Ричард Уайзман - Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью

Суеверия не работают, потому что они основаны на устаревшем и неправильном мышлении. Они берут начало из того времени, когда люди думали, что удача – это странная сила, которой можно управлять только с помощью магических ритуалов и причудливого поведения. Мое исследование раскрыло секреты счастливой жизни, и я задался вопросом, можно ли использовать их для привлечения удачи в жизнь людей. Можно ли взять постоянных неудачников и превратить их в счастливчиков? Можно ли везунчиков сделать еще более удачливыми?

В канун нового, 1999 года я стоял на берегу Темзы в Лондоне в окружении тысяч людей, которые собрались здесь отпраздновать Новый год. С приближением полуночи я подумал, не пора ли подойти к проблеме с более научной точки зрения и выявить новые способы помочь людям вести более удачную жизнь. Они не предполагали скрещивание пальцев или постукиваний по дереву. Пришло время заставить людей вытащить талисманы из карманов и наконец взяться за ум.

Я решил заняться проектом по привлечению удачи путем убеждения людей вести себя как настоящие везунчики. Я хотел отправить их в Школу везения и узнать, могут ли они улучшить свою жизнь, следуя выведенным принципам и методам.

Этот проект состоял из двух основных частей. Сначала я встретился с участниками один на один и объяснил им довольно необычный характер исследования. Я также дал каждому из них дневник везения, содержащий множество анкет и упражнений, с которыми вы уже сталкивались в книге. Затем я попросил их заполнить три анкеты. В профиле везения их попросили указать, согласны или не согласны они с утверждениями, относящимися к каждому из подпринципов удачи. Вторым был опросник по везению со страницы 51. Там были представлены описания типичных счастливчиков и неудачников. Я попросил участников указать, какой тип описания подходит им. А также была анкета удовлетворенности жизнью со страницы 54. В ней оценивался уровень удовлетворения как жизнью в целом, так и пятью ее аспектами, а именно – семейной обстановкой, личной жизнью, финансовым положением, здоровьем и карьерой. Если вы сразу выполняли упражнения, то уже заполнили все три анкеты.

Как только участники заполнили опросники, я спросил о роли удачи в их жизни. Мы провели множество бесед на такие темы, как: считают ли они себя удачливыми или невезучими, влияет ли удача на определенные области их жизни, развитая ли у них интуиция и т. д. Я также попросил их выполнять упражнения, ранее описанные в этой книге.

Наконец, я описал четыре основных принципа и двенадцать вспомогательных подпринципов везения и объяснил, как счастливчики используют их для привлечения удачи. Я кратко изложил теории, лежащие в основе каждого из этих принципов, проиллюстрировал их отрывками из моих интервью с удачливыми и неудачливыми людьми, а также результатами моих опросов и экспериментов. Другими словами, я представил краткое изложение всей полученной информации, с которой вы уже знакомы.

Во второй части проекта я встретился с каждым участником, опять же индивидуально, примерно через неделю после нашей первой встречи. Я объяснил техники, о которых вы читали в конце главы про принципы везения, и попросил внедрить их в течение следующего месяца. Во многих смыслах это был самый важный этап Школы везения. Чтобы дать четкое представление о том, как была устроена эта часть проекта, в следующей главе повествование будет вестись так, словно вы один из его участников.

Добро пожаловать в Школу везения. Вы уже читали о принципах и подпринципах, лежащих в основе счастливой жизни, и изучили практические приемы, которые помогут вам думать и вести себя как везунчик. Я хотел бы, чтобы вы применяли все перечисленные техники в течение следующего месяца и посмотрели, сделают ли они вас более удачливыми. Чтобы повысить эффективность курса, я проведу вас через пять этапов. Давайте обсудим каждый из них.

На первом этапе процесса вы подписываете специальное заявление об удаче – простое соглашение о вашем намерении попытаться внедрить некоторые техники в свою жизнь в течение месяца. Это заявление основано на одном простом вопросе – действительно ли вы готовы потратить разумное количество времени и усилий на привлечение удачи? Если ответ «нет», то продолжать нет смысла. У меня нет волшебной палочки, взмахнув которой, я решу все ваши проблемы. Это так не работает. Однако если вы готовы хотя бы попробовать внести некоторые изменения в свой образ мышления и поведения, то перепишете следующее предложение на новую страницу своего дневника везения:

Я хочу привлечь к себе удачу и готов попытаться внести необходимые изменения в свое поведении и образ мыслей.

Теперь, пожалуйста, напишите свое имя под декларацией.

Спасибо.

Вы наверняка помните, как заполняли Профиль везения (страница 20) и рассчитывали свой балл по каждому из четырех разделов анкеты. Вернитесь к этим четырем оценкам, а затем срисуйте и заполните приведенную ниже таблицу в свой дневник. Также прилагаю образец.

Пример:

Эта таблица представляет собой быстрый и простой способ увидеть, какие баллы вы набрали по каждому из четырех принципов, лежащих в основе счастливой жизни. Она также поможет выявить принципы, которые вы, как правило, не включаете в свой образ мышления. Когда вы попытаетесь изменить свою удачу, эта информация поможет вам сосредоточиться на методах, которые вам нужно внедрить в свою жизнь. Так, например, если вы получили низкую оценку по второму принципу, то вам нужно больше внимания уделять своей интуиции. А если вы набрали средний балл по третьему принципу, то сосредоточьтесь на том, чтобы повысить свои ожидания в отношении будущего. Ну а если вы набрали высокие баллы по первому и четвертому принципам, то, вероятно, вам стоит уделять меньше внимания попыткам увеличить шансы возникновения случайных возможностей или способности извлекать из неудачи позитив.

После описания каждого принципа я рассказывал про приемы и упражнения, которые помогут вам думать и вести себя как счастливчик. Сейчас обратите особое внимание на те техники, относящиеся к принципу, над которым вам следует больше работать. Подумайте, как можно внедрить их в повседневную жизнь в течение следующих четырех недель. Так, если, например, вам нужно развить интуицию (Принцип 2), то выполняйте упражнения «Посетите старика на далекой горе» (стр. 138) или «Примите решение, а затем остановитесь» (стр. 139). Вы также можете развить свою интуицию с помощью упражнения «Пусть медитация будет значимой» (стр. 140).