Джессика Браун - Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим

Тут можно читать онлайн Джессика Браун - Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Прочая старинная литература, издательство ООО «ЛитРес», www.litres.ru, год 2019. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Джессика Браун - Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим краткое содержание

Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим - описание и краткое содержание, автор Джессика Браун, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь. В издании приводятся специальные упражнения для улучшения дыхательного процесса, для укрепления голоса, для концентрации сознания, для успокоения и здорового сна. Книга весьма познавательна; она предназначена всем, кого интересует, как и чем дышит человек. Она важна и для тех, кто не испытывает проблем с дыханием, и для тех, кому каждый вдох дается с трудом.

Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Джессика Браун
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Связь секса и дыхания прямая. Переплетаясь друг с другом, мы не только чувствуем прикосновения и вдыхаем запахи. Мы слышим и дыхание: поверхностное, быстрое, неровное, — даже ощущаем, как оно касается уха или груди. Бóльшую близость трудно и представить. Это возбуждает. Порнофильмы не отличаются ни замысловатым сюжетом, ни содержательными диалогами. В мейнстримном кино, как правило, лишь стоны героини сигнализируют: я кончаю. До сих пор наука игнорировала значимость этих звуков. Они рассматриваются в основном как сопровождающие, а не как независимые сигналы. Неужели дыхание при сексе не выполняет иной функции, кроме как возбуждать в мозге нейроны, способствующие повышенному обеспечению кислородом соответствующих мышц и тканей влагалища и пениса? В животном мире известны примеры того, как звуки приуготовляют секс. Вот благородный олень: кто может чаще издавать рев во время года, тот с большей вероятностью будет услышан, — некоторые самцы ревут до тысячи раз в сутки. Большие поганки соревнуются особо низкими голосами. Самцы дроздовидной камышовки завоевывают самку, если владеют самым обширным вокальным репертуаром. Гнатонем Петерса из семейства мормировых, из-за свисающего хоботка названный также нильским слоником, привлекает самок щелкающими звуками из наполненного воздухом плавательного пузыря. Не говоря уж о некоторых видах птиц и грызунов, которые сигнализируют акустически: я готов. Несколько лет назад британские исследователи, занимающиеся изучением берберских обезьян, обнаружили заинтересованность самцов имитацией призывных криков самок, проигранной через громкоговорители. А о медвежьих павианах известно, что самцы во время случки издают победные возгласы — может, для того чтобы синхронизировать движения, а может, чтобы отпугнуть других самцов. Возможно, женским сигналам просто еще недостаточно уделено внимания?

В то время как животным достаются только звуки, люди могут вербально высказывать свои потребности. Без этой возможности поставщики секс-услуг по телефону не могли бы предложить своим клиентам многого. А парам, которые в силу обстоятельств редко видятся, оставалось бы лишь передавать свои сексуальные мысли через сообщения в WhatsApp (что, может, и предпочтительнее для миллениалов, ставящих чаты выше телефонных звонков). Возможность озвучить сексуальные желания вслух бывает, однако, весьма полезна. В 1993 году Антиохский колледж искусств в штате Огайо заполонил первые полосы убойными заголовками. Для того чтобы оградить своих студентов от нежелательных сексуальных домогательств, предписывалось во время свиданий получать одобрение на каждый следующий шаг. «Хочешь расстегнуть блузку, получи "да"; хочешь взяться за грудь, получи "да"; хочешь продвинуть руку вниз, получи "да"», — гласило распоряжение дирекции, распространенное по громкоговорителю. За это нововведение школа получила по полной. Однако некоторые студентки одобрили новую политику: не из-за этих якобы защищающих мер, а из-за того, что почувствовали секс «лучше, разнообразнее, более захватывающим и удовлетворяющим», с тех пор как могли четко сформулировать свои потребности.

У кого нет слов, тот может выразить себя в паравербальной коммуникации — «ах!» или «ох!». Даже такими скупыми средствами партнер способен задать направление, не произнося: «Вперед! Правее! Остановись! Давай!» — на манер регулировщика на перекрестке. Дыханием мы даем понять партнеру, на какой стадии находимся: в процессе или на исходе. У женщин, как и у мужчин, эти возгласы связаны с сокращениями гладкой мускулатуры в тазовом дне. Возможно, благодаря им мышцы даже расслабляются. В британском опросе восемьдесят процентов женщин заявили, что во время секса они имитируют усиленным дыханием оргазм, который — им уже понятно — не будет достигнут. Ради стимуляции партнера. Хотя мужчины на пути к оргазму выражают себя сдержаннее, они чаще ловятся на симуляцию счастья, чем женщины. В опросах они оценивают такие акустические приемы как стимулирующие — и не слабее прикосновений. Звуки стонов могут подстегнуть оргазм, даже если они в какой-то степени притворные.

