Элизабет Ломбардо - Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм

Тут можно читать онлайн Элизабет Ломбардо - Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: foreign-psychology, издательство Манн, Иванов и Фербер, год 2015. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Манн, Иванов и Фербер
  • Год:
    2015
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-00057-445-4
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Элизабет Ломбардо - Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм краткое содержание

Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм - описание и краткое содержание, автор Элизабет Ломбардо, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Жизнь по принципу «или идеально, или никак» способна довести до изнеможения, лишив вас и ваших близких сна, отдыха и обычных человеческих радостей. Напряжение, которое испытывает перфекционист в стремлении к совершенству, чаще всего лишь вредит его профессиональному росту и, хуже того, здоровью. При этом такой человек никогда не чувствует себя счастливым.
Элизабет Ломбардо, известный психолог, специализируется на проблеме перфекционизма. Благодаря ее рекомендациям, собранным в этой книге, жизнь тысяч людей, загнавших себя в ловушку погони за совершенством, стала более счастливой, здоровой и полноценной.
На русском языке издается впервые.

Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм - читать книгу онлайн бесплатно, автор Элизабет Ломбардо
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Люпита Нионго — кенийская актриса, режиссер и продюсер, обладательница многочисленных наград, в том числе «Оскара». Прим. ред .

Комментарии

1

Medvee V. H., Madey S. F., and Gilovich T. When less is more; counterfactual thinking and satisfaction among Olympic medalists // Journal of Personality and Social Psychology, 69. 1995. № 4, pp. 603–610.

2

Согласно центрам по контролю и профилактике заболеваний. Smoking-Attributable Mortality, Years of Potential Life Lost, and Productivity Losses — United States 2000–2004 // Morbidity and Mortality Weekly Report. http://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm5745a3.htm; Behan D. F., Eriksen M. P., Lin Y. Economic Effects of Environmental Tobacco Smoke Report. Schaumburg, IL: Society of Actuaries, 2005.

3

Carpenter, Jeff. Women Can Smell Genetic Differences. ABC News, Jan. 22, abcnews.go.com/Health/Depression/story?id=117027; Harvard Medical School. Putting the placebo effect to work // Harvard Health Letter, April 2012; www.health.harvard.edu/newsletters/Harvard_Health_Letter/2012/Aprilputting-the-placebo-effect-to-work

4

Seventeen Magazine. Ke$ha: More Outspoken Than Ever // Seventeen Magazine, seventeen.com/entertainment/features/kesha-pictures-quotes; Telling, Gillian. Ke$ha’s Mom: Weight Bullying Could Have Killed My Daughter // People Magazine, Jan. 20, 2014. http://www.people.com/people/article/0,20777153,00.html.

5

http://rady.ucsd.edu/docs/faculty/Fryer

6

DeNinno, Nadine. “Madison Holleran Suicide: UPenn Freshman Jumps To Death Over Grades At Ivy League College.” International Business Times, Jan 21, 2014. ibtimes.com/madison-holleran-suicide-upenn-freshman-jumps-death-over-grades-ivy-league-college-1544739.

7

Oswalk, Andrew J. and Daniel J. Zizzo. “Are People Willing to Pay to Reduce Others’ Incomes?” Annales d’Economie et de Statistique, ENSAE, issue 63–64, pages 39–65. http://ideas.repec.org/p/wrk/warwec/568.html

8

Brosnan, S. F., & De Waal, F. B. M. (2003). “Monkeys reject unequal pay.” // Nature, no. 425, 297–299.

9

http://www.health.harvard.edu/newsletters/Harvard_Mental_Health_Letter/2011/November/in-praise-of-gratitude

10

http://www.health.harvard.edu/newsletters/Harvard_Mental_Health_Letter/2011/November/in-praise-of-gratitude

11

Cacioppo, John T. Loneliness: Human Nature and the Need for Social Connection. New York: W. W. Norton & Company (August 17, 2008).

12

Hannon, Kerry. “Ex-Microsoft Exec Living The Boomer Fantasy: Meaningful Work.” Forbes, June 24, 2013; forbes.com/sites/kerryhannon/2013/06/05/ex-microsoft-exec-living-the-boomer-fantasy-meaningful-work/2; Hendrix, Steve. “Patty Stonesifer, former CEO of Gates Foundation, to lead D.C. food pantry.” The Washington Post, Jan 29, 2013; washingtonpost.com/local/patty-stonesifer-former-ceo-of-gates-foundation-to-lead-dc-food-pantry/2013/01/29/18da5ab2-698f-11e2-ada3-d86a4806d5ee_story.html

13

authentichappiness.sas.upenn.edu/newsletter.aspx?id=74

14

“Lupita Nyong’o Delivers Moving ‘Black Women in Hollywood’ Acceptance Speech.” // Essence Magazine, Feb 28, 2014; http://www.essence.com/2014/02/27/lupita-nyongo-delivers-moving-black-women-hollywood-acceptance-speech/

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Элизабет Ломбардо читать все книги автора по порядку

Элизабет Ломбардо - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм отзывы


Отзывы читателей о книге Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм, автор: Элизабет Ломбардо. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x