Мэрилин Аткинсон - Жизнь в потоке: Коучинг

Вы можете называть это сеткой «метаидей» или идеями «следующего порядка». Мета означает «следующий за», как в слове «метафора», означающем историю, стоящую за конкретным событием, или в слове «метафизика», означающем явления, стоящие за физическими. Еще один пример – слово «метаморфоза», когда вы ищете бабочку, стоящую за гусеницей. «Мета» означает, что вы ищете варианты выбора «следующего уровня». Вы ищете « стоящие за… » рамки восприятия, которые постоянно расширяются у вас на глазах. Структура, стоящая за структурой, – чудесная идея, и именно это вы можете делать с помощью логических уровней.

Если вы сделаете «один шаг за» идею, то окажетесь в коуч-позиции по отношению к этой идее! Теперь, когда эффективная логическая система стала видимой, вы можете продолжить исследовать основные идеи.

Это значит, что система вопросов логического уровня обеспечивает « структуру движения вперед », естественную лестницу. При этом, если вы сделаете «один шаг за» идею, то окажетесь в коуч-позиции по отношению к этой идее! Теперь, когда логическая система стала видимой, вы можете продолжить исследовать основные ее элементы с помощью разнообразных средств, одновременно тестируя и целостность системы.

Структуры, «стоящие за структурами», обладают силой!

С целями ситуация другая. Цель, стоящая за целью, – это одно. Относящаяся к восприятию «структурная идея» вроде логических уровней – совсем другое. Она позволяет вам по-другому обрабатывать информацию. С помощью мышления на логических уровнях в качестве визуальной идеивы можете перейти на позицию наблюдателя, как показано на рис. 10.2. Таким образом, вам удастся изучить и само «структурное мышление».

Попробуйте задать вопросы к одному из ваших проектов с помощью пары треугольников, показанных на рис. 10.2. Вы можете взять любую порождающую идею и провести ее через весь «процесс мысли» логических уровней. Таким образом, вы получите идею, стоящую за этой идеей. А что стоит за ней ? Можете ли вы найти «творческие вопросы», с помощью которых обнаружите еще большую ценность?

Систематическое структурированное наблюдение с использованием диаграммы парного треугольника поможет вам задать вопросы «Кто еще? Почему еще? Как еще?» и продолжить их. Наконец, коуч-позиция, относящаяся ко всей системе, а также вопросам логических уровней, поможет вам, в свою очередь, сформулировать следующие системные вопросы, такие как « Какой вопрос стоит за этим вопросом?» или « Какое знание стоит за этим знанием?»

Исследуйте внутреннюю структуру идей, касающихся вашего собственного проекта, и вышедших на следующий уровень. Обратите внимание, что, имея план логических уровней и работая вертикально, вы систематически спрашиваете: « Какова глобальная – более целостная и завершенная – идея, стоящая за текущей конкретной идеей? » Или другими словами: « Что действительно важное для меня я хочу создать с помощью этого проекта? »

Выполняйте упражнение с удовольствием и визуализируйте свои результаты. Какова ценность этого упражнения для вас?

Как мы вырабатываем привычку рисковать? Нам нужно пообещать это. Нам нужно пообещать быть смелыми и действовать. Вирусное заражение обещанием рисковать – интересное свойство эффективного коучинга. Если бы я сказала, что, выработав привычку обещать рисковать, вы достигнете своей цели очень быстро, вас бы это заинтересовало?

Не исключено, что вовлечение в видение, где вы рискуете, является основной частью восстановления личной энергии. Избегать риска – значит все больше привыкать к ролям и правилам и убивать творческие обещания. А вместе с ними умирает и волнение. Как пел Боб Дилан, «Тот, кто не занят рождением, занят смертью!»

Однажды я напевала эту строчку, глядя на мой разоренный сад. Ко мне в сад вломился медведь, живший в горах в трех кварталах от моего дома, и егерь выпустил в него заряд снотворного, а затем положил его на кусок брезента и бесцеремонно потащил на улицу в фургон, оставляя за собой полосу сломанных растений. Эти разрушения еще долго напоминали мне о риске встречи с медведями, и, отправляясь в горы, я всегда брала с собой специальное средство для их отпугивания. В горах Британской Колумбии всегда надо быть готовым к встрече с медведем. Их там немало.

В пятилетнем возрасте у меня была любимая песенка «Пикник с медвежонком». В этой смешной детской песенке говорилось о том, как дети тайком пошли в лес, чтобы посмотреть, как играют медведи – рискованное занятие для дошкольника. В тридцать с небольшим, записавшись на суфийскую программу, я научилась обещать себе быть смелой и действовать «за пределами старых зон комфорта». Целью всех участников было делать одну вещь, выходящую за пределы зоны комфорта, в день. Это действительно требовало нестандартного мышления! В результате однажды я согласилась спеть детскую песенку перед четырьмя тысячами человек на праздновании Дня Канады.

Выйдя на небольшую сцену, перед которой стояла тысяча детей, я решила представить им веселую версию «Пикника с медвежонком», единственной детской песни, которую я знала. Я использовала выразительные жесты, делала много рискованных акцентов и пела тоном волнующего действия! Микрофон разносил мой голос на полмили вокруг, и детям понравилось! Оказалось, я могу неплохо спеть для детей, если понадобится, и меня это очень взбодрило.

Но даже если бы риск не оправдался… Если бы аудитории не понравилась моя храбрая попытка повеселить детей, это было бы отличным стимулирующим упражнением. Оно ведет к прекрасному, пьянящему, глубокому пониманию того, что я могу набраться смелости и сделать что угодно. Вписав в свое внутреннее «соглашение с жизнью» рискованные действия, я начала масштабно представлять, масштабно планировать, масштабно предполагать и, таким образом, обнаружила предпринимательский дух в себе и окружающих. Во мне проснулось творческое видение и зажегся огонь дерзкого мышления. И все это потому, что я научилась играючи обещать действовать при первой возможности.

Какие пиковые моменты определяют вашу жизнь? Подумайте: чтобы добиться желаемого и испытать истинную радость каждого момента, нам нужно подходить к жизни с волнующим действием ! Это означает рисковать, как в этой истории, и удивлять самих себя, хватаясь за первую возможность! Волнующее действие – это сильная внутренняя приверженность движению вперед со всей присущей вам энергией. Мы приступаем к действию в полную силу с целью добиться лучшего из возможных результатов сейчас. Это дает начало особенному состоянию потока, в котором мы расширяем свою способность к радостным действиям , внутренним или внешним, и чувствуем момент в полную силу. Мы находим это состояние легко, как это делают дети. Цель – научиться добиваться результата на пиковых моментах и стараться полностью отдаваться волнующему действию.