Рудольф Танзи - Совершенный мозг

ДАЛЬНЕЙШЕЕ РАЗВИТИЕ МОЗГА

КАК СТАТЬ ЧАСТЬЮ СЛЕДУЮЩЕГО ЭВОЛЮЦИОННОГО СКАЧКА

• Не провоцируйте конфликты ни в какой области своей жизни.

• Идите на перемирие, когда можете. Если это невозможно, уходите.

• Цените сострадание.

• Предпочтите сострадание обвинению или высмеиванию.

• Не поддавайтесь желанию почувствовать себя правым.

• Подружитесь с человеком, который олицетворяет вашу противоположность.

• Проявляйте душевную щедрость.

• Отучите себя от материализма в пользу внутренней самореализации.

• Совершайте одно служение людям каждый день – всегда найдется что-то, что вы можете отдать.

• Если кто-то находится в беде, искренне позаботьтесь о нем.

• Не игнорируйте признаки несчастья.

• Противьтесь мышлению «мы-против-них».

• Если вы занимаетесь бизнесом, практикуйте высокоморальный капитализм, уделяя этическим вопросам такое же внимание, как и прибыли.

И это не пустые идеалы. Доктор Джонас Солк, который приобрел мировую известность лечением полиомиелита, был к тому же провидцем и филантропом. Он разработал концепцию «метаболического мира» – мира, который вышел за пределы биологии. Такой мир зависит от человека, поскольку каждый из нас участвует в создании реальности: все, что мы делаем, говорим и думаем, отражается на мире. И только целостность поможет нам достичь равновесия и гармонии.

С точки зрения строгой науки вселенная не имеет цели. Но если вы используете мозг холистически, то увидите, что у вселенной, конечно, есть цель – способствовать жизни и событиям, которые приносит жизнь. Когда наш собственный опыт становится богаче, вселенная выполняет свое назначение.

Если каждый человек наделен силой создавать реальность, почему многие люди живут в недовольстве? Создание реальности должно привести к тому, чего вы действительно хотите? Но этого не происходит, пока вы не обретете свою силу. Как и все остальное, сила личности должна пройти через мозг. Сильный человек – это сочетание многих качеств, каждое из которых впечатывается в мозг.

ЧТО СОСТАВЛЯЕТ ЛИЧНУЮ СИЛУ

• Уверенность в себе

• Умение принимать решения

• Доверие интуиции

• Оптимистичный взгляд на вещи

• Влияние на других

• Высокая самооценка

• Способность превратить желания в действия

• Способность преодолевать препятствия

Всякий раз, когда человек чувствует себя бессильным изменить ситуацию, какой бы она ни была, у него отсутствует один или несколько из этих элементов. Вы можете предположить, что сильные люди рождаются с дополнительным количеством уверенности и обаяния. Но самые сильные руководители обычно бывают тихими, организованными людьми, которые познали секрет формирования ситуаций в направлении целей, которых они хотят достигнуть. У каждого из них был такой же старт, как и у любого другого человека. Разница кроется в обратной связи. Они радовались даже небольшим одержанным ими победам, и тем самым усилили вероятность следующих побед. Они обучили мозг, впитав опыт и повысив планку для своих следующих достижений.

Люди, которые чувствуют себя беспомощными, с другой стороны, научились впитывать негативный опыт. Этот процесс остается таким же и для мозга. Нейроны нейтральны при сообщении об успехе или неудаче. В идеальном мире эта глава называлась бы «Пять способов почувствовать себя более сильным». Но при существующем положении вещей многие люди чувствуют себя бессильными, и это лишь усугубляется. Мучаетесь ли вы из-за подавленных желаний, властного супруга или анонимности рутинной работы, вам следует найти свою силу. Тем более что все традиционные духовные практики век за веком повторяют, что внутри каждого человека скрыта безграничная сила.

Но все же будем последовательными. Прежде, чем говорить о личной силе, давайте поясним, что мы имеем в виду. Это вовсе не сила, которую кто-то использует как оружие, чтобы добиться своего. Это не подавление того, что вам не нравится в себе, и не достижение совершенного идеала, которым будет любоваться мир. Это не деньги, статус, имущество или любые другие материальные ценности. Есть наследники огромных состояний, которые чувствуют себя бессильнее, чем средний человек. Это потому, что источник силы открыт тому, кто связан с ним.

Мы перечислим пять шагов, которые приносят энергию.

1. Прекратите растрачивать свою энергию попусту.

2. Осознайте, не взяли ли вы на себя роль добровольной жертвы.

3. Стремитесь к личностной зрелости.

4. Настройтесь на поток эволюции, на личностный рост.

5. Верьте в высшую силу, которая выходит за пределы обыденной реальности.

Каждый из этих элементов зависит от одной нити, которая связывает их вместе: реальность, которую вы видите вокруг вас, была создана невидимыми токами, текущими в вас, вокруг вас и через вас.

«Здесь внутри» вас поддерживает креативность и интеллект вашего тела, с его прирожденной мудростью. «Там снаружи» вас поддерживает сила эволюции и вся вселенная.

Полагать, что вас не касаются эти силы и вы сидите, одинокий и слабый, в некоем обособленном пузыре – это фундаментальная ошибка, которая приводит к ощущению своего бессилия перед жизнью.

Давайте рассмотрим каждый шаг, помогающий подключиться к источнику личной силы.

1. Прекратите растрачивать свою энергию попусту.

Бессилие наступает не в какой-то драматический момент, когда какие-то варварские орды выламывают вашу дверь и поджигают ваш дом. Это – процесс. И обычно он настолько постепенен, что человек не замечает его. На самом деле, он даже рад расстаться со своей силой. Почему? Потому что быть бессильным удобнее. Это, похоже, легкий способ быть популярным, принятым и защищенным.

• Вы отдаете свою силу, когда угождаете другим ради того, чтобы вписаться в ситуацию.

• Когда вы следуете за мнением толпы.

• Когда вы решаете, что другие важнее, чем вы.

• Когда вы позволяете кому-то, у кого, как вам кажется, больше силы, брать на себя ответственность за вас.

• Или когда вы затаили обиду на кого-то.

Все эти действия происходят на невидимом психологическом уровне. Порой женщине кажется, что следует скромно сидеть на заднем плане, соглашаться с принятыми мнениями, жить для детей и позволять властному супругу держать ее в узде, чтобы сохранить мир в семье.

Однако такие жертвы уменьшают ее потенциальные возможности. Вся скрытая сила – это сила самости. Если вы подавляете ее, самость заменяется серией ложных компромиссов, поступков, привычек и условностей.

Освобождение. Чтобы прекратить отдавать свою силу, не поддавайтесь соблазну со всем соглашаться. Научитесь отстаивать свою точку зрения. Прекратите откладывать на потом какие-то дела, которые вы боитесь делать. Дайте себе шанс добиться небольших успехов каждый день. Обратите внимание на свои успехи, и пусть они фиксируются как моменты вашей реализации.