Мишель Жуве - Наука о сне. Кто познает тайну сна – познает тайну мозга!

Эти эксперименты были подтверждены в моей лаборатории в 1981 году Кристофером Синтоном. Он смог также отвергнуть гипотезу относительно роли материнского вскармливания, доверяя кормление мышат, рожденных от матерей, принимавших кофеин во время кормления, матерям, не принимавшим кофеин. Тестируя поведение, Синтон также показал, что у мышей, родившихся у матерей, принимавших кофеин, происходит значительное повышение уровня исследовательского поведения в открытом поле Хебба-Вильямса и резкое увеличение латентности проникновения в темный отсек после получения электрического разряда.

Постоянные изменения парадоксального сна у и первого, и второго поколений грызунов, принимавших кофеин, остаются необъяснимыми. Тем не менее, существует экспериментальный факт, полученный в двух лабораториях под строгим контролем. Употребление кофеина во время кормления крыс и мышей влечет за собой постоянное увеличение парадоксального сна у их потомков как в первом, так и во втором поколении.

• У человека

Если продолжительность жизни кофеина в организме мыши составляет 30 минут, то у человека она достигает 6 часов. Следовательно, 100 мг/кг/сутки кофеина у мыши соответствуют 8 мг/кг/сутки у человека, или ежедневному употреблению 500 миллиграммов (что соответствует 5–6 чашкам эспрессо). Это доза, которую можно принимать во время определенных стадий беременности, и которая, таким образом, может увеличить процент парадоксального сна у плода, а, значит, иметь благоприятное влияние на формирование мозга (Рис. 4)!

Рис. 4. Связь между сном матери и циклами активности плода.

А — Материнский сон: 1 — бодрствование; 2–3 — стадии «медленного сна»; ПС — парадоксальный сон. В — Регистрация движений плода. Движения измеряются каждые 2 минуты (шкала — 10 движений/мин). Увеличения активности плода совпадают с эпизодами ПС матери и сигнализируют о наступлении ПС и у плода.

Теперь вернемся к нашим гоминидам ксантофагам, у которых мы предположили наличие благоприятной синхронической роли кофеина. Сменялись поколения, предоставляя время для диахронического воздействия кофеина на дальнейшее. С каждым поколением постепенно увеличивалась суточная продолжительность парадоксального сна (от 60 минут у приматов до 120 минут у человека). Действительно ли кофеин ответственен за те процессы, которые способствовали развитию лобной коры, а также появлению языка? Тогда же возникло важнейшее событие в истории человечества: благодаря наличию языка человек смог рассказывать свои сны. И тогда в пещере проснувшийся первобытный человек смог поделиться тем, что он увидел во сне. Он рассказал, как ночью он вышел из пещеры и полетел, как птица. Его жены и соплеменники с изумлением смотрели на него. То же самое явление происходило несколько раз и с другими гоминидами. Сколько же времени понадобилось, чтобы на заре человечества вспыхнул этот главный вопрос? Должно же существовать нечто нематериальное, «дух» или душа, принципиально отличающееся от материального тела. Неутомимый и невидимый дух, который может бодрствовать даже во время сна. Он может перемещаться, куда хочет, в пространстве и во времени, и высвобождать из мозга фантастические картины своего путешествия, во время которого тело раздавлено сном. Следовательно, дух — это бессмертие, тогда, как тело — это погребение! Таким образом, фантастический аспект сновидения мог бы лежать, по Спенсеру и Малиновскому, в основе верования в душу или дух, которое реализовывалось в виде многочисленных графических образов, аватаров, при возникновении всех цивилизаций и всех религий.

«Дух», происходящий из кофе — это что, научная фантастика? Может быть. Но как не принимать во внимание окружающий растительный мир и возможную роль некоторых растительных молекул в эволюции человечества, ибо если мы уже приобрели для нашего головного мозга рецепторы из растительного мира, то почему бы нам не синтезировать в мозге и родственные им молекулы?

Несколько эпидемиологических опросов и экспериментальных исследований на животных показывают, что кофеин может предотвращать риск возникновения болезни Альцгеймера. Чуанхай Цао, Гэри Арендаш и их коллеги из университета Южной Флориды в городе Тампа (Флорида, США) попытались напрямую проверить действие этого вещества методом «случай-контроль» на 124 пациентах в возрасте от 65 до 88 лет, наблюдавшихся на протяжении от двух до четырех лет. Оценивались уровни кофеина в плазме крови, а также различные маркеры и практические когнитивные тесты. Авторы обнаружили, что уровни кофеина были ниже у тех пациентов, у которых наблюдался mild cognitive impairment ( MCI , или легкий когнитивный дефицит), прогрессирующий к стадии деменции. Среди них ни у одного уровень кофеина не достигал критического уровня 1200 мг/мл. Отсюда авторы делают вывод, что употребление кофеина снижает риск возникновения болезни Альцгеймера или задерживает ее развитие, особенно у больных на стадии MCI (20).

Как бодрствование, так и сновидение являются необходимыми условиями проявления сознания (под влиянием внешнего или внутреннего опыта). Кем бы стал человек, у которого сознание появлялось только во время сновидений? Пора упорядочить красочную полемику на эту тему ряда исследователей. Начнем с возникновения и эволюции понятия сознания и основных дефиниций сознания, принятых в различных школах.

I. Условия осознания

А. Существует ли сознательный опыт вне деятельности нашего мозга? Эта идеалистическая теория имеет много блестящих защитников, таких как Кити, Экклс и Лаплан, для которых сознание не является материальным феноменом.

В. Разберемся, как некоторые знаменитые ученые, например, Пенроуз, пытались объяснить сознание.

С. Каковы условия появления сознания (под влиянием внутреннего или внешнего опытов) в континууме бодрствование-сон-сновидение? Конечно, именно бодрствование является главным условием осознанного поведения. Но мы можем осознавать самих себя или явления, которые мы наблюдаем вокруг себя, и когда видим сны. Должен существовать некий общий знаменатель у активности нашего мозга в бодрствовании и во время сновидений. Мы увидим, что при его поиске довольно легко отклонить множество мозговых структур, но есть две, которые необходимо оставить — это таламус и кора головного мозга.

II. Что известно о сознании у животных или у грудных младенцев? И каково значение так называемых «зеркальных нейронов» в «немедленном осознании», возникающее перед некоторыми поступками?