Кирилл Абдуллаева - Интеллектуальный инсульт

Поэтому мы советуем в эти дни держать под рукой блокнот и записывать все идеи, которые возникнут в голове. Поверьте, среди них будут очень ценные озарения, которые раньше были невозможны: подумать о том, что действительно имеет значение, мешали суета, звонки, поток бесполезной информации. Как показывает опыт, именно такие идеи непременно воплощаются в жизнь и меняют ее к лучшему.

Возможно, вам кажется, что попробовать информационный детокс и подобную перезагрузку стоит когда-нибудь потом, как только график жизни станет не таким напряженным? Но поверьте, он никогда не изменится, если вы не разорвете этот порочный круг. И с каждым годом прийти в норму будет все сложнее: комплекс дефицита внимания постоянно развивается, риск интеллектуального инсульта становится только выше.

Часть III

МУДРОСТЬ

Глава 12

Формула жизни

Наше время ограничено, не надо тратить его, чтобы прожить чужую жизнь. Не угодите в ловушку устоявшихся взглядов — это значит жить, используя мысли других людей. Не позволяйте, чтобы чужие мнения, какими бы громкими они ни были, заглушали ваш внутренний голос. И самое важное, имейте храбрость следовать вашему сердцу и интуиции. Они уже знают, кем вы хотите стать. Все остальное второстепенно.

Стив Джобс

В фантастическом триллере новозеландского режиссера Эндрю Никкола «Время» (2011 год) все жители планеты получают зарплату не в деньгах, а в минутах и часах, которые добавляются к их жизни. Они работают, в прямом смысле слова зарабатывая себе на жизнь. А оплачивая еду, транспорт, услуги, сокращают отпущенное им время согласно прейскуранту. За чашку кофе с «кредитной карты» списывается 9 минут, за проездку на автобусе — 2 часа. Жутковатая фантазия, не правда ли?

Оплата по прейскуранту

Но разве из жизни реального человека постоянно не вычитаются минуты и часы за то или иное действие? Как бы гротескно это ни звучало, однако и мы платим за всё практически так же. Выпивая чашку кофе, отдаем не абстрактные 100 или 200 рублей, а деньги, на зарабатывание которых ушли минуты или часы нашей жизни. Так что для кого-то этот кофе оказывается даже дороже, чем для героев фильма «Время». Пошловатый штамп «время — деньги» обретает особый смысл, не правда ли?

Когда мы покупаем что-то за деньги, то, как правило, обдумываем соотношение цены и качества. К использованию информации относимся обычно легкомысленнее: она же бесплатная (мы не задумываемся о том, что оплачиваем ее собственным вниманием)! Если бы, перед тем как сделать очередной клик, приходилось вводить номер кредитки, то к выбору, что посмотреть или почитать, отношение стало бы серьезнее. А если бы, как героям фильма «Время», нужно было приложить к гаджету руку, чтобы с подкожных часов снялось необходимое для оплаты количество минут?

Впрочем, потребности в подобных часах нет: пока мы сидим в сети или у телевизора, время из нашей жизни списывается автоматически. Поэтому, прежде чем погрузиться в очередную бесполезную новость или нелепый ролик, возможно, стоит решить, сколько минут вы готовы вычесть из собственной жизни, чтобы заплатить за это. Сколько секунд вы пожертвуете на то, чтобы написать под фотографией известного актера все, что думаете о результатах его пластической операции? Сколько минут вашей жизни стоит подборка фотографий с самыми нелепыми татуировками? Сколько часов не жалко на спор на форуме с человеком, которого вы не знаете и никогда не увидите?

Кстати, любопытно, что потерю времени в разных ситуациях мы воспринимаем по-разному. Два часа в пробке или в очереди за какой-нибудь бюрократической справкой вызывают злость, раздражение и досаду. Но и сотой доли того гнева мы не обрушиваем на самих себя, зависнув на полдня в интернет-сервисах. Между тем, если мы потребляем информацию, не нужную и не применимую в реальной жизни, то время списывается с нашего личного счета впустую.

Казалось бы, есть замечательный способ не терять бездарно время и внимание. Достаточно каждый раз спрашивать себя: «Зачем я это делаю?» И продолжать лишь при условии, что ответ звучит убедительно и совпадает с вашими главными целями. Но в большинстве случаев этот способ не действует, потому что ответ на такой вопрос есть далеко не у каждого.

Футуролог Хуан Энрике, которого мы уже цитировали в главе 1, говоря об увлечении людей социальными сетями, вспоминает миф об Аталанте — величайшей бегунье, всех своих женихов вызывавшей на соревнование по бегу. Ставки были серьезные: выиграет жених — берет ее в жены, проиграет — погибнет от ее копья. Как же Гиппомен обогнал ее? Каждый раз, когда она настигала его, он бросал ей под ноги золотые яблочки, а пока она их подбирала, бежал дальше. Так она все время отвлекалась, а он победил в забеге. «Не забывайте, для чего вы в сети, ведь вокруг столько золотых яблочек, и так хочется о них написать, хочется твитнуть, послать сообщение перед сном», — подводит итог футуролог.

Целься!

Будем объективны: целеполагание — сложнейшая работа! И простой, казалось бы, вопрос «Чего ты хочешь в жизни?» многих ставит в тупик. Что мешает сформулировать цели? Прежде всего тот самый стресс, о котором мы уже столько рассказали. И еще один досадный стереотип.

Впрочем, давайте по порядку.

Гиперпотребление информации отнимает наше время. Человеку некогда остаться наедине с собой, сосредоточиться и сформулировать свои желания, представить, какими он видит будущее, карьеру, личные отношения. Общение с самим собой, даже если для этого выпадает время, не выдерживает конкуренции с телевидением и интернетом. Цифровые развлечения оказываются увлекательнее, чем размышления о жизни.

В современных условиях персональные цели, которые важны для человека, нередко замещаются определениями извне (помните примеры того, как это легко происходит, которые мы приводили в главе 7?). А навязанное определение всегда ложно — не потому что оно плохое, а потому что чужое. Человек начинает гнаться за результатом, который ему либо не нужен, либо недосягаем, так как нереален. Например, Джеймс Бонд — искусственный персонаж. Авторы специально наделили своего героя качествами, несовместимыми с самой идеей специального агента, но позволяющими ему выгодно отличаться от всех и приносить стабильный доход своим создателям. По сути, агент разведки Джеймс Бонд — это два противоположных человека, противоречащих друг другу, а потому не существующих в реальности. Главная черта любого разведчика — быть незаметным. Однако Джеймс Бонд умеет делать все, кроме одного: он не может не выделяться. Он ведет себя как плейбой, поражает всех своими гаджетами (автомобили, часы с лазером и т. д.) и при этом может решать профессиональные задачи. Конечно, это наивный и вымышленный образ, и весьма комично смотрятся те, кто пытается ему подражать. Собственно, так же нелепо выглядят попытки женщин копировать моделей из глянцевых журналов.