Барбара де Анджелис - Выбор в пользу любви. Как обрести счастливые и гармоничные отношения [litres]

Когда-то у меня была ученица, крепко привязанная к истории своего страдания. Кортни в прошлом пережила болезненные события, как и многие из нас. Но вместо того чтобы использовать их для самомотивации и научиться ценить каждую минуту жизни, она цеплялась за них как за доказательство того, что она не может любить, не будет раскрываться и не хочет чувствовать . Какие бы чудеса с ней ни происходили, она использовала свои неприятные воспоминания как оружие против любого свидетельства добра.

Однажды утром во время семинара, на котором она присутствовала, я попросила слушателей перечислить те трагедии и тяготы, с которыми они сталкивались в жизни. Когда каждый из них рассказал свою историю, стало очевидно, что ни один человек в группе не избежал утраты, трудностей и душевной боли. Вот лишь неполный список того, что мы услышали:

Когда моему брату было всего девять лет, он катался на велосипеде и его насмерть сбил пьяный водитель.

Я почти лишилась слуха из-за редкого вируса, когда училась в колледже.

Мой родственник (дочь, отец, мать, супруга) умер от рака.

Мой муж изменял мне с моей лучшей подругой и бросил меня.

Мой отец бросил маму, и мы много лет жили на пособие.

Когда я была маленькой, меня растлил мой дядя, а когда я рассказала маме, она велела мне никому не говорить об этом.

Деловой партнер украл мои деньги, и мне пришлось объявить себя банкротом.

В новом замечательном доме, который мы купили, оказалась никем не обнаруженная токсичная плесень, я заболела и стала инвалидом.

Мой отец был алкоголиком, он третировал маму и нас, детей.

Завистливый коллега распространял обо мне ложные слухи, в результате чего я лишился большей части бизнеса и был втянут в пятилетнее судебное разбирательство.

Мой сын был отличником и послушным ребенком, но подсел на тяжелые наркотики и трижды попадал в реабилитационный центр.

Родители не говорили мне, что удочерили меня, пока я не стала подростком.

После рождения дочери у меня развилась фибромиалгия [29] Редкое заболевание, для которого характерны постоянные мышечно-скелетные боли. , и я живу с хронической болью.

Моя бывшая жена впала в зависимость от болеутоляющих средств, и мне пришлось бороться с ней за опеку над нашими детьми.

Моя мама 15 лет страдала болезнью Альцгеймера, и нам с папой пришлось поместить ее в специальную клинику, когда она перестала нас узнавать.

Все мы, включая Кортни, проливали слезы, слушая эту симфонию человеческого страдания. Я просила группу поделиться воспоминаниями не только ради нее, но ради всех.

Для сердца утешительно знать, что наши испытания и тяготы не уникальны и что не мы одни проходим страшные этапы на своем пути.

Когда Кортни выслушала эти рассказы, в ней произошла резкая перемена. «Это изменило мою жизнь, – призналась она. – Мужество, с которым вы рассказывали о своей боли, выдернуло меня из поглощенности собой и гнева, в которых я жила так долго. Я испытала настоящее потрясение, когда поняла, что считала свои страдания уникальными».

У всех нас, включая меня, есть свои страшные рассказы, свои предательства, списки несправедливостей, свой опыт ощущения, что Вселенная, несомненно, выбрала нас для одних несчастий. Трагедии бывают разными, и большинство из нас знает людей, которым досталась доля гораздо лучшая – равно как и гораздо худшая, – чем им самим. Я не помню, чтобы хоть раз встречала человека, который никогда не сталкивался с серьезными бедами.

Многих из нас обижали и предавали – как мою ученицу Кортни. Такого рода травмы – те, что остаются у нас, когда кто-то отвергает дар нашей Любви, – часто бывают самыми глубокими и самыми трудными для исцеления. Но мы должны помнить истину: использовать свою боль как предлог для того, чтобы отгородиться стенами и держать свою любовь взаперти, – ошибка. Бывает, что люди отнимают у тебя доверие, невинность и способность радоваться. Но если ты позволяешь им делать это, когда их уже давно нет рядом, то они продолжают грабить тебя – и побеждают. Вместо того чтобы использовать свою боль и разочарования как повод закрыть свое сердце и не любить, используй их как повод настаивать на любви.

Все мы многое пережили. Некоторые из нас потеряли детей. Некоторые потеряли любовь. Некоторые лишились здоровья. Некоторые остались без денег. Некоторые утратили мечты. Некоторые потеряли надежду.

Мы не можем прятаться за нагромождением своих потерь и несчастий, гордо размахивая флагом своего страдания, словно наше страдание – нечто уникальное, и используя его как повод не жить полной жизнью и не любить полной любовью.

Мы должны сложить все свои утраты в большую кучу, триумфально взобраться на ее вершину и воскликнуть: «Смотрите, как высоко я поднялся и какой длинный путь прошел!»

Я отчетливо помню, как мое невинное сердце было разбито впервые – а это случилось больше 50 лет назад! Я была в ужасе оттого, что люди могут поступать так жестоко и бесчестно. Но вместо того чтобы заставить меня любить меньше , эта боль укрепила мою решимость любить больше . Как показал недобрый поступок молодого человека, который ужасно поступил со мной, миру нужно больше Любви, и тем больше было у меня причин посвятить себя любви – во что бы то ни стало. Это было начало понимания: каждый миг у меня есть возможность выбирать, что́ я принесу этой планете, и любой мой вклад будет менять ее, пусть даже совсем чуть-чуть. Оглядываться на тех, кто не оценил твое приношение любви, значит не уважать свое приношение. Оглядываться назад и напоминать себе, кто тебя не любил, значит не любить самого себя . Если кто-то не принял твою любовь, это не означает, что ее нужно запереть в чулане. Если твой дар не вполне оценили, это не означает, что нужно перестать дарить.

Это серьезный выбор в пользу Любви, который стоит обдумать и начать практиковать. Если ты с ощущением поражения продолжаешь оглядываться на тех, кто не оценил твою любовь, ты не уважаешь свой дар . Если ты оглядываешься с обидой на тех, кто тебя не замечал, не любил или не понимал, ты себя не понимаешь . Сделай выбор – стань победителем, не позволяя всему этому лишать тебя твоей сегодняшней любви.

Порой мы совершаем ошибку, думая, что пережитые трудности дают нам право не любить. Мы словно говорим Духу / Богу / Высшей Силе: «Прошу прощения, Бог, Вселенная, Дух (или во что ты веришь)! Видишь это лицо? Это не лицо счастливого человека. Я в ярости от происходящего, так что я объявляю забастовку. Что? Ты хочешь, чтобы я любил? Даже не думай об этом – не видать тебе никакой любви, потому что я недоволен этой ситуацией и недоволен тобой!»