Аугусто Кюри - Тренировка эмоций. Как быть счастливым
- Название:Тренировка эмоций. Как быть счастливым
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:ООО Издательский Дом «София»
- Год:2005
- ISBN:5-9550-0697-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Аугусто Кюри - Тренировка эмоций. Как быть счастливым краткое содержание
Книга известного бразильского психиатра и педагога Аугусто Жоржи Кюри представляет собой уникальное пособие для тех, кто желает сбросить с себя тяжкий груз постоянного беспокойства и обрести покой и счастье. Многие люди ошибочно полагают, что счастье — это лишь прекрасный, но мимолетный мираж в бесплодной пустыне жизни. Из этой книги вы узнаете, как стать счастливым навсегда, найти смысл своей жизни, защитить себя от стрессов в личной жизни и на работе. Аугусто Жоржи Кюри создал уникальную теорию «мультифокусного мышления», на основе которой разработал простые и эффективные методы исцеления души.
Тренировка эмоций. Как быть счастливым - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Результаты моего исследования изложены в книгах серии «Анализ интеллекта Христа». Я рекомендую их любому, кто более детально хочет понять очарование Его индивидуальности.
Эта серия прослеживает, как Он преодолел фокус напряженности, как Он защитил свои эмоции от стресса, как Он реагировал интеллектом в ситуациях, не дающих возможности подумать, и исследует факторы, которые сделали Его здоровым человеком, полностью счастливым и спокойным в окружении, в котором Он имел все причины быть подавленным и беспокойным.
Эти книги использовались врачами, физиологами, психиатрами, педагогами, а также людьми разной религиозной ориентации, включая нехристиан. Многие из них сообщают мне по электронной почте, что их жизнь получила новое направление, когда они прочли эти книги. Они восполняют огромный недостаток в психологии и образовательных науках, потерпевших фиаско в анализе наиболее утонченного Мастера Жизни. Он был самым успешным педагогом в истории. Принципы, которые Он оставил нам, могут произвести революцию в нашей недостаточно успешной образовательной системе, поднять качество жизни и предотвратить психические расстройства, включая СУМ.
Не зависимый от любой религии или теологического анализа, Иисус Христос не может быть продуктом литературного вымысла, доказательство этому — в том, что Он шел, как я упомянул, против политической, социальной и религиозной логики.
Он не только не соответствует возможностям человеческого воображения, но, как Мастер Эмоций, достиг в этом совершенства.
В книгах Гоулмэна «Эмоциональный рассудок», Гарднера «Множественный интеллект» и в моей собственной книге «Муль-тифокусный интеллект» мы лишь поверхностно касаемся уроков жизни и эмоционального обучения, которые преподал Иисус Христос.
Даже Фрейд не подошел близко к эмоциональной зрелости Христа. Фрейд был очень интеллектуален и общителен, но нетерпим к тем, кто критиковал его идеи, поэтому он изгнал из психоаналитического объединения нескольких инакомыслящих учеников, например Юнга и Адлера.
Мастер Эмоций вел себя с учениками совершенно иначе. Он в течение долгого времени путешествовал с предателем Иудой и, хотя знал о его предательстве, не изгонял его из учеников. Он предвидел, что Петр отречется от Него, и тем не менее не делал ничего, чтобы остановить Петра. Кто этот человек, который не прогонял предателя и терпеливо принимал отречение? Он не был слаб — напротив, Он был очень силен. Он знал, как прокладывать путь и быть свободным в водах эмоций.
Никто и никогда не уважал людей до такой степени. Он учил людей быть свободными, сознательными и счастливыми. Он дал им безграничную свободу, позволил им пересмотреть свои представления и изменить свою жизнь, несмотря на все их ошибки.
Вера и наука
Я хотел бы пояснить всем читателям, что идея Иисуса Христа выходит далеко за рамки эмоционального тренинга, описываемого здесь. Он хотел совершить революцию в истории, революцию в человеческой душе и духе. Он желал, чтобы смертный человек достиг бессмертия через Его смерть и воскресение, Его цель была преобразовать человечество по образу и подобию Бога. Но эти аспекты принадлежат царству веры, они не могут быть исследованы наукой.
