Каринэ Аванесян - Любовь к себе. Теория и практика

Каждая женщина с молоком матери получает сакральное знание о своих функциях, знание это не осознаваемо, но интуитивно. Когда дерево только начинает проклёвываться в земле, оно ещё не слишком жизнеспособное: вырастет ли оно в плодоносное растение или погибнет в зачатке – вероятность 50 на 50. Так и в отношениях: на этом этапе женщина берёт заботу о ростке под свой контроль. Она бережно относится ко всему, понимая, что отношения ещё слишком слабы, слишком непрочны, несмотря на чувства, страсть и возможные планы на будущее.

Не стоит ждать от мужчины, что он будет так же внимателен к молодому союзу, как и вы, это просто не в его природе. Но, видя, как вы заботитесь об отношениях, как вы аккуратны и внимательны в них, со временем мужчина восстановит баланс. Когда ваше дерево укрепится, оно начнёт приносить плоды – благодарность мужчины , это и будет восстановлением равновесия . Отнеситесь к этому периоду с терпением и аккуратностью, именно в этот момент вы можете раскрыть себя как истинная женщина, оберегая зарождающийся союз.

Бывает, кризисы и конфликты случаются в уже крепких многолетних отношениях. Представьте, что сильный ураган нанёс урон сильному крепкому дереву. Листочки слетели, ветки обломались, но растение ещё живое, и оно всё ещё стоит, ему просто требуется поддержка и уход. Эту поддержку после конфликта и кризиса даёт женщина. Именно она бережно налаживает ситуацию после разлада, заботясь о том, чтобы отношения процветали.

Да, возможно, в таком поведении сторон нет баланса, но его и не стоит ждать в вопросах отношений. Женщина более интуитивна, она на глубинном уровне знает, как правильнее вести себя, – это её сфера знаний. Поэтому именно женщина берёт на себя функцию ухода за союзом, его поддержки, взращивая отношения, словно семя, и восстанавливая дерево после гроз и ураганов.

Чтобы иметь возможность что-то давать, женщина не должна была пустой. Что может дать несчастливая женщина окружающим, например, тем, кого она любит, или тем, кто обращается к ней за помощью? Женская природа основана на том, чтобы отдавать. Но если женщина пуста, она просто физически не может этого делать.

Напротив, если женщина счастлива, она всех вокруг делает счастливыми – такова её природа, таково естественное желание счастливой женщины. Более того такая женщина успешна во всём: и в работе, и в отношениях, и в семье, и в дружбе, и в материнстве, – всё это происходит естественно и органично. Если у женщины есть возможность что-то давать окружающим – это и есть ключ к её успеху. Думать шаблоном «я стану счастливой, когда появится мужчина / дом / деньги / подруги / семья» – в корне неправильный подход. Такой подход от несчастливости приводит к несчастливости, и только.

При таком подходе вы будете только лишь брать, питаться от других людей, и за счёт этого пытаться стать счастливой. Но только и делать, что ждать спасителей, которые осчастливят вас, никогда нельзя. Поскольку нельзя поручать другому человеку эту важную часть своей жизни – ответственность за собственное настроение, за собственное ощущение себя в этой жизни.

Конечно, зайти в отношения опустошённой всегда можно, всегда найдётся человек невротического склада, который захочет «спасти бедную девочку» от её проблем. Но выстроить здоровые партнёрские отношения на таком фундаменте невозможно.

Когда вам нечего дать – вы неравноценный, неуспешный партнёр. Как вы помните, женщина, которая способна только брать, пусть и с большой благодарностью, называется «чёрная дыра». От такой женщины быстро устают, она – энергетический вампир, который только высасывает, а наполнить её не способен никто, как бы кто ни старался.

Отношения же – это баланс, равнозначность «брать» и «давать», иначе не бывает. Быть «потребителем» женщине не подходит. И поскольку ни одни отношения, ни рабочие, ни личные, не будут успешными, если женщина не научится отдавать, она должна как-то пополнять свои ресурсы. Их можно черпать из себя, из окружающего мира, из вдохновения, из отношения к самой себе. Когда вы наполнены, и вам есть что дать, у вас складываются прекрасные отношения и прекрасная дружба.

Не надо ждать, что кто-то придёт и развлечёт вас, развлекайте себя сами . Только на вас лежит эта ответственность. Как только вы перестанете ждать кого-то и чего-то, а станете планировать дни и недели так, как хотите этого вы, вскоре заметите, как в жизни начнут появляться люди, которые будут дарить ценное внимание, которые захотят дать вам что-то.

Запомните, когда вы занимаетесь собственной жизнью, когда у вас появляется ресурс, люди сразу готовы обмениваться с вами . А когда вы сидите и ждёте, что вам позвонят и позовут, – сами знаете, как правило, ждать приходится долго. Вы находитесь в ситуации просящего подаяние, а человека, неспособного «давать», воспринимают как неравного, неинтересного, слабого. Займитесь собственной жизнью, и ресурсы откроются вам.

Только так, когда вы занимаетесь своим хобби, когда посвящаете себя увлечениям, и никого не ждёте, поле ресурсов открывается для вас. А это значит, что вы можете стать полноценным участником отношений, выстроив их с окружающими по принципу «брать-давать».

На такие отношения, взрослые и здоровые, способны лишь те люди, которым есть что дать, и которые готовы брать. Не забывайте, что принимать ресурсы другого человека – не менее важная часть отношений баланса. Давать, одаривать самому, но отсекать возможность ответить вам взаимностью для другого – такое же нарушение, как жадность или неблагодарность по отношению к дающему.

У каждого из нас, независимо от профессии, убеждений, возраста, вероисповедания, есть несколько социальных ролей. Что же такое «роль»? Это определённые способы поведения, наборы разных состояний, которые зависят от статуса, от позиции, занимаемой человеком в обществе или в семье.

Одна и та же женщина может быть и матерью, и сестрой, и дочерью, и бухгалтером, и начальницей отдела, и подчинённой, она может быть подругой, любовницей, обманщицей, волонтёром приюта бездомных животных, бегуньей, блогером, коллекционером открыток. И всё это вполне умещается в одной психически здоровой личности.

У каждой женщины разный набор и количество ролей. Чем больше ролей, тем более разносторонне развита женщина. С каждой новой ролью нам приходится выстраивать новые механизмы взаимодействия, поскольку роль диктует поведение.

Взять, к примеру, роль матери. Роль матери 5–летнего ребёнка кардинально отличается от роли матери 25–летнего взрослого ребенка. Роль матери 5–летки предполагает опеку, контроль, наставления, заботу о крыше над головой, счастье, еде и благополучии ещё маленького ребёнка.