Аугусто Кюри - Тренировка эмоций. Как быть счастливым
- Название:Тренировка эмоций. Как быть счастливым
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:ООО Издательский Дом «София»
- Год:2005
- ISBN:5-9550-0697-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Аугусто Кюри - Тренировка эмоций. Как быть счастливым краткое содержание
Книга известного бразильского психиатра и педагога Аугусто Жоржи Кюри представляет собой уникальное пособие для тех, кто желает сбросить с себя тяжкий груз постоянного беспокойства и обрести покой и счастье. Многие люди ошибочно полагают, что счастье — это лишь прекрасный, но мимолетный мираж в бесплодной пустыне жизни. Из этой книги вы узнаете, как стать счастливым навсегда, найти смысл своей жизни, защитить себя от стрессов в личной жизни и на работе. Аугусто Жоржи Кюри создал уникальную теорию «мультифокусного мышления», на основе которой разработал простые и эффективные методы исцеления души.
Тренировка эмоций. Как быть счастливым - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Многие люди не добираются никуда, поскольку не имеют цели или не знают, как выстроить приоритеты, чтобы достичь ее. Нелегко изменить наши концепции и ликвидировать наши недостатки, победить трудных людей, нелегко преодолеть свои расстройства и улучшить интеллектуальную активность — не просто, но возможно. Выберите ваши цели и выстройте свои приоритеты. Будьте хорошим предпринимателем. Помните, что вы когда-то были непобедимы. Однажды кто-то побьет вас, и, может быть, этот кто-то — тоже вы.
Если бы в начале жизни вы позволили себе, как теперь, обижаться на обстоятельства и на придирки, вам не хватило бы настойчивости, чтобы выиграть большую гонку жизни. Мы растрачиваем слишком много времени, жалуясь и наказывая себя. Предприниматель не жалуется на обстоятельства, он сам создает свои возможности. Зрелый человек знает свои недостатки, не скрывает своих ошибок и не изводит себя размышлениями о них. Он имеет право на ошибку, но не на саморазрушение. Он готов извиниться и изменить курс. Он иногда делает ложные шаги, но никогда не сбивается с пути.
Великая встреча
Последние моменты на пути к яйцеклетке были полны драматизма. Вы исчерпали энергию. Ваши силы угасали. Вы уже были неспособны действовать. Еще несколько минут такой жизни — и вы бы умерли, подобно миллионам других солдат в большой битве жизни.
В последний момент, когда вы уже с трудом влачились, вы внезапно увидели самый красивый образ. Яйцеклетку, сияющую впереди. «Это — моя вторая половина!» Как вы были правы!
У вас не было сознания, вы не имели понятия ни о мире идей, ни о вселенной эмоций. Если бы вы обладали всем этим, вы могли бы сказать яйцеклетке: «Я растоптан, раздавлен и разбит. Я пересек ужасные долины, я поднялся на самые высокие горы и переплыл океаны, чтобы добраться сюда. Я рисковал жизнью, чтобы найти Вас. Я исчерпал всю энергию только для того, чтобы сообщить Вам одну важную вещь: я не могу жить без Вас». Поверьте мне, вы пережили самый большой роман в истории. Так никогда не преуменьшайте свою значимость, никогда не обесценивайте вашу жизнь, никогда не думайте, что вы не борец. Если сегодня, по любой причине, ваше чувство собственного достоинства занижено, значит, вы не в ладу с собой. Вы боролись за жизнь до последнего.
Весь мир может идти против вас, но не оценивайте себя только по тому, что думают другие. Не оценивайте себя по количеству проблем, ошибок, неудач, слез и утрат. Жизнь бесконечно красива и непостижима. Только жизнь может быть параметром для измерения вашей значимости.
Другие факторы, которые способствовали завоеванию жизни
Хотя вы и оставили миллионы конкурентов позади, вы, возможно, не прибыли бы первым, и другие сперматозоиды могли появиться у цели раньше вас. Они уже начали уничтожать оболочку яйцеклетки своими ферментами. Но вы оказались первым, кто проник в яйцеклетку и оплодотворил ее. Это доказывает, что первый прибывший не всегда достигает вершины. Нужно отказаться от идеи абсолютного превосходства и оставаться самим собой.
