Владимир Леви - Лекарство от лени

Тут можно читать онлайн Владимир Леви - Лекарство от лени - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Психология, издательство Метафора, год 2005. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Лекарство от лени
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Метафора
  • Год:
    2005
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    5-85407-021-9
  • Рейтинг:
    4.4/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Владимир Леви - Лекарство от лени краткое содержание

Лекарство от лени - описание и краткое содержание, автор Владимир Леви, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Это действительно лекарство от лени. И не одно, а целая походная аптечка для путешествия по имени жизнь.

Все виды лени взрослых и детей представлены ярко и узнаваемо, и для каждого своя врачебно-психологическая пропись, наполненная веселой литературной игрой, юмором и огромной душевной энергией.

Это лекарство не только от лени, но и от уныния, скуки и бессмысленности существования.

Тот, кто хочет стать жизнерадостным и успешным, расстаться с усталостью и депрессиями, научиться себя  собирать и жить полной жизнью, найдет здесь желаемое и сверх того.

Если ребенок ваш отбился от рук, если проблемы с учебой, эта книга подскажет, как быть и что делать.

Есть и спасательные средства для трудоголиков...

«Лекарство от лени» продолжает авторскую серию «Азбука здравомыслия» всемирно известного психотерапевта и писателя Владимира ЛЕВИ.

Лекарство от лени - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Лекарство от лени - читать книгу онлайн бесплатно, автор Владимир Леви
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Из-за неосмысленного, из-за чужого надо, внедрившегося в твою маленькую головку в нежном несмыслящем возрасте, да так и оставшегося занозой в душе, превратившейся в бревно, да, в то самое бревно парадоксального состояния, если помнишь еще мою книгу...

Забудь о том, что в жизни «надо чего-то достичь».

Не надо. Без твоих достижений мир не помрет.

Ничего не надо, а только можно .

Выбрось вон гнилые мыслишки насчет какой-то своей «болезни». Убери самооценку с пути своего.

Возьми за основу Правило Поезда: встав на рельсы — с пути не сходи. Ни в стороны, ни назад. Только вперед.

Научиться писать музыку можно и после двадцати, и после сорока лет, а развиваться музыкально — всю жизнь, знаю по себе.

Другие вопросы — качество произведений, степень профессионализма, успех и признание Формула известна: способности помножить на труд. Способности — божий дар: есть либо нет, а в труд входят множители интенсивности и затраченного времени. Успех же определяется, сверх всего, еще и везением, и особым набором способностей деловых. Тоже — либо есть , либо нет, и у творческих людей чаще нет, чем есть.

Посему, если ты существо действительно творческое, успех, как бы ни был желанен, первостепенной ценностью делать нельзя — ибо тут же образуется от него погибельная оценочная зависимость.

А что делать ценностью номер один? Ответ вечный и простой: совершенство. А ценностью номер два — мост между совершенством и успехом: доходчивость.

Не претендуя на первое, рассчитываю на второе и в этом письме к тебе.

Встань на рельсы свои и держи движение!

Человек-черновик

(давний стих о себе и не только)

***

Я умирал. В последний миг вверху, над сердцем, прозвучало:
Ты не готов. Ты черновик. Все вычеркнуть. Начать с начала.
Проснулся в холоде. Река. (Та самая). И ночь. И лодка.
И чей-то зов издалека. И неба жаждущая глотка...
Я вспомнил все. И я не смел пошевелиться. Я не успел. Я не сумел осуществиться. Я целый мир в себе носил, я жить пытался, но благодати не вкусил, не догадался.
Был замысел. Была гора. Была попытка. Шумели ливни и ветра. Ползла улитка. Гром аплодировал богам. И смерти жерло, сопровождая ураган, искало жертву...
Я не сумел. Я не достиг. Я отработан. А мой убийца, беловик, смотрите, вот он:
Я умирал. В последний миг вверху
Его лепила та же боль, но отличала способность снова стать собой, начать сначала .

Мокрые Спички

ВЛ, проблема, которая меня волнует и не дает чувствовать себя полноценным человеком, — отсутствие желания выполнять какую-либо задачу, требующую времени больше, чем один день. Я почему—то теряю интерес к любому делу, в котором разобрался и знаю как его завершить, теряю интерес — и не завершаю. Только иногда какими—то сверхусилиями работу выполняю. Но при этом выматываюсь до изнеможения. Как это преодолеть?..

Постоянно хочется делать все, что попадает в поле зрения, не закончив начатое. Читаю книги, а мысли постоянно прыгают, отвлекаюсь. Результат такого чтения — конечно, не более 50%. Не могу из—за этого выучить иностранный язык и вообще заняться самообразованием: плохо запоминаю. Низкая работоспособность не позволяет самореализоваться. Хотя внутренний потенциал, чувствую, очень высок..

Александр

— Читаешь вашу корреспонденцию и диву даешься: сколько же, оказывается, на свете людей, друг на друга похожих. Если не как две капли воды, то как два облака. Очертания и величина могут отличаться, но суть та же. И ветер гонит все тот же...

— Вот и я тоже почти всегда ощущаю облачное родство с пишущим мне, да и по событиям, по капелькам жизни часто случаются совпадения.

— Но вы не можете пожаловаться на плохую память и работоспособность, на отсутствие желания завершать начатое, на отвлекаемостъ...

Для тех, кто не знает, куда плывет, никакой ветер не Бывает попутным.

Сенека

— Еще как могу. Конечно, все относительно, и самопретензии возникают в зависимости от того, какие задачи себе ставишь, какую планку.

— Я-то вот опять просто двойником своим воспринимаю этого Александра. По части английского, например, - четырежды брался, и на курсы ходил, и по самоучителю... Нужен английский со всей очевидностью: и общую образованность подтянуть, и карьера требует — но все равно: отвлекаюсь, бросаю, никак не дотягиваю до нестыдного уровня.

— Недотяга в чем-то — каждый из нас, пока не припрет. У каждого профиль свой.

— А какой профиль у Александра?

— Рассказал о себе мало, чтобы уверенно судить, но похоже, близок к типажу, который я именую Мокрые Спички.

— Вспыхивают и гаснут? Чиркают искорками, но не зажигаются?.. Любопытная метафора. Сразу хочется подсушиться и загореться...

— У Александра просматриваются, как и у всех, детские нелады с Надо, аллергия на обязаловку. Интерес искрит от новизны, от загадки, но «как только разобрался» — а я бы уверенно поправил: как только показалось, что разобрался — все потухает...

Наверняка присутствует некая доля страха перед замкнутыми жизненными пространствами, замкнутыми не геометрически, а временно и целево, — то, что я называю судьбобоязнью, фортунофобией.

У всех почти Недотяг это есть... А у Мокрых Спичек часто немалую роль играет еще и повышенная умственная утомляемость. Недостаточность мозгового тонуса. Батарейки сосредоточения садятся чересчур скоро.

— А почему?

— Разбираться надо, понаблюдать-поискать-посоображать. Может быть, основа всего затыка — лишь недобор свежего воздуха и движения. Может быть, простая непривычка к длительному сосредоточению — как нетренированность и недоразвитость мускулатуры.

А может — нехватка эмоциональности, неподключенность воображения, неумение жить игрово, мыслить творчески.

— Жертва детсада, школы, системы?

— Как все мы, но в разной мере и форме... Еще одна весьма вероятная причина незажигания — отсутствие сверхзадачи, общей руководящей цели, объединяющей доминанты: зачем — когда это есть, даже и сырые дрова словно бензином облиты...

Александр, сразу пожелание.

Привыкни заниматься любым делом с часами перед собой, чтобы как можно точнее отслеживать время, проходящее от начала работы до начала снижения внимания и интереса к ней, падения сосредоточенности и побуждения отвлечься.

Возможно, окажется, что время это — довольно постоянная величина, мало зависимая от чего бы то ни было. Если так — значит, таков ритм твоего мозгового тонуса, присущий тебе внутренний цикл, и имеет смысл с ним посчитаться.

Бывает нередко у взрослых людей детский тип внимания, который можно назвать спринтерским, короткодистантным: очень недолгое удержание на одном предмете или деле, быстрая утомляемость, потребность в частых переключениях-отвлечениях.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Владимир Леви читать все книги автора по порядку

Владимир Леви - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Лекарство от лени отзывы


Отзывы читателей о книге Лекарство от лени, автор: Владимир Леви. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x