Ольга Кинякина - Superпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти

5._____________________.

6._____________________.

7._____________________.

8._____________________.

9._____________________.

10.____________________.

11.____________________.

12.____________________.

13.____________________.

14.____________________.

15.___________________

16.___________________

17.___________________

18.___________________

19.___________________

20.___________________

Каждое слово, поставленное на место, оцените в 5%, а слово, поставленное неправильно, – в 3%.

Итого:______ %.

Теперь за те же 2 мин запомните слова, значение которых, возможно, знакомо, но плохо.

1. Планшет.

2. Мездра.

3. Пастор.

4. Вязанка.

5. Рефери.

6. Форвард.

7. Лагуна.

8. Колонок.

9. Теодолит.

10. Петарда.

11. Сателлит.

12. Острог.

13. Декодер.

14. Обелиск.

15. Кориандр.

16. Секатор.

17. Оберег.

18. Швеллер.

19. Бивуак. 20. Каньон.

Закройте слова и запишите их по памяти.

1._____________________.

2._____________________.

3.____________________.

4._____________________.

5._____________________.

6._____________________.

7._____________________.

8._____________________.

9._____________________.

10.____________________.

11.____________________.

12.____________________.

13.____________________.

14.____________________.

15.____________________.

16.____________________.

17.____________________.

18.____________________.

19.____________________.

20.____________________.

ИТОГО:__________ %.

Если сравнить результаты, то окажется, что запоминание слов первого списка прошло лучше, а второго – хуже. Этому есть объяснение: при запоминании слов второго списка нужно было извлекать из памяти толкования малознакомых слов, образы плохо представляемых понятий. Они извлекались очень медленно, потому что редко употреблялись. А для неизвестных слов приходилось придумывать толкование и создавать образы. Это происходит еще медленнее и не дает хороших результатов.

Теперь поработаем с текстами, которые содержат факты и мысли.

Текст 1

Кометы

Слово «комета» произошло от греческого слова «хвостатая». В отличие от мерцающих звезд и четко ограниченных планет комета выглядит как светящееся туманное пятнышко. Это пятнышко называется головой кометы. Если кометы очень яркие, то их легко можно наблюдать невооруженным глазом, они всегда имеют светящиеся длинные хвосты. Слабые кометы едва видны, но также имеют хвосты.

Хвост кометы всегда направлен в сторону от Солнца, поэтому, когда комета приближается к нашему светилу, она движется головой вперед, а когда удаляется, то вперед хвостом. Голова – самая яркая часть кометы. Внутри нее – твердое ядро.

Зафиксируйте время, затраченное на чтение:_____

Дайте ответы на вопросы:

1. Откуда произошло слово «комета»?

2. Как выглядит комета?

3. Какие кометы можно наблюдать невооруженным глазом?

4. Что имеет комета, кроме головы?

5. Куда направлен хвост кометы?

6. Как движется комета, когда приближается к Солнцу?

7. Как движется комета, когда удаляется от светила?

1.____________________________________________.

2.____________________________________________.

3.____________________________________________.

4.____________________________________________.

5.____________________________________________.

6.____________________________________________.

7.____________________________________________.

Проверьте ответы и по каждому проставьте проценты:

полный и точный ответ – 20%;

неточный ответ или его отсутствие – 0%;

остальное – 1-19 %.

1 – _________ %, 2 — __________ %, 3 – __________ %,

4 – _________96, 5 – __________96, 6 – __________96,

7 – _________%.

По итогам текст усвоен на________ %.

Текст 2

Постарайтесь прочесть его за то же время, которое вы затратили при прочтении первого.

Кометы

Наиболее эфемерными космическими телами, входящими в состав Солнечной системы, являются кометы, движущиеся вокруг Солнца по сильно вытянутым эллиптическим орбитам. Имея незначительную массу, они ничем не обнаруживают себя, когда находятся вдали от Солнца. Но по мере приближения к нему твердое ядро кометы, состоящее из каменных и металлических тел, заключенных в ледяную оболочку из замерзших газов, начинает испаряться, образуя огромный газовый шлейф – хвост, достигающий длины сотен миллионов километров. Давление световых лучей и потоки электрических частиц, исходящих от Солнца, отклоняют кометные хвосты в противоположную от светила сторону. Некоторые кометы достигают большой яркости – тогда они привлекают к себе всеобщее внимание. Большие кометы остаются видимыми в небе в течение нескольких недель, затем, облетев Солнце, они постепенно удаляются и исчезают.

Зафиксируйте время, затраченное на чтение:_____.

Дайте ответы на вопросы.

1. Назовите наиболее эфемерные космические тела.

2. Какова форма орбит, по которым движутся кометы?

3. Из чего состоит ядро кометы?

4. Из чего состоит ледяная оболочка?

5. Почему ядро кометы начинает испаряться?

6. Что образуется в результате испарения?

7. Почему хвосты кометы отклоняются от Солнца в противоположную сторону?

1.____________________________________________.

2.____________________________________________.

3.____________________________________________.

4.____________________________________________.

5.____________________________________________.

6.____________________________________________.

7.____________________________________________.

Проверьте ответы и по каждому проставьте проценты:

полный и точный ответ – 20%;

неточный ответ или его отсутствие – 0%;

остальное – 1-19 %.

1 – __________%, 2 – __________%, 3 – _________%,

4 – __________%, 5 – __________%, 6 – _________%,

7 – __________%.

По итогам текст усвоен на_______%.

Оба текста были одинаковы по объему но в первом тексте использовались знакомые понятия. Вы легко смогли представить все образы в своем воображении, а чтение сопровождали знакомые эмоции. Все это помогло легко запомнить текст.

Второй текст содержал в себе малознакомые понятия и малоизвестные мысли. Он скорее всего запомнился хуже. Вывод напрашивается сам собой: на запоминание влияет знакомство с понятиями.

Значит, чтобы лучше запоминать тексты, нужно заранее подготовиться к их восприятию: провести предметную подготовку. Другими словами, создать в своей памяти набор слов и словосочетаний по какой-либо предметной области – его можно назвать ТЕЗАУРУСОМ. Он поможет полностью понять тексты.

В хранящийся в памяти тезаурус нужно добавить толкования и образные представления всех слов и словосочетаний. Специалисты советуют формировать тезаурус в памяти постепенно.

При чтении текстов из любой предметной области фиксируйте в специальную тетрадь слова и словосочетания, часто употребляемые в этой области.

Если понятие вам знакомо, его толкование можно не записывать. Если понятие плохо известно, загляните в толковый словарь.

Тезаурусы должны включать в себя не менее 200-300 слов и словосочетаний и все часто встречающиеся в ваших текстах значимые слова и словосочетания.

Как работать с тезаурусом

1. Читая слова и словосочетания готового тезауруса, мысленно подберите каждому его толкование.

2. Для каждого слова и словосочетания создайте образ, связанный с их значением.