Татьяна Купер - РУССКАЯ ЖЕНА

– Но как это изменить?

– Единственный способ свести счеты со стыдом – полюбить своё прошлое «Я». Ты научилась любить свой новый образ, теперь тебе нужно полюбить и образ прошлый. Ты должна повторять каждый день, как мантру, – Я люблю себя полностью, без всяких условий и кондиций. Прости себя за мысль, что ты когда-либо сделала что-то неправильно. Ты всегда делала лучшее, руководствуясь информацией, полученной при создавшихся обстоятельствах. Прости себя за то, что должна была провести время в том, чего ты не хотела, иначе ты бы никогда не узнала, чего же ты хочешь в действительности. Ведь это же была ТЫ! Это один и тот же человек, только произошла некая трансформация. Сколько же ей досталось, этой бедной девочке – беззащитной и наивной, мечтательной и романтичной! Ты должна преклоняться перед её мужеством и терпением. Её унижали, предавали, били, насиловали, бросали, об неё вытирали ноги. А она продолжала верить в своего принца, в лучшую жизнь, в то, что все её мечты когда-нибудь исполнятся и станут реальностью. Она пронесла эту веру через все невзгоды и испытания, и выстояла все бури и напасти. Ей говорили, что она максималистка, что нужно спуститься на землю и снизить свои стандарты, но она только еще упорнее их отстаивала. И как бы ни страдало еёдостоинство, она продолжала его взращивать и лелеять. Оно-то и подсказало ей, что она заслуживает намного большего и лучшего. И однажды она, наконец, дотянулась и подарила все эти дары тебе, чтобы ты могла построить новую жизнь. Она подготовила тебе благотворную почву, и ты должна быть ей благодарна за это. И тебе не стыдиться, а гордиться надо. Ты должна гордиться, что эта сломанная жизнью женщина наперекор всему и всем смогла возродиться из пепла, как прекрасная птица Феникс.

– В чем мой главный урок?

– Ты должна научиться, как убирать фильтры со своих глаз – ты смотришь на жизнь через фильтры своих отношений с отцом. Ты должна научиться, как чувствовать себя комфортно с собой и другими людьми. Ты должна простить себя за все ошибки и плохие решения. Тебе больше не нужно испытывать чувство стыда.

– Что я должна залечить?

– Ты должна залечить своё старое убеждение, что ты в чем-то ущербна.

– Но как?

– Ты должна напоминать себе, что ты теперь новая личность, и ты на пути открытия своих новых качеств, талантов и способностей. Никто никогда не сможет у тебя этого отнять. Это всегда будет с тобой – каждую минуту твоей жизни. Ты также должна культивировать эту новую уверенность и веру в себя.

– Почему я продолжаю мысленно говорить с друзьями, даже долго после того, как повешу трубку?

– Потому что ты хочешь доказать, что ты не ущербна, что ты можешь говорить умные вещи. Ты хочешь преодолеть этот стыд, и хотя это кажется невозможной задачей, ты всё равно продолжаешь искать умные слова.

– Почему это кажется невозможным?

– Потому что ты пытаешься убедить себя и других, что ты умная, но никто не отвечает! Поэтому ты должна отвечать себе: «Да, ядостаточно умная и достаточно хорошая». Ты должна себе дать всё то, чего не дала тебе твоя семья – уважение, поддержку, защиту.

– Я понимаю. Теперь моя очередь дарить ей подарки. Все мои сегодняшние успехи я посвящаю ей, и мы вместе будем праздновать каждый день моей новой жизни. И, конечно же, мне больше нечего стыдиться, некого презирать и мне больше не нужно отворачиваться. Когда-то я написала об одиночестве: «Мы с ним больше уже не враги. Оно ласково и без остатка убаюкало раны мои». Теперь настала моя очередь убаюкать ее раны. Но как это сделать?

– Прости её за все ошибки и плохие решения, за все слабости и бессилие переджизнью, за беззащитность и безропотность, за молчание и слезы, заблуждения и потерянность, за всё то, что она позволила другим людям сделать с собой. Прости ее за всё, без остатка. Ведь Бог простил её, если дал тебе такую хорошую жизнь. А раз даже Он ее простил, то никто, даже ты, не может посадить ее на распятие!

В тот день я уже знала, что когда-нибудь действительно буду бежать на свидание с собой, как влюбленная невеста. Но пока это было больше желанием, чем действительностью.

– Но почему?

– Пока ты идешь на свидание к себе, как к больной в больницу. Ты пытаешься окружить её нежной заботой и вниманием, и дать ей все необходимые витамины и лекарства. Ты постоянно дергаешь врачей за рукав (когда обращаешься к книгам), допрашивая их о диагнозе и состоянии больной, ругаешь её за нарушение режима и нерегулярный прием лекарств. Ты делаешь всё возможное и невозможное, чтобы больная поправилась и встала на ноги. Она уже сделала большой прогресс, и подверглась сложной и утомительной серии операций, как внутренних, так и внешних пластических, но швы еще не зажили и внутри у неё всё болит – окончательное выздоровление еще не наступило. Ты еще не доверяешь, что она может встать и нормально функционировать. Но настанет день, когда больная покинет больницу, и ты начнешь ей доверять. Ты будешь бежать на свидание с ней – совершенно влюбленная и беззаботная. Ты будешь знать, что твоя бывшая пациентка справится с любыми испытаниями, что она не упадет, не будет ползать на коленях в отчаянии, не потеряется и не забредёт в очередной раз в тупик. Тебе будет с ней спокойно и надёжно, и ты сможешь на неё полностью положиться. Такой день настанет!

– Но где я нахожусь сегодня? Где я?

– Ты работаешь над реконструкцией своего прошлого Я. Вся твоя кожа сожжена, но ты медленно, сантиметр за сантиметром, наращиваешь новую. Где-то она уже сидит хорошо и плотно, а в некоторых местах еще гниёт и отторгается. Это мучительный и медленный процесс, но это твой долг перед собой и никто не сделает это за тебя. Никто не знает, сколько пройдёт времени, прежде чем вырастет новая кожа и полностью заживут раны и шрамы. Но ты знаешь, что будешь преданной сиделкой до самого конца, и больше не бросишь больную на произвол судьбы, как ты это делала в прошлом. Да, ты отворачивалась от себя, как от проказы, как от чего-то гадкого и непристойного. Ты умоляла других людей: «Пожалуйста, пойдите и помогите ей, она совершенно безнадёжна. Если вы ей не поможете, она не выживет». Но люди пожимали плечами в знак непонимания и в полном безразличии проходили мимо. Однажды тебе было так тяжело на неё смотреть, что ты даже накормила ее таблетками, решив навсегда избавить от страданий. Она почему-то не умерла и даже очень радовалась, что осталась жива. Но ты по-прежнему звала на помощь безразличных прохожих. Тогда ты решила, чтоесли даже прохожие отворачиваются, то тебе тоже лучше не смотреть. Потом, правда, ты додумалась и поместила больную в лучшие условия, привезя ее в Англию, но это была только внешняя перемена: другая страна, два замужества, поиски бизнеса и лучшей жизни. Но пока ты не посмотрела на нее пристально и не отводя глаз, пока ты не уделила ей свое полное безраздельное внимание, процесс выздоровления начаться не мог. Он начался с прихода в твою жизнь Алана – он пришел научить тебя, как принимать безусловную и безоговорочную любовь к себе. И ты у него постоянно учишься.