Алексей Кройтор - Лень, энергия и цели. Подробное пошаговое руководство, как навсегда приручить свою лень

Кроме психолога и проработки страхов есть очень простой инструмент, который называется «3 минуты». Русские бизнесмены озвучивали его в интервью: сам слышал от Тинькова и Чичваркина.

Приведу один диалог из такого интервью:

— Как вы приняли это сложное решение?

— Я принял решение, как всегда.

— В смысле «как всегда»?

— Дал себе установку: к какому решению приду через 3 минуты, то и приму. Через 3 минуты я пришёл к этому, это и принял.

Дело в том, что начать действовать и получать опыт гораздо важнее, чем продолжать ходить и рефлексировать, не имея этого опыта. Кто-то за один день делает одно действие, кто-то — десять. В случае неработающей интуиции, например, или в случае, когда возможны разные варианты, есть один человек, имеющий 10 разнообразных опытов, и другой, имеющий только один опыт.

Лучше сделать и получить опыт, чем сидеть и фантазировать.

Итого

Вот навыки, которые я предлагаю вам встроить в свою жизнь для того, чтобы стать эффективным человеком. Человеком, мыслящим продуктивно и, соответственно, не мучающимся от лени. Ведь откуда лень, если цель достигается минимальными ресурсами?

Книга — это набор знаний. Знания без практики — ничто. Более того, не применённые в жизни знания делают человека тяжёлым, мешают двигаться вперёд. «Горе от ума» — это про большое количество знаний без их применения в жизни.

Если вам сложно применить знания из этой книги, то один из вариантов — пройти программу о лени в онлайн-формате с домашними заданиями, их проверкой и обратной связью. Часто именно в отсутствии обратной связи заключается сложность в освоении материала. Плюс у вас появится доступ к прямым эфирам с ответами на вопросы.

https://alekseykroytor.ru/tm/

Наведите камеру мобильного телефона на код, чтобы у вас открылась ссылка на большой курс.

Но если лень вас уже отпустила, но вы хотите научиться чему-то ещё и продолжить работать над собой, следующая информация для вас.

Школа развития интуиции— это то место, где можно научиться принимать правильные решения в ограниченное количество времени и под давлением обстоятельств. 11 занятий и более 60 техник на развитие вашей внутренней «чуйки».

https://alekseykroytor.ru/int

Наведите камеру мобильного телефона на код, чтобы у вас открылась ссылка на большой курс.

Ускоренная реализация предназначения— это курс для тех, кто хочет понять себя глубоко, понять свой путь: откуда я иду и куда.

Почти 60 уроков, но всего по 5–10 минут позволят вам, не отрываясь от обычной жизни, глубоко взглянуть внутрь себя.

https://alekseykroytor.ru/pre

И, конечно, самый мощный курс — это Школа Регрессий. О нём я ничего не буду говорить, кроме того, что начать изучать регрессии лучше с бесплатныхуроков, которые вы можете найти по ссылке ниже. Я специально записал их, чтобы вы могли применить технику к себе.

https://regressii.ru/uroki

Вы также легко найдёте меня в социальных сетях, ведь «Алексей Кройтор» — далеко не самое частое сочетание имени и фамилии. И если какая-то ссылка вдруг не открылась или вам просто хочется задать мне вопрос, добавляйтесь в друзья в ВКонтакте, Facebook или Instagram.

Я специально оставляю ссылку на Яндекс, так как иногда адреса ссылок меняются.

Надеюсь, теперь вы навсегда прекратите считать себя ленивым человеком и каждый раз будете знать, что именно делать, если вдруг ощутили энергетическое состояние лени.

С уважением к вам и к вашему пути,

Смешная картинка из Интернета.

На почту alekseykroytor@gmail.comили в директ моей странички любой социальной сети, благо, Алексеев Кройторов не так много.

Deadline — крайний срок выполнения задачи.

Я сам часто посещаю спортзал, привёл туда много друзей, поэтому буду иногда ссылаться на этот пример, да и мечта «похудеть», что уж там скрывать, — одна из самых главных спутниц лени.

Не «иррациональный», а «воспринимающий».

Важно понимать, что чувствовать яркие эмоции и ярко выражать эмоции — это не одно и то же.

Лабильность — психологическая гибкость.

Команду мечты. Так называли команду из самых крутых баскетболистов в NBA.

Правда, не во всех курсах, и часть проверки делегирована помощникам.

Введите в поисковике «тест на рациональность мышления».

Рефлексия — это перемещение внимания на самого себя. То есть вместо того, чтобы думать о цели, вы начинаете думать о том, кто думает о цели.

На самом деле их гораздо больше, но эти два являются основными.

Эти состояния называют внутренне ориентированным и внешне ориентированным трансом.

На нужные лучше ходить в ресурсном состоянии.

Может, их вообще не было, а может, они были заняты на серьёзной работе. И из-за этого большую часть времени вы были с няней или ещё с кем-то, например, с бабушкой, дедушкой.

Да, успех человека не сводится к оценкам в школе. Статистически успешных людей примерно одинаково с любыми оценками. Однако, если ваша работа не связана с высоким риском ошибки (вы не машинист в метро и не архитектор), то в долгосрочной перспективе выполнение массы дел на троечку полезнее одного на пятёрку.

Для каждого человека может быть свой набор неинтересных действий, за которые поощряли в детстве. Если у вас такого не было, то скорее всего и лень вам не очень знакома.

Call-center — в общем смысле работа с клиентами по телефону.

Возможно, налоговая сообщила бы мне об этом, но только после того, как я бы внёс деньги.

Это помогает как читать их в заданном порядке, так и искать.