Юлиана Шунина - Связи с общественностью для людей без связей

– Я хочу написать книгу! – разорвала тишину белоснежной комнаты своим восторженным вскриком Юля.

– Книгу? А о чем? – Слава заинтересовался идеей своей любимой.

– Книгу про пиар.

– Тебе мало пиара на работе?

– Это будет не классическое учебное пособие. Это будет книга-вдохновение в формате историй с моим любимым посылом: «Не бойся, только делай!»

– Звучит великолепно! Мне кажется, что тебе нужно начать в самое ближайшее время.

Когда мы стоим на распутье, то без близкого человека обойтись очень трудно. Именно поэтому поддержка близких и друзей так важна для нас. Она дает силы сделать первые шаги! Заручившись пониманием и поддержкой, Юля пошла в бой. Ежедневно по несколько часов в день она выписывала заветные странички, вспоминала истории, звонила коллегам, делилась мыслями и идеями следующих глав.

Писать книгу было непросто. Это сейчас она специалист, который может провести ответственное мероприятие с первыми лицами государства или придумать тысячу и один способ приклеить временную табличку с помощью двустороннего скотча. А когда все описываемые события происходили в ее жизни, она, так же как и любой начинающий карьеру человек, переживала и не видела смысла идти дальше. С каждым словом воспоминания подкатывали к горлу. Однако эмоции – один из самых сильных мотиваторов, поэтому с возрастающим усердием и скоростью она писала свое произведение. Юля считала необходимым писать не только о победах. Наоборот, эпические провалы, после которых можно возродиться, как феникс из пепла, дают гораздо больший опыт. А дни, когда все идет не по плану, порой становятся совершенно особенными.

Возможность рефлексировать после случившегося – классная вещь. Когда все идеально, это, конечно, очень приятно: можно спокойно сидеть и наслаждаться происходящим. Но когда все с ног на голову, тебе некуда отступать – ты бросаешься в бой с головой. Юля именно такая! В бой с головой! Со всем опытом на амбразуру собственной книги!

Многие пишущие люди думают, что они смогут написать целую книгу. Кажется, что такого: я ведь постоянно пишу, например, в Инстаграм. Темы сыплются как из рога изобилия, только успевай печатать под шепот диктующей на ушко Музы.

Но Юля убедилась, что это нелегко – и не только в эмоциональном плане. Особенно трудно писать как пишется, без перерыва. Ты начинаешь вчитываться в слова и диалоги, останавливаешься. По полчаса сидишь над каким-то незначительным оборотом. Для книги действительно нужно много времени. Юля украдкой просыпалась в пять утра и допечатывала главу, о которой думала всю ночь. Делала постоянные заметки в телефоне между командировками, пресс-релизами, встречами с журналистами. В таких случаях важно найти дополнительные ресурсы для получения сил, энергии и вдохновения.

Я всегда обращаю внимание вот на что: прежде чем понять, откуда брать энергию, стоит понять, что ее крадет. В нашей жизни достаточно энергетических воров. Вот несколько самых известных преступников:

1. Незаконченные дела.

2. Разговоры ни о чем и сплетни.

3. Недоверие и страх (отрицательные эмоции, любовь к накручиванию себя).

4. Обиды.

5. Недосып и вредные привычки.

Для того чтобы восполнить свой ресурс, старайтесь сохранять и приумножать знания, эмоции и полезные дела. Общайтесь только с теми, кто приносит вам положительные эмоции. Сведите к минимуму контакты с нытиками, энергетическими вампирами и теми, кто уничтожает вашу веру в себя. Энергия – это здоровье, поэтому не забывайте о правильном питании, прогулках и физкультуре, сне и минутах спокойствия для тела и души. Я уже много раз говорила о планировании. Это не добавит вам энергии, но вы точно будете знать, что делать, поэтому не придется метаться без толку, тратя свои силы. И так вы будете находить время на отдых. Пишите планы на завтра и радуйтесь, когда можете все осуществить.

– Слава, мне кажется, я больше не могу. Меня уже тошнит от этой писанины. Да кому вообще нужен мой опыт? Сказал: Гугл, о’кей… И ответ на любой вопрос на твоем голубом экране.

– Что, прямо так и тошнит?

– Да, ужас, физически уже плохо! Голова кругом.

– Отдохни немного. Давай запланируем выходной, поедем покататься на велосипедах, проветрим твои мозги. А насчет опыта ты ой как не права. Тому, что случалось с тобой, даже Гугл бы удивился.

С синдромом самозванцасталкиваются многие люди творческих профессий. Часто это происходит в тот момент, когда они выходят к аудитории со своим опытом и трудами. Это психологический феномен, когда человек не может приписать свои достижения собственным качествам. Это происходит, несмотря на внешние доказательства его состоятельности. Люди, подверженные синдрому, пребывают в уверенности, что они самозванцы, которые не заслуживают успеха.

Работа над книгой не останавливалась ни на секунду. Когда ты в полной мере осознаешь, что сделал все, чтобы твоя мечта осуществилась, то остановиться уже не получится. Огромный механизм по достижению запущен, и обратного пути просто нет. Но Юлино самочувствие становилось все хуже и хуже. Она позвонила мне, чтобы поговорить по душам.

– Ю, мы не виделись с тобой целую вечность. Ни вина, ни кина… Твоя книга забрала тебя целиком и полностью. Сначала работа. Потом любимый. Теперь вот книга нарисовалась. В смысле написалась.

– Милая, здравствуй! Как же я рада тебя слышать. Я так плохо себя чувствую последнее время, просто не понимаю, что происходит, и не могу ничего поделать.

– Ты много времени проводишь за компьютером?

– Я и раньше много времени проводила за компьютером, но не было со мной такого. Все время все кружится, голова болит. Какое-то наваждение. Я уже не хочу дописывать эту долбаную книгу.

– Ну, не пристало леди так ругаться. Давай я запишу тебя к нашему семейному доктору.

– Спасибо!

Отпросившись на полдня с работы, Юля поехала в клинику семейной медицины. Доктор Михаил Владимирович был приятным мужчиной с красивыми усами и легкой проседью в шевелюре, высокий, статный и в белом халате, как и полагается настоящему доктору.

Они долго беседовали с ним, как добрые друзья, Юля рассказала о своей работе. Призналась, что в легкой степени страдает трудоголизмом и телефонозависимостью. Что сейчас она активно работает над главным проектом своей жизни – пишет книгу. Иногда не спит ночами и пропускает вкусные домашние завтраки. Михаил Владимирович слушал Юлю не перебивая.

– Мне кажется, я знаю, в чем дело. Дайте-ка я вас осмотрю.

Доктор провел деликатный осмотр, потрогал живот и заулыбался.

– Я хочу вас поздравить. Вы беременны! Начинайте готовиться к очень важному событию в вашей жизни.