Марион Ширран - Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью

Планирование может быть беспечным?

Давайте взглянем на последствия с другой стороны. После того как вы осознали, что у каждого действия есть последствие, следует основательно изучить, что вы делаете (или не делаете), дабы эти последствия наступили. Поразмыслите над фразой «Отвечай за свои поступки». В конце концов, не это ли вам когда-то говорила бабушка?!

Рано или поздно понимание последствий обязательно придет. Это может быть моментальным озарением, словно в темноте вдруг включили свет, а может происходить постепенно. Осознав собственную роль во всем, что с вами происходит, сев и подумав: «Да ладно, жизнь со мной не плутует, это я сам(а) себе сдаю такие карты», вы делаете шаг к очередному прозрению.

Некоторым может показаться, будто выбор последствий эквивалентен планированию или по крайней мере предварительному планированию. И в самом деле, люди так или иначе постоянно что-то планируют. Готовятся чем-то заняться днем. Решают, что делать позже вечером. И даже в дальнейшей жизни!

Здесь необходимо уточнить: мы вовсе не предполагаем, будто люди, по собственному выбору оказавшиеся в Таиланде во время цунами 2004 году, сами выбрали те страшные последствия, которые им довелось испытать. И те, кто неизменно живет у черты бедности, не выбирали себе такой судьбы. Мы обращаемся к тем, кто может и способен осуществить выбор. Тот, кто оказался достаточно предусмотрителен – и уж конечно имел выбор, – чтобы купить эту книгу, и будет нашей основной моделью!

Вы планируете свои действия порой в мельчайших деталях. Вам когда-нибудь приходило в голову, что, делая это, вы, в сущности, планируете и последствия? Звучит тривиально? Зато срабатывает и в сторону хорошего, и в сторону плохого. Ошибки прошлого, возможно, коренятся в последовательности событий, вроде бы тщательно выстроенной вами, но, не нажав тогда «Паузу» и не продумав, чем все может закончится, вы себя обманули. Запланировать-то запланировали, только недостаточно тщательно. Не смогли «провидеть» события мысленным взором. А последствия иногда бывают страшными.

Не забыли того человека, одинокого, без друзей, о котором мы упоминали некоторое время назад? Как насчет того, чтобы поразмыслить о его хулиганском поведении в детстве с точки зрения планирования? Ведя себя подобным образом, он запланировал свое будущее. Возможно, все обернулось совсем не так, как он хотел, но тем не менее он это запланировал.

А теперь примените эти рассуждения к себе – и собственное поведение станет вам понятнее, куда понятнее. Вы планировали , чтобы дети сторонились вас по вечерам, потому что именно в это время суток вы проявляли далеко не самые лучшие черты своего характера? Вы планировали рассориться с матерями друзей своего ребенка, когда, повинуясь импульсу, отпускали в их адрес злобные замечания?

«Разумеется, нет!» – слышим мы хор протестов. Все же подумайте об этом. Если бы вы нажали «Паузу» и взвесили все, вероятно, вы повели бы себя по-другому. Но вы предпочли не думать о последствиях, поэтому можно сказать, что в «планировании» этих результатов фактически сыграла свою роль неготовность к выбору .

Вам доводилось слышать, как кто-то говорил: «Все пошло не так, как я запланировал»? Вы сочувствовали этому человеку? А теперь просто остановитесь на мгновение и попытайтесь истолковать события в свете беспечного планирования. В свете недостаточного внимания к имеющимся вариантам и их последствиям. Жизнь/карьера/отпуск/брак того человека могли сложиться совершенно по-другому, задумайся он чуточку серьезнее о результатах, когда по ходу дела молниеносно (впрочем, без сомнения, не так уж и молниеносно) приходил к выводу, принимал решение и делал выбор?

Сложилось не так, как он запланировал? Ладно, призадумайтесь вот о чем: его действия привели как раз к тому, чего он хотел меньше всего!

Давайте найдем подходящее определение слову «беспечный», которое подразумевает «беззаботный», «сначала делающий, а потом думающий». Одним из определений может быть «пренебрегающий последствиями». Если прервать процесс «пренебрежения» нажатием «Паузы», после этого ни одно из ваших действий уже не будет беспечным. У вас будет время, чтобы визуализировать вероятные результаты любого действия, которое вы собирались предпринять. Вы притормозите или вовсе прекратите любое действие, перестав заставлять себя принимать решение, и проявите то, что диаметрально противоположно понятию беспечности: внимательность, вдумчивость, рассудительность .

Вы когда-нибудь задумывались о том, что ваше поведение было спонтанным? Мы уверены, что нет, если в вашем словаре это слово отсутствует! Еще немного лингвистики. Одно из определений «спонтанного» – «созданное, сделанное или сказанное внезапно, экспромтом». Примером могут служить многие противозаконные поступки, которые, как правило, именно спонтанны, то есть совершаются внезапно и без объяснимых причин. Фактически полная противоположность преднамеренным.

Поистине стоит потратить пару минут на знакомство с синонимами понятия «спонтанный»: незапланированный, непреднамеренный, импровизированный, внезапный, неожиданный, случайный, нечаянный, непроизвольный, сделанный наугад, наудачу, наобум, опрометчивый, импульсивный, неумышленный… Все они говорят о решениях или действиях, выполненных без ТКП.

Если вы остановитесь, нажмете «Паузу» и мысленно просмотрите последствия своего действия, то вы сможете использовать другие слова: взвешенный, обоснованный, вдумчивый, продуманный, дальновидный, действующий целеустремленно… Учитывая богатство нашего языка, список можно продолжать и продолжать.

Словно будучи безответственным, беспечным , не обдумывающим последствия своих действий, вы взяли да и «предпочли» тот образ действия, для которого характерны анализ, прогнозирование, планирование последствий.

Все же логика говорит, что точно запланировать последствия невозможно. Так не лучше ли потратить мгновения, проведенные на «Паузе», чтобы изменить свое настоящее на такое, какое вам предпочтительнее?

Например, «сходив на сторону», чтобы по-быстрому удовлетворить острое сексуальное возбуждение, вы сильно рискуете стабильностью брака, семейной жизнью, судьбами детей. Вы каким-либо образом планировали подобного рода беспечность? А вот если бы, начав понимать, что в вас просто «взыграли гормоны», вы нажали «Паузу», то разве не получили бы достаточно времени и мысленного пространства, чтобы представить все последствия и в конечном счете выбрать другой образ действий? И уж конечно, другой результат?

Некоторые ученые считают, что мы не можем выбирать и действие и последствие. По их мнению, мы выбираем сами, как поступить, но вынуждены мириться с последствиями. Доктор Стивен Ковей говорит: «Мы свободны выбирать свои действия, но мы НЕ свободны выбирать последствия своих действий». При всем уважении мы с ним не согласны! Вы не можете гарантированно выбирать последствия своих действий, но зато отлично можете их оценить/просчитать. А с учетом четкого осмысления вероятности мы бы сказали, что вы способны предвидеть последствия своих действий. А это уже весьма похоже на выбор, не правда ли?