ГОСПОЖА ДЫХАНИЯ

Дыхание для каждого из нас — насущная необходимость. Не получить воздуха — смерти подобно. Но есть люди, осознанно жаждущие такого события. Для них удушение — стимуляция. Вот Пит. Историк культуры сегодня встречается с доминанткой, чтобы из него «выбили дух». Мне позволено присутствовать. Для меня это первый визит в БДСМ-студию. Госпожу Пита — которую знаю только по псевдониму Эмма Стил — я зауважала уже по телефону: «Шестнадцать ноль-ноль. Ни на пять минут раньше. Вовремя!» Поэтому уже четыре минуты топчусь перед серым берлинским многоквартирным домом и не решаюсь позвонить. Наконец — шестнадцать. Прохожу задним двором и на одном из подъездов читаю табличку: «Люкс GbR» [63] GbR (Gesellschaft des Buergerlichen Rechts ( нем. ) — Общество гражданского права, кооперационная форма сотрудничества двух различных предприятий (возможно, с различными формами собственности), преследующих одну цель; не требует регистрации. . Звоню. За дверью нечто вроде комнаты ожидания: комод, стул, неработающий уличный фонарь. На стене — ревущий олень и неоновая реклама пива «St. Pauli» пивоварни «Астра». Чувствую себя Алисой, нырнувшей не в ту кроличью нору. Коридор ведет в другой задний двор. Обрамленный цветочными клумбами и едва защищенный от посторонних взглядов из темных оконных глазниц, под раскидистым деревом прячется садовый домик. В дверях стоит блондинка. Босая, розовый топ, модные «мамины джинсы», ненакрашенная — разве что ярко-розовая помада на губах. «Виктория, — представляется она. — Тебе назначено?» Если она и ожидала клиента мужского пола, виду не подает.

Внутри с верхней лестничной площадки на меня взирают пустые глазницы — на полке выстроились в ряд маски. Главным образом это противогазы, но под ними еще и черный адский единорог со зловещими красными кольцами очков и серый латексный волк. Рядом стоит шкафчик с выдвижными ящиками, на каждом маркировка, как у консультанта по налогам: «Бюстгальтеры», «Корсажи», «Помпы»… «Подожди здесь, — говорит Виктория и открывает следующую дверь. — Я предупрежу Эмму, что ты пришла». Комната, куда меня привели, затемнена двойными шторами. Только через открытое окно пробивается немного света и слышен глухой шелест покрышек об асфальт — позади дома автобан. Пахнет деревом и свечным воском.

Обстановка не такая устрашающая, как я себе представляла. У кирпичной стены деревянная кровать с синим балдахином и такой же простыней. В тон ей бархатное кресло и деревянный стул у столика. Даже поцарапанная парта не заставляет меня думать о шикарных ролевых играх — за похожей я сидела на математике и географии. Но чем дольше я оглядываюсь, тем больше помещение раскрывает себя (и меня — от каждого шага скрипят половицы). В каркас кровати вмонтированы кольца. Подходящие веревки болтаются на мясницких крюках, вколоченных в стену. Четыре зеркала расположены так, чтобы клиент видел себя со всех сторон: висит он на карабинных крюках, спускающихся с потолка, или привязан к кровати. Возле ящика со стикером «флисовые одеяла» еще один: «НС [64] НС — несчастный случай. респираторы/маски». За дверью Эмма Стил хранит прищепки, собачьи ошейники, определенный кожаный инвентарь и противопожарную кошму — интересно, на какой случай? В напольной вазе вместо обычных сухих растений любовно скомпонован букет из выбивалок для ротанговых ковриков. Да, у госпожи есть стиль.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Джессика Браун читать все книги автора по порядку

Джессика Браун - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим отзывы


Отзывы читателей о книге Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим, автор: Джессика Браун. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x