В некоторых случаях яйцеклетка открывает доступ для нескольких претендентов, давая начало неидентичным близнецам. В других случаях после оплодотворения яйцеклетки мы делимся на две различные клетки, производя однояйцовых близнецов.
Другие внешние факторы также подтолкнули вас к победе в этой гонке. В тот день ваши родители не ссорились. Ваш отец не путешествовал. Он не был обижен на вашу мать, хотя она купила новую одежду и превысила бюджет. Она пахла духами, которые он любил. Она сказала, что любит его. Он сказал, что время проходит, но она столь же красива, как прежде. Ваши братья захотели спать в своей постели той ночью. Таким образом, содействие было оказано со всех сторон. Факты и события мира под взглядом Создателя сошлись так, чтобы вы смогли завоевать подиум жизни.
Приземлившись на Луне, Нейл Армстронг сказал свою знаменитую фразу, что маленький человеческий шаг станет огромным скачком для человечества. Если бы вы тогда могли говорить, вы бы произнесли примерно следующую фразу: «Бог дал мне право участвовать в большой гонке жизни. Я использовал все возможности и победил. Я никогда не разочаруюсь в жизни. С этого момента человечество уже никогда не будет тем же...»
Игра жизни: эффектное формирование
Когда вы оплодотворили яйцеклетку, вы начали расти очень быстро. Вы начали с одной клетки, через несколько часов стали сотнями клеток, а через несколько дней — уже миллионами. Постепенно вы были сплетены в утробе вашей матери и сформированы совершенно изумительным способом.
Миллионы клеток стали дифференцированными, обособляясь в сердечно-сосудистую систему, легкие, почки, нервную систему и многие другие органы. Как миллионы таких разных клеток могли быть сформированы из единственной клетки? Нет ни одной теории, которая в полной мере годилась бы для объяснения этого чуда. Прошло всего лишь три месяца, и вы уже были очень маленьким, разумно сформированным телом размером с монету. Вы были заключены внутри пузыря, заполненного так называемой амниотической жидкостью. Это был восхитительный бассейн.
Вы вступали в жизнь навсегда. Чтобы показать свою энергию, вы пинали вашу мать. Вы пинали там и здесь. Вы прыгали и совершали невероятные кульбиты. Вы тревожили мать, и ей нравилось это! Вы причиняли ей боль, но она считала, что вы ведете себя прекрасно, она любила вас, еще не зная. Мы уже знаем эту историю.
Вы жили в красивом, но изолированном мире, слишком малом для ваших амбиций. Вы были под защитой, но хотели выйти, хотели испытать риск, связанный с жизнью вне вселенной матки. Время шло медленно. Когда же позволят выйти? Вы упрямо готовились и приспосабливались в матке.
Вы выжидали удобного момента для побега из этой тюрьмы. Вы хотели вступить в игру жизни. Сейчас вы дрожите перед поворотами жизни, тогда же никто не мог удержать нас в утробе матери. Сейчас вы ищете мирного беспроблемного места, тогда же не могли выдержать так много мира и покоя.
Внезапно... Невероятно! Вы оказались снаружи! Как только это случилось, мир немедленно набросился на вас. Свет бил в ваши чувствительные глаза. Руки доктора мяли вас. И они полагали, что знают все о детях. Ваш нос и рот были полны выделений, и, чтобы удалить их, они использовали резиновую «змею», которая отсасывала все из-под ваших щек. Какой ужас! Единственное, что вам оставалось делать, — это открыть рот и завопить. Они дружно сказали: «Какой прекрасный крик!» Как мало они знают, ведь вы вопили: «Верните меня туда, откуда взяли!»
Плач освободил вас. Плакать — это было первое, чему вы научились во внешнем мире, и первое, что вы подавили в себе. Вас отучали от одного из самых красивых и важных человеческих языков — языка слез.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: