистательной
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:АСТ
- Год:2021
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-127199-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Джен Хэтмейкер - Ты просто огонь! Как стать блистательной краткое содержание
«Ты просто огонь» — книга о дерзости, смелости и свободе. На ее страницах автор разбирает пять категорий рефлексии: кто я? что мне нужно? чего я хочу? во что я верю и как взаимодействую с этим миром? Работая над ними, ты научишься управлять своей жизнью, быть сильной в отношениях и при достижении своих целей, откажешься от обид, уступчивости и пассивной агрессии, с легкостью сможешь понимать, чего ты хочешь именно сейчас.
Тебе больше не нужно прятаться, угождать людям и находиться на обочине жизни. Пришло время проявить мужество, заявить о своих талантах и жить так, как ты заслуживаешь, ведь ты — просто огонь!
Ты просто огонь! Как стать блистательной - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
37
Лиза Ференц, Why Asking for Help Is Hard to Do. — psychologytoday.com, 15 апреля 2017 г. https://www.psychologytoday.com/us/blog/healing-trauma-s-wounds/201704/why-asking-help-is-hard-do.
38
Луис Лэйвс-Уэбб, Why Asking for Help Can Be a Challenging But Necessary Skill Set. — Louis Laves-Webb, LCSW, LPC-S & Associates, 3 августа 2017 г. https://www.louislaves-webb.com/why-asking-for-help-can-be-challenging-but-necessary/.
39
Тереза Эмабайл, Колин М. Фишер, Джулианна Пиллемер, IDEO’s Culture of Helping. — Harvard Business Review. Январь-февраль, 2014 г. https://hbr.org/2014/01/ideos-culture-of-helping.
40
Уэйн Бейкер, 5 Ways to Get Better at Asking for Help. — Harvard Business Review, December 18, 2014, https://hbr.org/2014/12/5-ways-to-get-better-at-asking-for-help.
41
Theory — Центр теории самодетерминации. http://selfdeterminationtheory.org/theory/.
42
Брук Фини и Нэнси Коллинс, A New Look at Social Support: A Theoretical Perspective on Thriving Through Relationships. — Society for Personality and Social Psychology, 14 августа 2014 г. https://doi.org/10.1177/1088868314544222.
43
Quora contributor, «Loneliness Might Be a Bigger Health Risk than Smoking or Obesity», Forbes, 18 января 2017 г. https://www.forbes.com/sites/quora/2017/01/18/loneliness-might-be-a-bigger-health-risk-than-smoking-or-obesity/#221f3acc25d1.
44
Брене Браун, Braving the Wilderness. — New York: Random House,2017, P. 52–53.
45
Мария Попоувер, Figuring/ — New York: Pantheon, 2019, P. 151.
46
Бэт Берри, In the Absence of «the Village», Mothers Struggle Most. — Motherly https://www.mother.ly/life/in-the-absence-of-the-village-mothers-struggle-most.
47
Томас Фэрегер, When a Newton Family Welcomed a Baby Who Is Deaf, 20 Neighbors Learned Sign Language/ — bostonglobe.com, 7 февраля 2010 г. https://www.bostonglobe.commetro/2019/02/07/farragher/TEREscjAx7jPNA7RP1IQoI/story.html?p1=AMP_Recirculation_Pos7.
48
Берри, Absence of «the Village».
49
Джен Хэтмейкер, For the Love: Fighting for Grace in a World of Impossible Standards. — Nashville: Thomas Nelson, 2015, P. 117–118.
50
Кейт Торговник, Shonda Rhimes’ message at TED2016: Say ‘yes’ to what scares you, even if it’s saying ‘no’ to work. — TED Blog, 16 февраля 2016 г. https://blog.ted.com/shonda-rhimes-tells-her-story-at-ted2016/.
51
Превосходно! (с испанского).
52
Сара Робинсон, How to Positively Nurture Your Child’s Competitive Spirit afineparent.com, январь 2017 г. https://afineparent.com/positive-parenting-faq/competitive-spirit.html.
53
Робинсон, Competitive Spirit.
54
Самита Бандаркар, What Every (Great) Parent Should Know About the Mindset of Success. — afineparent.com, март 2014 г. https://afineparent.com/mindset/growth-mindset-introduction.html.
55
3 Reasons You Should Say YES More Often. — Power of Positivity, 3 сентября 2014 г. https://www.powerofpositivity.com/3-reasons-say-yes-often/.
56
Японская писательница, специалистка по наведению порядка в доме.
57
Кэтрин Дж. Ливли, Why Women Have a Hard Time Saying No. — psychologytoday.com, 2 ноября 2013 г. https://www.psychologytoday.com/us/blog/smart-relationships/201311/why-women-have-hard-time-saying-no.
58
Шерил Стрэйд и Стив Элмонд, The Power of No, Part 2: Oprah Winfrey. — 22 июля 2017 г., in Dear Sugars, produced by Alexandra Leigh Young, podcast, MP3 audio, 25:09. https://www.wbur.org/dearsugar/2017/07/22/dear-sugars-oprah-two.
59
Грег МакКеон, Essentialism. — New York: Crown Business, 2014, P. 22.
60
Торговник, Shonda Rhimes.
61
МакКеон, С. 137–139.
62
От Матфея 5:37.
63
Сара Бессей, Out of Sorts: Making Peace with an Evolving Faith. — Brentwood, TN: Howard Books, 2015, P. 88.
64
Healthy and Unhealthy Religion — The Evangelical Liberal, 5 ноября 2011 г. https://evangelicaliberal.wordpress.com/2011/11/05/healthy-and-unhealthy-religion/.
65
Том Робертс, The Inevitable, Necessary Crisis. — National Catholic Reporter, 13 мая 2009 г. https://www.ncronline.org/news/parish/inevitable-necessary-crisis.
66
Пит Эннс, The Bible, Wisdom, and Our Sacred Responsibility. — peteenns.com https://peteenns.com/the-bible-wisdom-and-our-sacred-responsibility/.
67
Рейчел Хелд Эванс, Inspired: Slaying Giants, Walking on Water, and Loving the Bible Again. — Nashville, Thomas Nelson, 2018, P. 23–24.
68
Мерриам-Вебстер, словарь https://www.merriam-webster.com/dictionary/advocate.
69
Термин «белый спаситель» относится к белому человеку, который предоставляет помощь небелым людям в корыстных целях.
70
Дачер Келтнер, The Compassionate Instinct. — Greater Good Magazine, 1 марта 2004 г. https://greatergood.berkeley.edu/article/item/the_compassionate_instinct.
71
Американский соул-певец, автор и продюсер.
72
http://www.theliarinyourlife.com/conversation.php.
73
Сьюзан Стин, Secrets Eat Away Good and Leave Destruction Behind. — Daily News Journal, 7 ноября 2015 г. https://www.dnj.com/story/life/2015/11/06/secrets-eat-away-good-and-leave-destruction-behind/75289808/.
74
Доктор Блэнтон, Radical Honesty: How to Transform Your Life by Telling the Truth. — Sparrowhawk Press, 2005.
75
Бриттани Вонг, Radical Honesty «Scares The Hell Out of People», But It Could Be Worth Trying. — huffpost.com, 18 февраля 2019 г. https://www.huffpost.com/entry/radical-honesty-relationships_n_5baa7b26e4b0f143d10e0f88.
76
Доктор Джейн Нельсон, Family Meetings. — Positive Discipline https://www.positivediscipline.com/articles/family-meetings.
77
Кэрол Кинси Гоман, Is Your Communication Style Dictated by Your Gender? Forbes, 31 марта 2016 г. https://www.forbes.com/sites/carolkinseygoman/2016/03/31/is-your-communication-style-dictated-by-your-gender/#3894a45deb9d.
78
Винита Мохиндра и Самина Азхар, Gender Communication: A Comparative Analysis of Communicational Approaches of Men and Women at Workplaces. — Journal of Humanities and Social Science 2, no. 1, Sep.-Oct., 2012, P. 18–27. http://iosrjournals.org/iosr-jhss/papers/Vol2-issue1/D0211827.pdf?id=5636.
79
Ариан Хегвиш и Эмма Уильямс-Бэрон, The Gender Wage Gap by Occupation 2017 and by Race and Ethnicity. — Institute for Women’s Policy Research, 9 апреля 2018 г. https://iwpr.org/publications/gender-wage-gap-occupation-2017-race-ethnicity/.
80
Employment, Education & Economic Change: Pay Equity & Discrimination. — Institute for Women’s Policy Research. https://iwpr.org/issue/employment-education-economic-change/pay-equity-discrimination/.
81
«Quotable Quote», Элис Уолкер, Goodreads https://www.goodreads.com/quotes/15083-the-most-common-way-people-give-up-their-power-is.
82
Генри Клауд и Джон Таунсенд, Safe People. — Grand Rapids: Zondervan, 1995, P. 38–39, 168.
83
Виктор Э. Фрэнкл, Man’s Search for Meaning Quotes, https://www.goodreads.com/work/quotes/3389674-trotzdem-ja-zum-leben-sagen-ein-psychologe-erlebt-das-konzentrationslag.
84
Генри Клауд и Джон Таунсенд, Boundaries. — Grand Rapids: Zondervan, 1992, 2017, P. 87.
85
Генри Клауд и Джон Таунсенд, Boundaries, P. 102–103.
86
Генри Клауд и Джон Таунсенд, Safe People, P. 180–181.
87
Quotable Quote. — Льюис, Goodreads. https://www.goodreads.com/quotes/9123226-you-can-t-go-back-and-change-the-beginning-but-you.
88
Кент Айлерс, Henri Nouwen on Writing. — Theology Forums, 18 марта 2013 г. https://theologyforum.wordpress.com/2013/03/18/henri-nouwen-on-writing/.
Интервал:
Закладка: