Аугусто Кюри - Тренировка эмоций. Как быть счастливым
- Название:Тренировка эмоций. Как быть счастливым
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:ООО Издательский Дом «София»
- Год:2005
- ISBN:5-9550-0697-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Аугусто Кюри - Тренировка эмоций. Как быть счастливым краткое содержание
Книга известного бразильского психиатра и педагога Аугусто Жоржи Кюри представляет собой уникальное пособие для тех, кто желает сбросить с себя тяжкий груз постоянного беспокойства и обрести покой и счастье. Многие люди ошибочно полагают, что счастье — это лишь прекрасный, но мимолетный мираж в бесплодной пустыне жизни. Из этой книги вы узнаете, как стать счастливым навсегда, найти смысл своей жизни, защитить себя от стрессов в личной жизни и на работе. Аугусто Жоржи Кюри создал уникальную теорию «мультифокусного мышления», на основе которой разработал простые и эффективные методы исцеления души.
Тренировка эмоций. Как быть счастливым - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Победите паранойю абсолютного первенства во всех человеческих проявлениях. Спокойно относитесь к свойственным вам ограничениям. Не поднимайте вес больший, чем можете унести. Будьте номером один среди тех, кто живет в ладу со своей совестью и делает все от него зависящее для сохранения достоинства, но не мечтает видеть весь мир у своих ног.
Что за польза иметь мир у своих ног, если вы беспокойны, импульсивны и несчастны? Почувствуйте удовольствие, которое дает нам тесное общение с людьми, поддержите их. Вы мало знаете даже близких людей. В лучшем случае, вы знаете только некоторые частные проявления их сложной индивидуальности.
Знайте, что реальная тренировка эмоций — это не стремление быть первым, не желание победить в одиночку, а стремление совершить свое победное шествие вместе с другими людьми. Поделитесь спокойствием с другими, и это умножит ваше счастье.
Вы уже завоевали право на жизнь. Теперь вы должны наслаждаться ощущением победы. Думайте о том, что ваша жизнь важнее всех денег в мире, всех звезд Вселенной. Промежуток времени между детством и старостью так же краток, как часы между восходом и закатом солнца. И коль скоро он очень краток, вы должны заботиться о нем максимально нежно и вдумчиво.
ГЛАВА 4.
Вы пережили самый захватывающий роман в истории
История большого путешествия
16 июля 1969 года человечество узнало о почти невероятном подвиге. Огромная и тяжелая ракета весом в 2,8 тонны, очень длинная, высотой с 40-этажный дом (110,6 метров) была запущена во Флориде. Ее назвали «Сатурн». Она транспортировала корабль, отличный от всех других, Аполло-11, на орбиту вокруг Земли. Цель этой миссии? Дать человеку ступить на почву иную, чем Земля, — на поверхность Луны.
Галилей утверждал, что Земля вертится, и был почти наказан за это. Он также наблюдал диск Луны и мечтал о ней, но не представлял себе, что наступит день, когда на нее ступит человек. Земляне еще не отправлялись к ней. Теперь они приземлились на Луне, чтобы исследовать ее. Это был такой экстраординарный подвиг, что некоторые люди до сих пор сомневаются в том, что это действительно произошло.
Аполло-11 транспортировал трех астронавтов — Армстронга, Олдрина и Коллинза. Они пролетели безостановочно 390 000 километров. Через три дня, с трепещущими сердцами, они вышли на лунную орбиту. До того момента все проходило без сбоев.
Однако кое-что неожиданное все же случилось. Когда они были в 1800 метрах от поверхности Луны и лунные кратеры казались очень реальными, Армстронг нарушил тишину восклицанием: «Аварийный сигнал!» Взволнованный, он указал на красный огонек на пульте. Сердца космических авантюристов затрепетали сильнее и быстрее. Мечта о приземлении на Луне могла стать нереальной. В худшем случае, если проблема оказалась бы серьезной, они рисковали затеряться в космосе.