Эта книга, как и книги серии «Анализ интеллекта Христа», написана в уважении к любой религии и сознанию каждого человека. Я не буду обсуждать здесь богословие Христа, потому что это также относится к области веры. Когда начинается вера, наука умолкает. Я буду изучать Его человечность, Его невероятную способность давать эмоциональное образование во времена, когда Он жил и ходил по этой Земле. Он — наиболее известный и наименее изученный человек в истории.
В этой книге Иисус Христос называется Мастером мастеров, Мастером Жизни и Мастером Эмоций, потому что Он прошел полностью все разделы эмоционального обучения, которые я комментировал в предыдущих главах.
Он был человеком, лучше всех понимавшим искусство размышления, межличностных отношений, взаимодействия, управления мыслями и разного вида эмоциями — всего того, что выводит на дорогу счастья, терпения и мудрости.
Наука быть счастливым в неблагоприятной ситуации
Мастер Эмоций не раз спал под звездами и редко располагал временем для отдыха. Иногда холодная земля служила Ему кроватью, а ночь — покрывалом. Жизнь дала Ему все привилегии, но Он знал, как получить много, довольствуясь малым.
Никто не слышал, чтобы Он жаловался на что-нибудь. При отсутствии многих удобств и при Его полной страданий жизни можно было ожидать, что у Него будет ожесточенный и раздражительный характер, но Он был безмятежен и чрезвычайно приятен в общении. Те, кто находился рядом с Ним, уменьшали свои тревоги, расслабляли мысли и успокаивали воды эмоций.
Он был способен видеть красоту в самых неблагоприятных условиях. Он рос и жил в месте, лишенном вдохновения, но был настолько глубок в своих чувствах, что из нищеты создал поэзию. Он сказал: «У лис есть норы, у птиц гнезда; но Сыну человеческому негде приклонить голову». Неприятие— одна из главных причин человеческих страданий. Оно проникает в глубины души и пересекает извилистые тропинки подсознания. Многие из тех, кто был отвергнут на каком-то этапе жизни, никогда не забывают людей, которые отвергли их. Мастер Жизни знал, как пересечь страну ненависти и отверженности. Он натренировал учеников быть сильными в боли и защищенными в социальных неудачах.
Мы ожидаем воздаяния от людей, именно поэтому мы страдаем. Самые близкие нам люди разочаровывают нас чаще других, если не соответствуют нашим ожиданиям.. Он, со своей стороны, был свободен. Он знал, как отдавать и не ждать воздаяния. Именно поэтому Он мог не расстраиваться и не изгонять людей из своей жизни. Он был настолько счастлив, что мог пригласить людей испить от Его собственного счастья. Он приглашал людей верить в Него и пить из его собственного бытия. Он желал, чтобы из глубин человеческой души струилось счастье, подобное игривому потоку живительных вод. Каждый раз, когда я думаю о Его призыве как психиатр, меня восхищают Его смелость и масштабность. Современная психиатрия использует ряд антидепрессантов и транквилизаторов, чтобы пациенты могли уходить от депрессивного настроения и беспокойства, но она не знает, как создать счастливого человека, который умеет правильно вести себя на поворотах жизни и прокладывать путь в водах эмоций. Мастер Жизни предложил счастье в условиях хаоса. Он обучил людей давать отдых ногам на засушливой почве жизни.
Многие современные еврейские лидеры питают уважение к Нему, но тогда они решительно Его отвергли. Он уже был приговорен к смерти. Еврейские лидеры приказали группе солдат арестовать Его. Лучшее, что Он мог бы сделать, — это безмолвствовать и позаботиться о своей безопасности. Когда все ожидали, что Он будет молчать, Он громко заговорил. Внезапно они увидели, как Он встал и крикнул тысячам людей, что те, кого мучит духовная жажда, могут прийти к Нему и пить.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: