Алена Зюрикова - Дзен в декрете, или Как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение. #дваждыдваопыт бывалой мамы
- Название:Дзен в декрете, или Как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение. #дваждыдваопыт бывалой мамы
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2020
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-116431-7
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Алена Зюрикова - Дзен в декрете, или Как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение. #дваждыдваопыт бывалой мамы краткое содержание
В этой книге вы найдете советы по организации режима дня, питания и сна – их эффективность подтверждена огромным #дваждыдваопытоммногодетной мамы.
Она доказала, что материнство может быть легким, если правильно все организовать. И тогда каждая без исключения мама может вновь начать высыпаться, уделять время себе и мужу и не сходить с ума от свалившегося на нее счастья…
Дзен в декрете, или Как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение. #дваждыдваопыт бывалой мамы - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Хорошо помню одну ночь. Кристине и Даше где-то семь месяцев. Время три утра, Кристина в очередной раз проснулась, сейчас очередь мужа, он встал и пошел качать. Я пытаюсь спать, но проснулась Даша, и вскоре я присоединилась к мужу, и мы слились с ним в едином ночном каче.
Муж в трусах, я в ночнушке, на голове какое-то гнездо, и вот мы ходим по залу в тишине и делаем такие приседающее движения. Со стороны эффектно.
В глаза ребенку категорически не смотрим. Это запрещено. Иначе можно «попасть» на веселье. Через 20 минут кача аккуратно заглядываем в лицо детям, а там – два глаза смотрят ясно и даже как будто недоуменно, мол, и что?
Что-что. 3:30. Кач продолжается. Садимся на фитбол. Ритмично скачем. Ребенок на руках – опять два глаза лупают.
3:50. Все еще два глаза. В какой-то момент замечаю, что и его, и мои движения становятся все более раздражительными, а подскоки все более высокими. Нервы на пределе.
4:10. Если сейчас зацепиться языками с мужем, то мы поругаемся с первой секунды разговора. Поэтому молчим, шипим друг другу и изъясняемся раздраженными жестами как глухонемые.
О боги!!! Я замечаю, что Даша уже проваливается в сон. Сочувствую мужу. Кристина все еще мужественно терпит конвульсии отца и борется со сном.
Так проходит каждая ночь. Из ночи в ночь. Я счастлива. Правда, готова душу продать за хотя бы 5 часов сна без пробуждений.
Реально в течение ночи (с 24:00 до 9:00) мы могли качать в общей сложности пару-тройку часов, еще какое-то время кормить. Спали по 4–5 часов с короткими перерывами, и после этого всего муж еще шел на работу. Головная боль практически не проходила, мы ходили как зомби. Ночью вставали наравне, одному человеку делать все было бы не под силу. В какой-то момент я поймала себя на мысли, что начинаю бояться ночей. От недосыпа срывались друг на друга. Как-то ночью муж вскочил и стал качать плюшевого медведя.
В один день стало понятно: либо они нас, либо мы их.
Спасение утопающих – дело рук самих утопающих
Как сказала наша невролог, прежде чем что-то делать с детским сном, надо хорошо подумать, ЗАЧЕМ вы это делаете и какие могут быть последствия. Но, как говорится, «задним умом все крепки».
Наших первых двойняшек мы очень быстро приучили к укачиваниям. Сначала просто держали, потом стали ходить, потом выработался даже определенный «кач». Причем дети привыкли именно к нашему «качу», и никто другой их не мог уложить. Сперва нам это нравилось, а вот потом уже не особо. И никто даже не задумывался, что мы делаем и зачем. Главное – ребенок не кричит и спит. Какими методами это достигается – неважно.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Интервал:
Закладка: