Екатерина Берлова - Про маленькую Сашу и всех других детей

Мой друг и учитель Андрей Сорокин, много лет работающий с детьми и для детей, считает, что подобный настрой на постоянное выполнение очередных задач – прямой путь к зависимости от алкоголя или наркотиков в будущем. «С каждым разом человеку нужна все более сложная задача, – говорит он. – Для него это становится определенным наркотиком. Когда он понимает, что интересные для него задачи исчерпаны, эта зависимость перерастает в зависимость от других, более доступных вещей».

«Либо человек в определенном возрасте перегорает, устает и просто посылает все „к черту“, не желая больше ничего делать и начиная просто прожигать жизнь. В любом случае, чрезмерная нагрузка в детстве – верный путь к ранним инсультам и другим проблемам со здоровьем, которые раньше считались присущими более старшему поколению», – подхватываю я.

Сходимся с Андреем на том, что все это очень печально.

Однажды я брала интервью у Владиславы Друтько. Кандидат педагогических наук, специалист в области управления персоналом, преподаватель программ по менеджменту, лидерству и ряда курсов в рамках MBA и любимый коуч первых лиц и топ-менеджеров крупных российских компаний – за всеми этими званиями и характеристиками скрывается человек, оторваться от которого просто невозможно. Мы много говорили о лидерстве и личной эффективности. И, конечно, о детях. Вот фрагмент нашей беседы, который показался мне крайне уместным для публикации здесь:

– Владислава, что же такое личная эффективность?

– Это возможность использовать свой природный потенциал в полной мере, а также знание, как поступать в ситуациях, где наших способностей не хватает для полноценного успеха. У некоторых людей их природные таланты запакованы где-то очень глубоко. Часто это происходит от того, что родители много лет назад внушали ребенку мысль, что он будет скрипачом и заставляли играть на скрипке. А у него на самом деле всю жизнь талант, к примеру, быть боксером.

– Разве в детстве можно уже понять, может ли человек быть скрипачом или боксером? Ведь часто бывает, что родители ошибаются…

– И чаще всего виной тому нереализованные амбиции родителей: «Я не выучила английский язык, я не занималась балетом, я не стала великим менеджером – значит, мой ребенок будет с утра и до ночи по всем выходным заниматься английским, балетом…». Не нужно никакого насилия. Дайте ребенку возможность быть свободным! Пусть он все пробует. И родители должны всегда говорить: «Мы даем тебе возможности, а как ты уже будешь их использовать и будешь ли ты это использовать, станешь ли ты великим яхтсменом, музыкантом, танцором, ты сам реши, это же твоя жизнь». Вот что важно: чтобы они учились принимать самостоятельные решения и нести за них ответственность. Нам кажется, что они маленькие в 5–6 лет, но они уже очень хорошо все понимают.

– Как-то боишься повесить на них слишком большой груз ответственности.

– Да потом всю жизнь боишься. А потом они начинают бояться. У меня 80 % руководителей говорят на тренингах о том, что сотрудники боятся брать на себя ответственность, даже в самых несложных ситуациях они все время бегут к руководителю. А все оттого, что их не научили самостоятельному принятию решения еще в детстве.

К счастью, есть ряд людей, которые эту проблему также замечают. Правда, не у детей, а у людей постарше – в среднем от 30 до 40 лет. Как правило, она наблюдается у предпринимателей и менеджеров среднего звена. Вам еще никто из знакомых не жаловался на то, что у него много работы и мало времени на себя? Что ему некогда заняться спортом, сходить в кино с друзьями или съездить в гости к родителям, не говоря уже о спонтанном отпуске? Что он никогда не высыпается, а его день строится по принципу «дом-работа-дом», причем, работа включает в себя постоянные встречи, совещания, новые проекты, разные задачи? При этом, когда просишь описать конкретные результаты по встречам, совещаниям и задачам, люди нередко просто не могут этого сделать. А рассказ о завершенном проекте выглядит немного скучным, будничным. Вся радость жизни у более-менее обеспеченного класса осталась в пределах сети Интернет либо в вечных посиделках в ресторанах.

Подобная ситуация родила ряд статей и даже целых книг о том, как совершить перезагрузку, вырваться из офисной рутины, переоценить свои жизненные взгляды и вообще изменить все. Люди садятся то на одну диету, то на другую не потому, что им следует сбросить вес или по состоянию здоровья и предписанию врача, а потому что им скучно. Фраза «Мне было скучно» стала довольно распространенным объяснением любых перемен в жизни активных образованных людей.

На этой волне начали появляться так называемые «программы гармонизации жизни», направленные на полноценную перезагрузку людей. Ради такого проекта мой друг Геннадий Полетаев оставил успешный бизнес в сфере маркетинга. Теперь он – профессиональный яхтсмен с 30-летним стажем – собирает всех желающих «переключить свою жизнь» в путешествия под парусами в компании не только надежных шкиперов, но и диетологов, фитнес-тренеров, спортивных врачей, психологов, бизнес-тренеров и даже сомнологов, которые учат высыпаться и просыпаться по утрам в хорошем настроении. Может быть, особой материальной отдачи от проекта Гена пока не получает (особенно по сравнению с предыдущим бизнесом), однако сильно по этому поводу не расстраивается, считая, что наконец-то делает «что-то действительно важное». В основе распространяемой им идеи лежит концепция велнеса, включающая в себя гармоничное сочетание следующих сфер жизни: физиология, профессионализм, интеллект, эмоциональность, социализация, чувство прекрасного (все эти направления нашли отражение в материалах онлайн-портала www. wellup. me).

Эта идея мне нравится. Если уж мы загружаем своих детей различными занятиями, ставим перед ними серьезные цели и с ясельного возраста погружаем в режим «цейтнот», следовало бы сразу учить их справляться с побочными явлениями. Учить правильно спать и высыпаться. Приучать следить за своим питанием. Формировать верное отношение к физическим занятиям и спорту в целом. В конце концов, просто не переставать любить жизнь на всех этапах взросления.

Нет, действительно. Давайте посмотрим, как это происходит сейчас в большинстве семей (попутно я расскажу вам о нашем личном опыте).

Смешно рассказывать о том, насколько сон важен для нормальной жизнедеятельности человека и как без него нам всем бывает тяжело. Это известно каждому без исключения: во-первых, потому что нам эту истину вбивали с самого раннего детства, а во-вторых, потому что нет людей, которые бы хоть раз в жизни не прочувствовали это на себе.