Жан-Марк Бобо - Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма]
- Название:Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма]
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Бомбора (Эксмо)
- Год:2019
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-098256-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Жан-Марк Бобо - Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма] краткое содержание
Эта книга служит не только гидом по физиологии, но и предлагает широкий спектр решений для восстановления микрофлоры влагалища и профилактики ее дисбаланса. Вы увидите, что, кроме соблюдения правил личной гигиены (интимный уход, правильное питание, отказ от курения и т. д.), существует и решение в виде пробиотиков, которые становятся мощным оружием борьбы с нарушениями в интимной сфере.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
6. Нельзя применять противогрибковый крем при любом покраснении вульвы без назначения врача. До визита к врачу можно использовать при необходимости увлажняющий крем.
Глоссарий
Слова, которые помогут лучше понять свои гениталии и их микрофлору
А
Антибиотики– лекарственные средства, которые уничтожают бактерии или препятствуют их размножению, спасают людям жизнь и по-прежнему широко используются при лечении многих заболеваний. Но у них есть два существенных недостатка: сокращая рост и размножение вредных бактерий, они подавляют наш природный иммунитет, тем самым увеличивая риск, что его защитные механизмы обернутся против наших собственных клеток (аутоиммунные болезни). Второй недостаток антибиотиков связан с дисбалансом кишечной микрофлоры, являющейся основным регулятором нашей иммунной системы. Наконец, неоправданное применение антибиотиков увеличивает риск развития устойчивости бактерий.
Антисептики– средства, препятствующие размножению микробов. Применение антисептиков дает лишь краткосрочный эффект, и они уничтожают без разбора как агрессивные микроорганизмы, так и полезные бактерии. К тому же при слишком частом применении они являются причиной местных раздражений. Именно поэтому следует отказаться от антисептиков для ежедневного интимного туалета – за исключением отдельных случаев и при условии их непродолжительного применения.
Атрофия (вагинальная) – истончение слизистой влагалища, проявляющееся в виде таких симптомов, как сухость, зуд, нарушения работы органов мочевыделения, частые инфекции, боли при половых актах… Атрофия часто связана с нехваткой эстрогенов.
Б
Бактерии Atopobium vaginae– эти бактерии тихо живут во влагалище до поры до времени, не причиняя никакого беспокойства, но могут размножаться при нарушении баланса микрофлоры и вместе с другими бактериями вызывать развитие бактериального вагиноза.
Бактерии Chlamydia trachomatis– эти бактерии вызывают развитие одного из самых распространенных ИППП. Они опасны, потому что в первое время после заражения заболевание протекает практически бессимптомно, но затем оно приводит к женскому и мужскому бесплодию. Хламидиоз нужно лечить одновременно у обоих партнеров.
Бактерии Gardnerella vaginalis– эти бактерии размножаются при отсутствии кислорода (их также называют анаэробными) и в нормальных условиях присутствуют в небольшом количестве в микрофлоре влагалища. В случае дисбактериоза они участвуют в развитии бактериального вагиноза наряду с другими бактериями-возбудителями.
Бактериофаги– вирусы, которые инфицируют только бактерии. Некоторые бактериофаги сразу разрушают сами бактерии, а другие проникают внутрь бактериальных клеток, объединяются с геномом и меняют метаболизм бактерий или постепенно убивают их. Свойства бактериофагов могут стать эффективным средством борьбы с неизлечимыми инфекциями. Уже получены первые обнадеживающие результаты.
В
Вагинит– воспаление влагалища с такими симптомами, как раздражение и жжение. Вагинит сопровождается появлением необычных выделений, отличающихся в зависимости от микроорганизма-возбудителя: белые и густые при микозе, зеленовато-желтые и жидкие при бактериологической инфекции.
Вагиноз– самая распространенная вагинальная инфекция, связанная с нарушением равновесия влагалищной микрофлоры, что приводит к размножению бактерий Gardnerella или Atopobium.
ВИЧ (вирус иммуннодефицита человека) – вирус, вызывающий ВИЧ-инфекцию. Он постепенно поражает иммунную систему человека. На начальной стадии заболевания симптомы, как правило, полностью отсутствуют, и инфекция обнаруживается только с помощью анализа крови («период окна» составляет около шести недель после вероятного заражения). Отсутствие симптомов представляет собой настоящую проблему: можно заразить другого человека, не подозревая о наличии у себя ВИЧ-инфекции, поэтому следует предохраняться с любым новым партнером. Здоровая микрофлора позволяет снизить риск заражения ВИЧ-инфекцией.
Влагалище– небольшая полость, меняющаяся в размерах в зависимости от полового органа, который в нее проникает. Глубина влагалища в среднем составляет от 8 до 12 сантиметров.
Вульва– ее образуют большие и малые половые губы, а также клитор, расположенный в нижней части лобка. При возбуждении клитор увеличивается в размере в два раза.
Выявление (заболевания) – серия анализов с целью обнаружения ИППП. Анализ крови позволяет установить наличие ВИЧ-инфекции, сифилиса и гепатитов, но другие ИППП с помощью анализа крови не выявляются. Для обнаружения гонококков и хламидий (Chlamydia) необходим анализ мочи, мазок для мужчин и мазок из влагалища для женщин.
Г
Генитальный герпес– ИППП, возбудителями которой являются два герпесвируса – вирус простого герпеса первого типа (ВПГ-1, Herpes simplex virus-1, HSV-1) и вирус простого герпеса второго типа (ВПГ-2, Herpes simplex virus-2, HSV-2). Герпес проявляется в виде высыпания маленьких пузырьков в области вульвы, лобка, нижней части спины, ягодиц. При обострении герпеса следует избегать сексуальных контактов и как минимум предохраняться на протяжении активной фазы заболевания. Лечиться нужно начинать при появлении первых же симптомов – жжения или покалывания. Здоровая микрофлора защищает от заражения герпесом, в то время как нарушенная микрофлора, напротив, повышает риск этого заражения.
Гликоген– полисахарид, секретируемый клетками влагалища с помощью эстрогенов. Гликоген является основным питанием не только для лактобактерий, но и для патогенных микроорганизмов (Candida, стрептококки и др.).
Гонококки– бактерии, передаваемые половым путем и являющиеся возбудителями гонореи, также известной под названием «триппер». У мужчины первые симптомы появляются через три-четыре дня после незащищенного контакта. У женщины заболевание может протекать почти бессимптомно. Гонорея быстро и эффективно лечится с помощью антибиотиков (достаточно одной внутримышечной инъекции). При отсутствии лечения возникает риск бесплодия. Гонорея передается партнеру.
Д
Дедерлейн (Альбер Густав) – немецкий гинеколог-акушер, открывший в 1892 году очень важные для женщин микроорганизмы – лактобактерии. Микрофлора влагалища носит название микрофлора Дедерлейна.
Дисбактериоз(также дисбиоз) – этот термин используется для обозначения микробного дисбаланса. При некоторых заболеваниях, которые не передаются половым путем (микозы, бактериальные вагинозы или циститы), развивается вагинальный дисбиоз. Также бывают дисбиозы кишечника, кожи и др.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: