Том Джексон - Взламывая психиатрию

Очевиднее всего для критики здесь то, что он построил свою концепцию на стереотипах: толстяки – ленивые обжоры, тощие – всезнайки, а спортсмены способны добиться любых рекордов. Шелдон попытался собрать доказательства, делая фотографии первокурсников колледжа без одежды. За 30 лет он накопил тысячи изображений, объясняя подопытным, что он изучает их осанку, но в итоге его теория была отвергнута.

Тем не менее вполне возможно, что связь между телом и психическим здоровьем существует. Такое открытие было сделано после исследований триллионов бактерий, обитающих в нашем кишечнике. Определенные бактерии, как кажется, могут вызывать ожирение и другие расстройства физического и психического здоровья. Вполне вероятно, идея Шелдона о том, что тело может рассказать нам полезные вещи об уме, не так уж и бессмысленна.

Эндоморф

Мезоморф

Эктоморф

Три основных соматотипа. К какому из них относишься ты?

Психология сегрегации, подразумевающая, что люди с белой и черной кожей были принудительно разделены, и сохраняющаяся во многих штатах Америки, стала предметом исследования Кеннета и Мейми Кларк. Пара оказалась в числе первых афроамериканцев, выучившихся на психологов, и их работа стала решающим фактором в борьбе за гражданские права.

В начале 1940-х годов Кларки разработали тестовую куклу, которая помогала показать, как дети видят расовые различия. Испытуемым, детям в возрасте между тремя и семью годами, показывали четыре куклы, цвет кожи которых варьировался от темно-коричневого до бледно-розового. Ребенка просили опознать цвет кукол, а затем выбрать тот, который наиболее точно отражал его. Далее Кларки хотели исследовать отношение детей к такому понятию, как «раса». Они просили участников эксперимента указать куклу, с которой они больше всего хотели играть, куклу, которая, по их мнению, выглядела плохо, и куклу, у которой был самый красивый цвет кожи. Афроамериканские дети часто предпочитали более светлые куклы темным.

По мнению Кларков, эти тесты показывают, что афроамериканские дети впитывали информацию из сегрегированной культуры, которая их окружала. Все виды воздействия на ребенка – от родителей, учителей, в результате просмотра фильмов и чтения комиксов – укрепляли расистские идеи, которые утверждали, что белые люди лучше, чем черные. В 1950-х годах Кларки были вызваны в суд для дачи показаний по спору о гражданских правах, где они заявили, что расовая сегрегация в школах нарушает положения Конституции. Их работа и показания помогли добиться отмены сегрегации в школьной системе США.

75 афроамериканских шестиклассников с учителем в Негритянской средней школе в Маскоги, Оклахома, 1917 год.

Эрих Фромм, немецко-американский психотерапевт, написал путеводитель, целью которого было создание руководствадля всех нас о том, как вести по-настоящему продуктивную жизнь, наполненную счастьем и удовольствием. Путешествие к счастью начинается с понимания непродуктивных личностей.

Жизнь – это борьба. Мы постоянно боремся, чтобы получить то, что мы хотим, не причиняя вреда тем, кто окружает нас. Фромм не был первым человеком, пришедшим к такому выводу, но в 1940-х годах он первым написал инструкцию, объясняющую, как сделать это правильно – жить «продуктивной» жизнью. Фромм нашел проблему – человеческий интеллект, который, как он сказал, не позволяет нам жить в естественном мире. В результате мы чувствуем себя одинокими – и тоскуем по тем временам, когда не были такими. Хитрость заключается в том, чтобы принять индивидуальность, заметил Фромм. Только после этого вы сможете ощутить истинную связь с другими людьми и миром природы.

Восемь основных потребностей

Чтобы достичь счастья и вести продуктивную жизнь, люди должны, как предлагает Фромм, выполнить некоторые базовые требования.

1. Выстраивайте отношения с другими людьми.

2. Контролируйте свою природу, создавая и уничтожая предметы.

3. Осядьте и создайте свой дом. Именно ощущение дома позволяет нам чувствовать себя в безопасности и строить новые отношения.

4. Найдите свою идентичность. Для непродуктивных личностей, как правило, личная идентичность всегда будет групповой, но в идеале люди должны осознавать свою индивидуальную идентичность.

5. Поймите мир и свое место в нем.

6. Активно стремитесь к достижению целей, а не просто реагируйте на обстоятельства.

7. Достигайте единства с миром природы (и всеми людьми в нем).

8. Испытывайте гордость за свои достижения.

Фромм описал пять (возможно, шесть) типов личности. Все они, кроме одного, неправильно воспринимают вещи. Человек восприимчивый может интерпретироваться как что-то хорошее, но Фромм использует этот термин, чтобы описать кого-то, у кого нет сил для борьбы и кто всегда согласен со своим окружением. Они продолжают жить, как жили, и никогда не пытаются что-либо изменить. Люди-эксплуататоры пытаются доминировать над другими. Их самоуверенность скрывает тот факт, что они пытаются получить преимущества за счет чужого труда. Накопители ранжируют свою социальную группу с учетом статуса и власти, чтобы собрать еще больше богатства. Если эксплуататоры – аристократия, тогда восприимчивые – это крестьяне, а накопители – буржуазия. Четвертый тип личности – более современное существо, тип маркетолога, который одержим внешними действиями: что надеть, что купить, что сделать. Пятый тип – это продуктивная личность, к которой, как утверждал Фромм, мы все должны стремиться. Продуктивная личность признает, что придется действовать с учетом тех обстоятельств, которые складываются сейчас, и строит со своим окружением подлинные отношения, не предусматривающие личной выгоды. Последняя личность, надеюсь, очень редка: люди-некрофилы – они ненавидят социальные или интеллектуальные беспорядки, но восхищаются насилием.

Хорошо, возможно это и не совсем тот хордер, которого описывает теория Фромма, но все мы нередко совершаем ошибки – и Фромм заявил, что мы должны научиться жить с ними.