Лидия Смолова - Преображение жизни силой смыслов. Путь могущества человека

Чаще всего, информация, полученная на лекциях, совещаниях, в случайном общении, из новостей и т. д., воспринимается избирательно: какую-то часть он принимает больше, какую-то – меньше; что-то отвергает на входе, что-то воспринимает как ценность и делает предметом размышлений.

Результатом является то, что в той или иной степени человек как система меняется: иным образом выстраиваются связи между элементами, их иерархия, структура, границы, возможно, образуется новый элемент. Осваивая новую информацию, человек развивается.

Рис. 1.29. Обратная связь Человека как системы

1. Информация блокируется на входе

2. Информация не оказывает существенного влияния на человека

3. Информация оказывает влияние на человека и изменяет его

4. Трудность с переработкой информации

5. Заструктуривание системы информацией

4) Трудность с переработкой информации

В некоторых случаях человек испытывает трудности с переработкой уже помещенной внутрь себя информации.

Впуск в себя «некачественной» информации, как и некачественной пищи, всегда будет иметь негативные последствия. Иногда после просмотра фильма или новостей, обсуждения волнующей темы, человек погружается в сложное состояние, выйти из которого бывает нелегко.

Это же характерно и для ситуаций, когда человек помещает в себя информацию, которую тяжело «переварить»: она либо слишком трудна, либо слишком объемна, либо настолько отличается от его представлений, что ее оказывается нелегко интегрировать, вписать во взаимосвязи с другими элементами (смерть друга, измена близкого человека, увольнение и т. д.).

Действительно, если во внутренний мир вошла информация, которая по какой-либо причине не принимается, не усваивается, то появляются проблемы с ее переработкой (как и в примере с веществом) и возникает своеобразное отравление. Результатом может стать переживание хаоса, эмоциональная дезорганизация, и даже внутриличностный конфликт.

Подобный непроанализированный, «непережеванный» кусок информации в гештальттерапии представляет собой один из механизмов нарушения границы контакта и называется интроектом [145].

В рамках психологического консультирования, помощь клиенту может состоять либо в интеграции «застрявшей» информации, либо ее корректной канализации (т. е. помещения в корректное русло, канал, социально безопасный как для окружающих, так и для самого человека).

5) Непримененная информация может «складироваться» внутри системы, перегружая тем самым ее элементы.

Наиболее простая метафора – объевшийся человек: он испытывает проблемы как с перевариванием, так и с «эвакуацией» пищи. Все это вызывает неприятное ощущение физической тяжести, затрудненность движения.

Получивший большое количество информации, но непереработавший ее, становится ригидным и негибким. Отказ от примененности знаний и нацеленность на накапливание и «складирование» информации также рождает своеобразную «отяжеленность» и приводит к «горю от ума», застреванию в определенных чувствах, мыслях и состояниях.

Фото 1.25

Пространство внутреннего мира может напоминать склад нераспакованных вещей. С одной стороны, они как бы есть.

Но с другой – поскольку ими не пользуются, иногда люди забывают, чем обладают. Да и самые ценные вещи от своей непримененности могут разрушаться и устаревать.

Итак, мы рассмотрели различные варианты обратной связи, осуществляемые человеком как системой. Несомненно, эти идеи чересчур упрощены, хотя и дают некоторое представление о возможных механизмах взаимодействия с другими системами и с окружающей средой.

Границы и обратная связь являются важнейшими темами обсуждения в психологическом консультировании. Так, в гештальттерапии под контактом понимается процесс взаимодействия, обмена, взаимофункционирования, происходящего на границе организма со средой. Изучение границ предполагает исследование того, насколько гибким и открытым является человек как система; каким образом осуществляется «фильтрация» информации – как входящей в систему, так и исходящей из нее.

Рис. 1.30. Взаимодействие Человека как системы с другими системами

Человек может испытывать трудности с опознанием собственных границ, ему бывает сложно отличить свои желания, чувства, мысли, взгляды, от других людей. Он может сливаться с другими, что на языке гештальттерапии называется механизмом психологической защиты конфлюэнция.

Обратная связь: проблема баланса

Обратная связь делает систему открытой и более жизнеспособной, связывает ее с внешним миром, помогает ориентироваться в окружающей среде (любой, не ограниченной социальным контекстом), предоставляет информацию о необходимости перестройки жизнедеятельности системы и ее коррекции, показывает качество взаимодействия между элементами, обогащает ее новой энергией, информацией, веществом.

В психологии большое внимание уделяется направлению обратной связи в системе и ее балансу , которое описывается как брать и давать . Много говорится о необходимости соблюдения равновесия между этими категориями. Люди всегда что-то получают друг от друга или от окружающей среды и что-то отдают: время, заботу, деньги, подарки, слова, поддержку, помощь, прикосновения и т. д. [146]Кроме того, проблемы обратной связи сопряжены с объемом и качеством «отдаваемого» и «забираемого», которые в семье (да и в любой другой социальной системе) должны быть уравновешены. Берт Хеллингер [147]называет это законом «брать-давать».

Например, вкладом супруги в жизнь семьи является то, что она рано встает, готовит завтрак, отводит детей в школу и из школы, водит на кружки. Вкладом мужа может быть зарабатывание денег, организация совместных семейных походов, обеспечение действующим транспортным средством и т. д. Старшее поколение (бабушки и дедушки) могут уделить свое время, чтобы побыть с детьми, дать мудрый совет, дарить теплоту общения и т. д. Каждый вкладывает столько, сколько может и считает необходимым.

Фото 1.26

Проблемы баланса в отношениях возникают из-за несовместимости ожиданий и возможностей людей. Например, кто-то хочет услышать важные для него слова, а другой «отдает» ему подарок; один просит время, а получает деньги и т. д.