Куропаткина - Уличный бой без правил. Эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны

По сути, во время драки просто использовать кулак нецелесообразно. Лучше зажать в нем какой‑нибудь подходящий предмет (палку, камень, арматуру и т. д.), который может помочь в реальной схватке. Если оружия рядом не оказалось, все равно лучше не использовать кулак.

Удар пальцами для противника всегда становиться более неожиданным, чем удар кулаком. Чаще всего противник оказывается совершенно неготовым к такому приему, особенно использованному внезапно и резко.

Такая атака хороша, когда дистанция слишком длинна для удара кулаком. Пальцами проще дотянутся до уязвимого места противника. Чем неожиданнее такой удар, тем лучше. Однако следует помнить, что хотя тычки пальцами и не требуют особой силы, но определенный опыт отработки таких приемов все же должен быть. Иначе можно выбить суставов, а с такой травмой продолжать бой становится тяжело. Существует несколько видов ударов пальцами:

– удары кончиками пальцев применяются для тычков и хлестов;

– удары пальцами, сложенными в виде клюва – такая форма хороша для рвущих ударов и тычков;

– удары большим пальцем, прижатым к остальным;

– удары «вилкой», которая образуется между отогнутым большим пальцем и остальными.

Правильное положенние кисти при ударах: а – кончиками пальцев; б – кончиком большого пальца; в – «клювом»; г – «вилкой»

Удары открытой рукой

Открытая рука подготовленного бойца является страшным оружием, ее можно использовать для ударов всех типов: хлещущих, рубящих, тычковых, поддевающих. Ею можно производить захваты.

Если опыта недостаточно, то пальцы лучше поджимать внутрь ладони, потому как повредить их достаточно легко.

Используя в бою ребро ладони, лучше наносить удары той ее частью, которая ближе к запястью. Ближняя к пальцам область также легко травмируется при сильных ударах.

Нанося удар ребром ладони, старайтесь бить по диагонали так, чтобы удар приходился между основанием и ребром. Впрочем, для таких ударов тоже необходимо предварительно «набить» руку, чтобы с непривычки не повредить ладонь при ударе.

Собственно, открытая рука имеет несколько ударных поверхностей, которые в основном и применяются в бою:

– ребро ладони в области от мизинца до запястья;

– ребро ладони в области от большого пальца до запястья;

– основание ладони;

– тыльная сторона ладони.

Постановка удара – вещь важная, особенно если вы живете в неспокойном районе. Если нет возможности посещать секцию, можно потренироваться с друзьями. Для того чтобы подготовить руки, подойдет и тренажер (мешок, «груша»).

При тренировке и тем более в реальной схватке важно, чтобы цель была повержена, а ударная конечность невредима. Только в этом случае удар поставлен правильно. Других критериев нет, особенно в реальной драке. Классические красивые удары хороши лишь на показательных выступлениях спортсменов, на улице же нужен прежде всего поражающий эффект. В драке правильными можно резонно считать любые приемы и удары, лишающие противника боеспособности.

Очень эффективны хлещущие удары ладонями рук. Даже если вы не обладаете большой физической силой, такие приемы помогут вам нанести значительный вред противнику.

Хлещущий удар нужно наносить кончиками пальцев, ребром ладони, ее тыльной стороной или несильно сжатым кулаком. В последнем случае пальцы должны быть сжаты как бы для удержания какого‑нибудь предмета. Такие удары наносятся ненапряженной рукой, мышцы расслаблены до момента касания конечностью мишени, и ни в коем случае не раньше.

У инков ладонь человека считалась очень важной частью тела. Во время войны инки отрубали у поверженных врагов кисти рук, и чем больше таких трофеев приносил воин, тем больший почет и уважение он приобретал среди своих соплеменников.

Перед самым ударом, чтобы избежать ненужного напряжения раньше времени, представьте себе цель, которая находится внутри тела противника. Можно даже представить какую‑то мишень за ним. Это поможет сконцентрировать ударную силу в последний момент. Напряженная мускулатура мешает в драке, так же как и закрепощенность тела. Точность попадания удара в цель и скорость самого движения намного важнее.

Производя хлещущий удар, необходимо держать определенное расстояние от противника, потому что при таком движении сначала вперед идет локоть, и только следом за ним уже кисть.

Очень эффективны удары снизу вверх, тогда они получаются как бы с оттяжкой. Предплечье и кисть движутся по направлению к цели расслаблено, это и создает хлест.

Очень болезненны такие удары по глазам, носу, уху противника. Даже подросток может причинить серьезную боль хлещущим ударом.

Удары локтями

Удары локтями просто незаменимы в драке. Хорошо нанесенный удар способен свалить с ног или оглушить самого здоровенного «качка», особенно если локоть направлен в подбородок, челюсть, сердечное или солнечное сплетение.

На спортивных соревнованиях такие приемы не используются, потому что они очень опасны, зато на улице такой удар может спасти жизнь. Удар локтем, произведенной с достаточной силой, получается в несколько раз сильнее удара стопой или кулаком.

Этот прием удобен еще и тем, что можно бить с короткого расстояния, защититься от него практически невозможно. Поэтому, вместо того чтобы тратить силы и размахивать кулаками, лучше всего выбрать момент и нанести удар локтем, это сэкономит силы и время. Противник получит значительное повреждение, а при хорошо поставленном ударе потеряет сознание.

Локтевые удары по праву можно считать базовыми для ударов кистью руки или кулаком. Любой такой удар берет начало в плечевом суставе, с него начинается движение. Собственно, при ударах локтем работает не только плечевой пояс, но так же и ноги, и все мышцы корпуса. Если вы научились правильно бить локтем, значит, вам будет легче освоить и удары кистью.

Локти хорошо использовать не только при нападении, но и при защите, например, когда противник атакует, ими хорошо отбивать удары.

В движении локтями принимают участие мышцы спины, бедер, не говоря уже о плечевом поясе. Именно поэтому удары локтями обладают таранным эффектом и значительной мощью. Кстати, научится таким приемам несложно, освоить удары открытой рукой значительно труднее. Основные варианты ударов локтем следующие:

– удар локтем сверху вниз, является базовым для рубящих ударов ладонью;

– удар локтем снизу вверх, является базовым для апперкота;

– удар локтем изнутри наружу, поддевающий, является базовым для хлещущих ударов;