Аварийный сигнал, идентифицированный как «ошибка 1202», никогда не случался на тренажере. В их распоряжении было всего несколько секунд, чтобы решить, прервут они спуск или продолжат его.
Астронавты забеспокоились. Они взволнованно исследовали разные возможные причины ошибки. На Земле, в Центре управления полетом, также пробовали идентифицировать проблему. И тут все вздохнули с облегчением. Центр управления полетом выяснил, что тревога не представляет опасности. Просто бортовой компьютер, который был примитивен по сравнению с современными, пробовал обновить информацию. Поэтому они могли продолжать спуск.
Армстронг позаботился о своей безопасности и сверился с контрольной таблицей. Он должен был стать первым человеком на Луне. Затем он переключил управление с автоматического режима на ручной. Лунный модуль «Орел», используемый для приземления, медленно спускался. Его механизм приземления мог амортизировать небольшие удары, но астронавты могли бы столкнуться с проблемами, если бы приземлились слишком быстро. Начался отсчет спуска. 10 метров, 9, 8, 7 ... 2, 1. «Двигатели выключены, — сказал он. — Орел прилунился». После посадки Нейл Армстронг был в экстазе. Он не мог сдержать радость. Небо никогда не было таким красивым. Звезды никогда не были столь яркими. Вселенная никогда не казалась настолько загадочной, скрывая тайны, о которых они не имели понятия.
А вдали была Земля. С Луны невозможно было разглядеть человечество, со всей его гордостью и всеми его убогими различиями. Отсюда невозможно было разглядеть различия между чернокожими к белыми, арабами и евреями, богатыми и бедными. Все они были невидимы. Если бы первые астронавты мыслили психологически, они, конечно, думали бы, что трудно поверить в то, что на Земле живут миллионы людей, считающих свои проблемы столь же большими, как Вселенная, и не видящих за ними ничего.
Земля была красивой голубой планетой, совершающей свой танец в космическом пространстве. Тогда Армстронг, ступив на поверхность Луны, сказал свою знаменитую фразу: «Это — маленький шаг для человека, но гигантский скачок для человечества».
Вы пережили самый захватывающий роман в истории
Мы видели, что вы были лучшим пловцом в истории и лучшим альпинистом всех времен. Откуда у вас была такая уникальная храбрость? Что двигало вами? Страсть к жизни. Сперматозоид переживал свой самый красивый роман. Если когда-нибудь Вы почувствуете недостаток любви к себе, вспомните, что вы уже переживали самый захватывающий роман в истории.
Вы были незавершенным и несовершенным созданием. Ваша жизнь стала бы полна и совершенна, как только вы отыскали бы свою «вторую половинку». Вы еще никогда не зависели так сильно от другого существа.
Когда вы даже не имели эмоций, чтобы любить, вы влюбились в вашу другую половину. Вы не знали ее, никогда не слышали и не видели ее, но уже любили ее. Это была восторженная любовь, «генетическая любовь», самый сумасшедший и наиболее интенсивный опыт природы. Вы пересекали моря и океаны без страха, поднимались на высочайшие горы и утесы, не боясь упасть.
Вы стали самым дерзким астронавтом. Что вы искали? «Луну яйцеклетки». Достичь ее было почти невозможно. Вы должны были следовать длинной и извилистой траекторией во вселенной утробы. И, что хуже всего, у вас не было ни космического корабля, ни базовой команды для поддержки, ни даже компаса. Вы были одиноки в странном мире, вами двигала любовь к чуду жизни. Вы пустились в путь, хотя не могли возвратиться и стартовать снова.
Вы никогда не боролись за себя столь упорно. Вы никогда не имели такого чувства собственного достоинства, сами того не осознавая. Вы стали самым большим предпринимателем в истории. Вы выбирали цель, выстраивали приоритеты и разрабатывали процедуры, чтобы достичь этой цели.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: