Евгений Плисов - Научное мировоззрение изменит вашу жизнь. Почему мы изучаем Вселенную и как это помогает нам понять самих себя?

Вернемся в современные данные о мозге. Когда вы испытываете стресс и преодолеваете его, у вас последует эмоциональное подкрепление. За это подкрепление будут ответственны не только адреналин и норадреналин, но и эндорфины. Они помимо подкрепления преодоления стресса способны подарить ощущение, что стресса нет. Бывало ли у вас так, что вы работаете по 12 часов в день последние две недели без выходных? Вам уже настолько плохо, насколько возможно, и тут вы говорите: «Ай, ладно, подкидывай еще документов, справимся!» В спорте это называется вторым дыханием. Эволюционный механизм эндорфинов в данном случае схож с норадреналином — вот тебе кредит на решение проблемы, не обращая внимания на стресс. Также они отвечают за базовые стимулы: пищевое, родительское, сексуальное поведение. На этом их функции только начинаются, поскольку эндорфины, ко всему прочему, гасят легкие боли. Это нужно для того, чтобы мы не умирали каждый раз в мучениях от удара коленом о стол. В том числе они гасят и «болевой шум». Болевые рецепторы работают всегда: при движении, касании одеждой кожи. Эту фоновую активность болевых рецепторов необходимо гасить, и отвечают за это эндорфины.

На эндорфиновую систему действуют опиаты. Представьте, вас спросили: «Как вы думаете, в какой момент своей жизни человек может испытать максимально приятные чувства?» Вы можете придумать разные варианты: победа на чемпионате, свадьба, рождение ребенка и т. д. Но на самом деле наивысшее блаженство человек может испытать под героином. Наши ощущения, наши эмоции — это все химия мозга, и есть молекулы, за это отвечающие. Если мы впрыснем в мозг молекулы удовольствия, причем в десятикратной концентрации относительно нормы, — мозг испытает бесконечное блаженство. Я не буду вдаваться в рассуждения, что это удовольствие ненастоящее. Оно не менее настоящее, чем удовольствие, испытываемое при обычной стимуляции. Отличие лишь в том, что подобные вещества могут выжечь центр удовольствия словно напалмом. Чем больше подобных веществ поступает извне, тем меньше ваш организм начинает вырабатывать собственных, а при опиоидном воздействии к тому же ломаются еще и рецепторы к эндорфинам. То есть даже при непродолжительном приеме можно добиться того, что всю оставшуюся жизнь вы будете испытывать удовольствие лишь на 80 %. А может, и меньше. Даже если отказались от веществ, вы уже сломали свой мозг, а значит и самих себя, навеки. Еще одним бонусом при приеме таких веществ может стать ломка. Настоящая ломка, не такая, как при отказе от курения. Поскольку эндорфины гасят фоновую боль, при поломке рецепторов к ним этот эффект пропадает. Любое движение, касание кожи, поворот сустава — все будет вызывать жуткую боль, и единственное спасение — принять новую дозу.

По моему личному мнению, не надо «пугать» людей наркотиками — достаточно лишь со всей научной скрупулезностью объяснить последствия того или иного вещества. Иначе получается ситуация, напоминающая сказку о мальчике и волках. Если равнять все вещества под одну гребенку, у кого-то может возникнуть впечатление, что они одинаково страшны, однако это не так. Жизнь одна, и с какой стати кто-то вас должен запугивать, как маленького ребенка? Но когда все карты лежат у вас перед глазами, и вы сами делаете осознанный выбор — здесь начинается ответственность. Не перед родителями, государством или обществом, но перед самим собой. И когда вы вспоминаете, что все ваше естество является уникальным даром Вселенной на существование, что одним движением вы можете этот дар сломать и выбросить на помойку, то сделать правильный выбор становится проще. Впрочем, правильного выбора нет, не так ли? Есть только вы и ваша жизнь.

Вернемся в эмоциональную сферу. За ощущение комфорта, покоя и безопасности будет отвечать анандамид. Эта необычная жироподобная молекула синтезируется в нейроне, принимающем сигнал, и влияет на нейрон, который сигнал передает, то есть действует в обратную сторону. Если принимающий нейрон выделяет анандамид, то предстоящий нейрон снижает выработку нейромедиаторов. Рецепторы к анандамиду называются каннабиноидными, и в природе похожие на анандамид вещества содержатся в конопле. Поскольку каннабиноидные рецепторы разбросаны по всему мозгу, действие марихуаны имеет многочисленные проявления, но обычно это усиление деятельности мозга, повышение пищевой мотивации, подъем настроения со снижением двигательной активности. Анандамиды снижают выработку ГАМК (см. ниже) и тем самым «растормаживают» мозг. Постоянное же употребление марихуаны приведет к ухудшению памяти и жизненной мотивации.

Окситоцинотвечает за привязанность. Вы приходите домой и видите любимого человека. Сакральное чувство, возникающее где-то внутри вас, — это выделяемый в голове окситоцин, позволяющий вам любить и доверять партнеру. Если заблокировать окситоцин, то вы дорогого вам человека разлюбите. «Да как так! — подумают многие из вас. — Такое невозможно! Любовь же суть больше, нежели химические молекулы в голове!» Любовь, без сомнений, прекрасное чувство, и какое счастье, что наш мозг устроен так, что мы субъективно можем испытывать эти ощущения. Но факт остается фактом — любовь, какой бы прекрасной она ни была, является, как и все наши эмоции, проявлением нашего мозга, а мозг работает на химии. Как проверяли действие окситоцина? Есть два вида мышей-полевок. Одни из них моногамны и образуют долгосрочные пары, другие полигамны. Если моногамному виду мышей заблокировать синтез окситоцина, например изменить экспрессию отвечающих за синтез медиатора генов или заблокировать соответствующие рецепторы, то мышка станет полигамной и долгосрочные пары образовывать не будет. Соответственно, если поиграть с медиаторами, то можно полигамную мышку-самца сделать верным любящим супругом на всю его жизнь. У человека экспрессия соответствующих генов и синтез медиаторов также влияют на поведение. Тут возникает много вопросов.

А может ли производитель товара опрыскивать их окситоцином, вызывая чувство доверия у потребителя к собственной продукции? Будет ли подпольный рынок спреев для носа (окситоцин легко проникает в мозг через слизистую носа), позволяющих влюбить в себя любого? Может ли человек перед вступлением в брак проверять экспрессию генов планируемого супруга/супруги, чтобы выяснить вероятность того, насколько брак будет удачным и останется ли партнер ему верен? Интересно, что нас ждет в будущем, а пока мы можем наслаждаться этой замечательной молекулой, позволяющей нам испытывать такое прекрасное чувство, как любовь.

Большую часть сигналов в головном мозге передают глутамати ГАМК (гамма-аминомасляная кислота). Вся компания под названием «мозг» работает благодаря их усердию. Они соревнуются между собой в главном: усилить или ослабить сигнал, передающийся между нейронами. Это буквально газ и тормоз всей мозговой машины. В частности, глутамат будет участвовать в запоминании информации и суммарно в том, что мы называем обучением. ГАМК тормозит нервные импульсы, успокаивает нервную систему, переводит ее в режим экономии энергии и расслабления.