Жан-Марк Бобо - Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма]
- Название:Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма]
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Бомбора (Эксмо)
- Год:2019
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-098256-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Жан-Марк Бобо - Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма] краткое содержание
Эта книга служит не только гидом по физиологии, но и предлагает широкий спектр решений для восстановления микрофлоры влагалища и профилактики ее дисбаланса. Вы увидите, что, кроме соблюдения правил личной гигиены (интимный уход, правильное питание, отказ от курения и т. д.), существует и решение в виде пробиотиков, которые становятся мощным оружием борьбы с нарушениями в интимной сфере.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Все эти необходимые элементы выявляются в ходе консультации у врача, и диагноз ставится очень быстро.
Некоторые лечащие врачи или гинекологи продолжают назначать антибиотики – обычно используется Метронидазол (по 2 таблетки с дозировкой 500 мг в сутки в течение семи дней) или Секнидазол (Секнидокс) одноразово (в форме порошка весом 2 грамма).
Это неоднозначное решение: антибиотики, несмотря на их высокую эффективность, не всегда являются лучшим решением, и для выздоровления вполне может хватить и пробиотиков (см. главу 8 «Пробиотики: инструкция по применению»).
Нет, его лечить не нужно. Но сексом лучше заниматься с презервативом до полного излечения инфекции или соблюдать половой покой. Зачем использовать презервативы в этот период? Для того чтобы избежать контакта слизистой (и микрофлоры влагалища!) с щелочной средой спермы. Для наведения порядка во влагалище и частичного восстановления нарушенной микрофлоры понадобится несколько дней. И только потом можно предоставить сперматозоидам полную свободу действий.
Следует заметить, что в некоторых исследованиях упоминается возможность заражения половым путем, так как вагиноз часто развивается при смене сексуального партнера или многочисленных сексуальных связях. Тем не менее нет никаких научных данных, свидетельствующих о том, что лечение сексуальных партнеров (мужчин) позволило снизить риск повторного заражения бактериальным вагинозом.
Вместе с тем мы уже говорили о том, что возможно заражение половым путем у женских гомосексуальных пар – в этом случае требуется лечение обеих партнерш.

Инфекции мочевыделительной системы, или цистит: атака на мочевой пузырь
Мочеполовые инфекции обусловлены колонизацией уретры, или мочеиспускательного канала (трубчатого органа, выходящего из мочевого пузыря и служащего для выведения мочи из организма), микроорганизмами, пришедшими из кишечника. Именно поэтому их и называют энтеробактериями.
Чаще всего приходится иметь дело с тремя злодеями: Escherichia coli (кишечная палочка), Proteus (Протей или Протеус) и Klebsiella (Клебсиелла). Кишечная палочка обусловливает развитие 75 % инфекций мочевыделительной системы. Далее идет «сладкая парочка» – Proteus и Klebsiella , на долю которых приблизительно в равной пропорции приходятся все остальные инфекции.
Дисбаланс микрофлоры влагалища могут провоцировать и другие, не менее злокозненные бактерии (например, Staphylococcus saprophiticus ), но это случается гораздо реже. К счастью, эти бактерии попадают в мочевой пузырь из кишечника не напрямую – они совершают обходной путь по кожным покровам промежности, проходя через «вестибюль» в виде преддверия влагалища, и только потом атакуют уретру и мочевой пузырь. Теоретически в этом «вестибюле» защитные механизмы организма должны делать свою работу благодаря присутствию многочисленных полезных лактобактерий.
Но когда баланс микрофлоры влагалища нарушен, иммунитет существенно ослаблен и энтеробактерии используют все имеющиеся у них возможности для быстрого размножения.
Цистит часто развивается в результате сексуального контакта. Энтеробактерии, попадающие внутрь влагалища не без помощи фрикций, задерживаются на стенках мочеиспускательного канала (у женщин он очень короткий – только 2 сантиметра, в то время как у мужчин он значительно длиннее – около 15 сантиметров). Таким образом, они быстро достигают места своего предназначения и распространяются в мочевом пузыре с головокружительной скоростью.
Именно маленькой длиной мочеиспускательного канала объясняется то, что цистит встречается у женщин гораздо чаще, чем у мужчин! Все дело в сантиметрах.
В процессе развития мочеполовой инфекции играет свою роль и стенка мочевого пузыря. Вот сценарий атаки на мочевой пузырь. Стенки кишечных палочек покрыты мелкими ворсинками, с помощью которых они прикрепляются к стенке мочевого пузыря подобно тому, как Человек-паук плетет свою паутину, чтобы закрепиться на стене или фасаде высотного здания. Ворсинки приклеиваются не хаотично, а в строго определенных местах – на рецепторах, расположенных на поверхности клеток мочевого пузыря. Некоторые из этих рецепторов содержат моносахарид – маннозу, к которой кишечные палочки имеют особое пристрастие. Стоит кишечным палочкам немного закрепиться, как они сразу же проникают внутрь стенки мочевого пузыря. Они размножаются, образуют колонии и приводят к развитию воспаления – циститу.
Сильное жжение при мочеиспускании и незначительные объемы выделяемой жидкости – иногда всего лишь несколько капель мочи… Страдания усугубляются еще и частыми позывами – бегать в туалет приходится через каждые пять минут.
Лечение цистита основано на краткосрочном применении антибиотиков – от одного до трех дней [55] Существуют различные схемы лечения в зависимости от рекомендации врача-гинеколога.
. Наряду с медикаментозным лечением обязательно нужно соблюдать определенные гигиенические и диетические правила: обильное питье (не менее полутора литров воды в день), своевременное посещение туалета, правильный выбор средств интимной гигиены (см. главу 5 «Интимная гигиена»), должный уход после дефекации.
В поисках новых профилактических средств борьбы с циститом ученые заинтересовались крайне изобретательным способом прикрепления бактерий к стенке мочевого пузыря. Наблюдения позволили им найти не менее оригинальное решение. Поскольку ворсинки выбирают для прикрепления рецепторы с маннозой клеток мочевого пузыря, то остается только отправить им ложную цель в виде свободной маннозы. Этот моносахарид, поступающий внутрь организма через рот, выводится с мочой. Разумеется, он проходит через мочевой пузырь. Свободная манноза циркулирует в мочевом пузыре и притягивает присутствующие в нем колибактерии. Она даже может отклеить те из них, которые уже прикрепились своими ворсинками к стенке мочевого пузыря. Все это выводится из организма во время последующего мочеиспускания. Рекомендуемая доза маннозы составляет два грамма в день при продолжительности терапии не менее шести недель. Просто, естественно и эффективно!
Этот новый метод профилактики дополнил арсенал уже имеющихся средств, включающих… клюкву. Эта небольшая ягода, латинское название которой – Vaccinium macrocarpon , обладает мочегонным эффектом, а также препятствует прикреплению патогенных микроорганизмов к стенкам мочевого пузыря, что позволяет предотвратить рецидивы цистита.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: