Дэниел Левитин - Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо

Один известный ученый отстаивал идею об использовании 20–30 факторов [31] L. R. Goldberg, “What the Hell Took So Long? Donald Fiske and the Big-Five Factor Structure,” in Personality Research, Methods, and Theory: A Festschrift Honoring Donald W. Fiske, ed. P. E. Shrout and S. K. Fiske, pp. 29–43 (Hillsdale, NJ: Erlbaum, 1995). ; некоторые предлагали использовать два фактора [32] L. R Goldberg, “The Structure of Phenotypic Personality Traits,” American Psychologist 48, no. 1 (1993): 26–34. . Были и те, кто предлагал от пяти до тринадцати факторов. Мой друг Льюис Голдберг поначалу тяготел к трехфакторной (трехмерной) модели, предложенной психологом Дином Пибоди, и отвергал пятифакторную модель, известную сейчас как «Большая пятерка». «С моей научной точки зрения, – говорил Лью, – модель Пибоди элегантна и красива, тогда как пятифакторная структура просто ужасна: все пять факторов “Большой пятерки”, кроме первого, экстраверсии, в значительной мере подчинены оценке [хороший-плохой], а значит, не могут быть по-настоящему независимыми признаками». Примерно с 1975 по 1985 год Голдберг работал над сбором и анализом данных из самых разных источников для подкрепления трехфакторной модели Пибоди. Но, что бы он ни делал, анализ порождал пятифакторную модель. Лью предложил Пибоди провести эксперимент (они разработали его вместе), чтобы сделать выбор между трехфакторной и пятифакторной моделью. После получения данных Голдберг и Пибоди опубликовали статью, в которой продемонстрировали, что пять факторов образуют более приемлемую систему (включающую три исходных фактора Пибоди). В итоге Голдберг, как и сам Пибоди, неохотно изменил свои взгляды.

Этого никогда не произошло бы, если бы Голдберг и Пибоди не были способны к сотрудничеству, открыты новому опыту, доброжелательны и в какой-то степени экстравертны .

Способность сотрудничать с человеком, чьего мнения не разделяешь, – это научный идеал. Когда два или более исследователя, которые придерживаются разных теорий и расходятся во взглядах, решают работать вместе, результаты могут полностью изменить их область науки. В наши дни многие считают Лью основоположником классификации черт личности по принципу «Большой пятерки». Повторные кросс-культурные исследования были проведены в контексте десятков языков и культур, в том числе китайской, немецкой, еврейской, японской, корейской, португальской и турецкой. Как и следовало ожидать, в отдельных культурах имеются незначительные различия, но «Большая пятерка» описывает личность лучше всего. В эту модель входят такие факторы [33] G. Saucier, “Openness versus Intellect: Much Ado about Nothing?” European Journal of Personality 6 (1992): 381–386. :

I. Экстраверсия.

II. Доброжелательность.

III. Добросовестность.

IV. Эмоциональная устойчивость или невротизм.

V. Открытость опыту (а также интеллект или воображение).

Каждая из этих категорий включает в себя десятки черт личности. Как видите, были определенные разногласия по поводу того, как называть последний фактор, но пусть это вас не беспокоит: этот четко обозначенный фактор охватывает ряд черт, в реальной жизни образующих единое целое.

Экстраверсиявключает такие черты, как разговорчивость, смелость, энергичность , а также их противоположности – молчаливость, робость и апатичность [34] L. R. Goldberg, “The Development of Markers for the Big-Five Factor Structure,” Psychological Assessment 4, no. 1 (1992): 26. . Люди, получающие высокую оценку по этому фактору, обычно чувствуют себя комфортно среди других, начинают разговор и любят находиться в центре внимания [35] L. R. Goldberg, “A Broad Bandwidth, Public Domain, Personality Inventory Measuring the Lower-Level Facets of Several Five-Factor Models,” in Personality Psychology in Europe, vol. 7, ed. I. Mervielde et al., pp. 7–28 (Tilburg, The Netherlands: Tilburg University Press, 1999); L. R. Goldberg et al., “The International Personality Item Pool and the Future of Public-Domain Personality Measures,” Journal of Research in Personality 40 (2006): 84–96. .

Доброжелательностьохватывает такие черты, как душевная теплота, способность к сотрудничеству, щедрость , а также противоположные черты – холодность, склонность к соперничеству и скупость . Человек с высоким показателем по этому фактору обычно проявляет интерес к людям, с пониманием относится к чувствам окружающих и помогает им чувствовать себя непринужденно.

Добросовестностьподразумевает такие черты, как организованность, ответственность, старательность и практичность , а также противоположные – неорганизованность, безответственность, небрежность и непрактичность . Люди с высоким показателем по этому фактору обычно собранны, прилежны, внимательны к деталям и выполняют свои обещания [36] Льюис Голдберг отмечает, что лишь немногие крупные исследования обнаружили фактор «Открытость опыту». Специалист по психологии личности Роберт Маккрей написал статью, в которой идет речь о том, что в английском лексиконе очень мало слов для обозначения открытости. Тем не менее в данном случае многие ученые, изучающие психологию личности, предпочитают этот термин «интеллекту», объясняя это тем, что первый больше подходит для обозначения личностного качества, тогда как второй имеет отношение к умственному развитию, которое можно измерить с помощью теста на определение умственных способностей. .

Эмоциональная устойчивостьпредполагает такие черты, как уравновешенность, удовлетворенность и спокойствие , а также неуравновешенность, недовольство и нервозность . Людей с высокими оценками по этому фактору непросто вывести из равновесия, они расслаблены, и у них редко меняется настроение.

Открытость опыту(этот фактор иногда обозначают как интеллектили воображение) охватывает такие черты, как любознательность, ум и креативность , а также нелюбознательность, глупость и отсутствие творческого потенциала . Он включает в себя когнитивную и поведенческую гибкость. Люди с высоким показателем открытости опыту быстро схватывают, имеют богатое воображение, любят пробовать что-то новое, например ходить в новые рестораны и бывать в новых местах. Этот фактор не зависит от умственных способностей, но говорит о предрасположенности к получению удовольствия от интеллектуального, культурного, эстетического и творческого опыта.

Для того чтобы походить на исследователя личности, вы можете использовать номера факторов в качестве кратких обозначений, например: «У Нэнси очень низкий показатель по фактору II» или «На мой взгляд, вам следует продвигать Стэна по линии бухгалтерского учета, у него высокие показатели по факторам II и III» [37] Возможно, в других книгах вы видели эту модель под названиями модель OCEAN или модель CANOE. В них те же пять факторов перечисляются в другом порядке, а вместо эмоциональной устойчивости используется ее противоположность – невротизм. .