Коллектив авторов - Сделать счастливыми наших детей. Подростки

Каков совет? Действуйте спокойно, собранно, по-взрослому. Воздержитесь от комментариев, не тратьте силы на разговор – просто помогите ребенку прийти в себя. Предложите ему поесть, принять душ, уложите в постель – он должен чувствовать вашу заботу. Для подростка это тоже новый опыт – он впервые переживает необычное внутреннее состояние: смесь эйфории и физического недомогания, снижение самоконтроля и чувство стыда. И от того, как этот опыт будет пережит – вместе или в конфронтации с вами, – зависит и поведение ребенка в дальнейшем, и готовность доверять вам. Разговор же необходим на свежую голову. И помните: если ваш ребенок выпил лишнего с друзьями в 14 лет, это еще не значит, что он стал пить. Просто у него наступил возраст освоения новых ролей и новых отношений.

Последовательность и доверие

Если подросток пришел домой пьяным, с ним необходимо поговорить, причем родителям лучше сделать это вместе, предварительно согласовав свои действия. Разговор стоит начинать не в тот же день, но сразу после того, как ребенок протрезвеет. Содержательно говорить с выпившим подростком бессмысленно: даже самые доброжелательные и разумные слова вряд ли будут услышаны.

Но и откладывать надолго этот разговор не стоит. Когда мы тянем время, не решаясь заговорить о случившемся или не зная, как себя вести после этого, есть риск, что наша реакция прорвется совсем по другому поводу – из-за пустяка вроде порванной куртки, например.

Начните с главного – с того, что вы почувствовали, когда увидели сына или дочь: выскажите свой страх, огорчение, удивление, возмущение («Когда я вчера увидела тебя в дверях, мне стало страшно, потому что первый раз в жизни я почувствовала к тебе отвращение»). При этом избегайте осуждающих слов и личностных оценок («Ты меня разочаровала»), говорите только о себе. Затем можно расспросить о том, что произошло накануне: «Что и сколько вы пили?», «Кто еще был с тобой вчера, как они себя чувствуют?», «Понравился ли тебе вкус того, что вы пили?», «Как получилось, что ты не смог(ла) остановиться вовремя?». Если ребенок не хочет отвечать на ваши вопросы, не настаивайте, если отвечает – реагируйте. Например, скажите: все, что произошло, – это в любом случае опыт. Но вам кажется, что в 13 лет начинать пить рано. Объясните спокойно и терпеливо, что пиво – лишь один (и не самый важный) атрибут взрослой жизни, что растущий организм еще не приспособлен к такой нагрузке и вдвойне подвержен алкогольной зависимости и что незнание меры может исказить даже самые благие намерения. Будьте готовы повторять это не раз.

В то же время говорить с подростками исключительно о вреде спиртного, рассказывать ужасы, внушая отвращение и страх, неэффективно. Алкоголь – это часть нашей культуры, и дети отлично видят не только страдания, которые пьющий человек причиняет себе или окружающим. Они знают (по своему опыту и от других), что алкоголь приносит удовольствие: улучшает настроение, вызывает необычные ощущения, придает смелости, облегчает общение.

Особенно трудно выбрать линию поведения, если в семье кто-то злоупотребляет спиртным. В этой ситуации непросто найти аргументы, которые будут услышаны, к тому же родители, которые любят выпить, зачастую не чувствуют себя вправе ограничивать ребенка. Но все-таки есть несколько правил.

– Не допускайте, чтобы подросток пил вместе со взрослым.

– Избегайте нравоучительных фразтипа «Не бери пример с отца!» – они лишь осложнят общение.

– Объясните, как распознать некачественный алкоголь,учите оценивать вкус вина, объясните, как действуют на организм разные напитки.

Иногда может показаться, что самое верное решение – строгий запрет. Этот прием никогда не срабатывает и, скорее всего, подтолкнет подростка к новым экспериментам, которые он будет скрывать гораздо тщательнее, а вот разобраться в том, как и почему случилось, что ребенок напился, и собирается ли он повторить этот опыт, нужно обязательно. Впрочем, если в семье хорошие отношения, запрет может подействовать: боязнь потерять доверие и любовь родителей, возможно, заставит его задуматься над своим поведением. Если же подростку нечего терять, потому что его родители никогда не были ему близки, запрет только укрепит стену взаимного непонимания.

Парадоксально, но, возможно, именно в этот момент стоит задуматься о том, что наши отношения с ребенком нуждаются в коррективах по той простой причине, что он вырос. Но, что бы ни происходило в жизни вашего ребенка, важно сохранить основу ваших отношений – взаимное уважение, доверие или хотя бы минимальный контакт. Только в этом случае подросток будет вас слышать даже в период самых безрассудных поступков и самой отчаянной бравады.

Подросток курит кальян

Эксперты: Юрий Фролов,психотерапевт, Ольга Сперанская, психиатр-нарколог

Кальян – это опасно? Столь же опасно, как и сигареты? А вызывает ли курение кальяна зависимость? Несколько фактов, которые могут пригодиться родителям, обеспокоенным новой привычкой их подрастающего ребенка.

Этот ритуал все чаще привлекает тинейджеров: в расслабляющей атмосфере бара или кафе мундштук кальяна передается из рук в руки подобно индейской трубке мира. Но есть факты, о которых им и родителям следует знать.

В 16 лет 53 % подростков уже попробовали кальян, в 18 лет его курили хотя бы однажды 70 % юношей и девушек, а 4 % из них делают это регулярно. В отличие от сигарет, имидж которых сегодня скорее отрицательный, кальян для тинейджера – это статусный атрибут, символ успешного, взрослого человека. И желание получить этот новый опыт настолько велико, что подростки просто не готовы вникать, опасен он или нет. Родителей, наоборот, кальян пугает – они путают эту смесь табака и патоки с марихуаной. Но она действительно небезопасна: дым содержит никотин, угарный газ и тяжелые металлы. Производители поддерживают имидж курения кальяна как утонченного искусства, впитавшего в себя традиции и философию Востока. Ритуал вдыхания дыма с помощью «водяной трубки» действительно расслабляет, настраивает на дружескую беседу. К тому же табачные смеси ароматизируют приятными добавками, однако подлинный их состав производители не указывают. А выборочные проверки часто показывают наличие в них и психоактивных веществ, нарушающих работу центральной нервной системы. И кстати, у любителей кальяна быстрее формируется табачная зависимость.

Что могут предпринять родители, заметив интерес сына или дочери к встречам в кальянной? Запретить 15-17-летнему человеку ничего нельзя – любое давление произведет обратное действие. Старайтесь не терять контакт с ребенком, слушайте его и договаривайтесь. Попросите авторитетного для него человека (брата, учителя, тренера) рассказать о вреде кальяна. Вот факты, которые могли бы стать аргументами: