Сьюзен Джефферс - Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Подсознательный ум – это хранилище огромного объема информации. У него также есть доступ к Вселенской энергии. Работает он подобно компьютеру, находя и сортируя данные. Например, вы долго и безуспешно пытаетесь вспомнить чье-то имя, а потом оно в самый неожиданный момент выскакивает на поверхность сознания. Это поработал ваш Подсознательный ум. Он безоговорочно выполняет приказы сознания. Для него не существует понятий «плохо» или «хорошо», «правильно» или «неправильно». Вспомните эксперимент с рукой в главе 5. Когда подсознанию было сказано: «Я сильный и достойный человек», рука становилась сильнее. А при установке «Я слабый и недостойный» ее легко можно было опустить. Подсознание принимает информацию от сознания независимо от того, правдива ли она, и даже независимо от того, верите вы в нее или нет.

Моя модель предполагает, что ум способен делать выбор. Он может открыться для неиссякаемого потока всевозможного негативизма, которым будет заливать вас Говорун , или же прислушаться к Высшему «Я» – любящему, щедрому, изобильному и поддерживающему вашу веру в себя. Все упражнения и идеи этой книги направлены на то, чтобы Сознательный ум открыл дверь изобилию Высшего «Я» , а не убожеству Говоруна .

Сознательный ум часто не отдает себе отчета в том, что им управляет Говорун . Но, даже понимая это, он настолько привык его слушать, что в повседневной рутине «забывает» прислушиваться к Высшему «Я» . Ему нужно напоминать об этом. Вот здесь и пригодятся аффирмации, позитивное мышление, аудиозаписи, книги, цитаты и остальные инструменты – все они в вашем распоряжении и, надеюсь, у вас под рукой. Они помогут напомнить вашему Сознательному уму, что вы лично не собираетесь больше слушать Говоруна .

Как и Высшее «Я», Внутренний говорун – неотъемлемая часть вас, был и всегда останется с вами. Поэтому не смущайтесь и не пугайтесь, если он время от времени будет прорываться на передний план. Могу вам гарантировать , что так и будет. Просто примите тот факт, что Говорун – часть вашего внутреннего «Я»; кроме того и более того, у вас есть еще много чего, включая Высшее «Я» . Нельзя сказать, что один из них прав, а другой нет. Просто каждый из них предложит вам свою дорогу по жизни и, соответственно, различный жизненный опыт.

Почему происходит так много всего положительного, если Сознательный ум предпочитает пользоваться советами Высшего «Я» и, наоборот, если он прислушивается к Говоруну ? Похоже, когда Подсознательный ум получает приказы от Сознательного ума, он выполняет их, подключаясь к вашему телу, чувствам и мышлению. Получив команду «Я слаб и ни на что не гожусь», он подключается к вашему телу и делает вас физически слабее; подключаясь к чувствам, привносит в них уныние и ощущение собственного бессилия, к интеллекту – и вы перестаете мыслить логически. Услышав же фразу «Я сильный и достойный человек», он подключается к вашему телу и делает вас сильнее; подключается к чувствам – и вот вы энергичны и уверены в себе. Мышление, в свою очередь, становится более ясным. Подсознательный ум также наполняет вас позитивной энергией.

Более того, не будем забывать, что нас окружает Вселенская энергия, без которой мир просто не мог бы существовать. Подсознательный ум, выполняя приказы, поступившие от Сознательного ума, подключается к этой Вселенской энергии, что и позволяет ему выдать на-гора в точности то, что вы «заказывали». Если скажете: «Я жалкое ничтожество», Вселенная посредством Подсознательного ума обеспечит вас всевозможным негативом. Люди будут «наезжать» на вас. Все ваши усилия останутся бесплодными. Все вам будет мешать, а сил побороть неудачи просто неоткуда будет взять.

На утверждение «Я сильный и достойный человек» Вселенная, выслушав подсознание, ответит положительными событиями. Люди уважают вашу силу и поступают с вами честно и по справедливости. Вы достигаете намеченных высот. Ничто вам не мешает, все препятствия легкопреодолимы. Суть здесь в том, что Вселенская энергия, подобно Подсознательному уму, не оценивает и не выносит собственных суждений о ваших пожеланиях.

Метафизики говорят о том, что существуют законы Вселенской энергии. Один из них – Закон привлечения . Вы с ним наверняка знакомы: «Подобное притягивает подобное». Излучая негативную энергию, что вы привлекаете? Тоже негатив. Настраиваясь на положительное, вы, соответственно, привлечете позитив. Вот почему так важно настроить свой разум на позитивное мышление.

Некоторым может быть сложно принять саму идею Вселенской энергии. Но вам и не обязательно верить в это, чтобы раскрыть свое Высшее «Я» . Когда человек чувствует себя частью чего-то большего, чем он сам, исчезает чувство одиночества. Ощущение силы многократно возрастает, а страхи уменьшаются. Это относится к страхам уровня 3, о которых мы уже говорили: «Боюсь, что у меня не получится». Теперь вы сами видите: когда Вселенская энергия на вашей стороне, вы можете научиться доверять не только себе, но и миру. Такое двойное доверие, фактически, означает конец страху.

Один из инструментов, которым пользуется Подсознательный ум, чтобы подключить вас к тому, что вы ищете, – ваша интуиция . Все те необычные подсказки, которые вы порой получаете словно из ниоткуда, – это голос вашего Подсознательного ума: «Вот оно, я нашел то, что надо!» Те, кто знаком с силой интуиции, не смогут отрицать, что это дружественная сила, если прислушиваться к ее сигналам. Научитесь доверять интуиции – и в вашей жизни будут происходить чудеса.

Интуиция всегда старается для нас, хотя мы редко следуем ее подсказкам. Когда я сознательно решила для себя, что буду поступать в согласии с теми мыслями, что периодически подбрасывает мне интуиция, начали происходить удивительные «совпадения». Даже саму первоначальную идею проведения семинаров о страхе мне подкинула интуиция. В то время меня посещали лишь смутные мысли, что было бы неплохо однажды прочитать курс лекций на эту тему. Но я не стала развивать их, поскольку была слишком занята другим, – тем более что требовалось подать обоснование и краткое изложение этого курса, а потом еще искать школу, которая согласилась бы пригласить меня с этими лекциями. На тот момент мне это казалось совершенно неподъемной работой.

Однажды – я как раз сидела за рабочим столом – в моей голове появилась навязчивая мысль: «Обратись в Новую школу». Почему именно туда – непонятно. Я никогда не посещала эту Новую школу социальных исследований, никого там не знала. Я даже не знала, где она находится. Из простого любопытства я решила проверить свое интуитивное «послание» и заглянуть туда. Помню, мой секретарь даже спросила меня зачем, – а я сказала в ответ: «Сама не знаю!» Она только странно посмотрела на меня, но я уже открывала дверь.