Брук Ноэль - С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня

Только мы, и никто другой, несем ответственность за прогресс в нашей жизни, поэтому не следует сидеть на месте и ждать чьей бы то ни было помощи. Каждый день мы должны самостоятельно, поддерживая самих себя, двигаться по дороге, ведущей к мечте.

Рискну высказать предположение, которое, возможно, покажется вам противоречащим здравому смыслу: не больше 10 процентов людей живет, рассчитывая в первую очередь на себя. Остальные же зачастую сами препятствуют позитивным переменам в жизни, потому что либо проводят время в ожидании чьей-нибудь руки помощи, либо постоянно думают о том, что им не хватит сил для осуществления задуманного.

Приведу в пример ситуации, с которыми мне пришлось столкнуться.

Женщина поставила себе цель, связанную с карьерой, но вскоре поняла, что для достижения результата ей недостает необходимой информации. Она обратилась к кому-то за помощью, но не получила ее и на этом остановилась, прекратив попытки.

Женщина хотела заняться инвестированием, но не знала, как это делается. Она попросила друга дать ей совет или поруководить ею на начальном этапе, но у того не было времени. Идея была заброшена.

Женщине хотелось, чтобы ее семья начала питаться более правильно. Она попыталась организовать семейный совет, чтобы обсудить этот вопрос, но так и не смогла собрать всех вместе. И тогда она решила, что устанавливать новый режим питания пока не время.

Перечитайте примеры еще раз. Как могли поступить эти женщины в описанных ситуациях, если бы руководствовались сегодняшней цитатой?

Например, вот так. Женщина, желающая добиться карьерного роста, могла бы составить перечень, указав в нем, каких именно сведений ей не хватает, а затем искать источники информации. Если действительно стремишься к цели, ответы на вопросы обязательно найдутся. Той женщине, которая хотела заняться инвестициями, следовало бы проконсультироваться у брокера, почитать книги или обратиться к соответствующим интернет-ресурсам – они позволяют не только восполнить пробелы в знаниях, но и потренироваться в формировании портфеля ценных бумаг. Что же касается третьего примера, то женщина, стремящаяся привить членам семьи привычку к здоровому питанию, могла бы для начала подать им личный пример.

Задание на сегодня

Может быть, вы сейчас как раз ждете помощи со стороны? Не тратьте время на ожидания, составьте перечень того, что вам необходимо для решения проблемы, и приступайте к поиску источников информации.

Аффирмация дня

Я не стою на месте, а ищу решение.

С добрым утром! У Марка Твена немало фраз, подобных драгоценным камням. Вот и эта – кажется простой, а на самом деле является прекрасной рекомендацией. Следует помнить, что наши мысли подобны воде, которой мы поливаем сад. Что польем, то и будет расти.

Вспомните на минуту, как вы провели последние несколько дней. О чем больше всего думали? Беспокоились? Переживали? Или надеялись и мечтали? Если больше всего времени вы потратили на переживания о какой-то проблеме, значит, вы позволили разрастись и этой проблеме, и стрессу, с ней связанному. Если же вы в основном думали о будущем, причем в позитивном ключе, с надеждой, то наверняка пребывали в прекрасном настроении и сумели сделать несколько шагов в правильном направлении.

Задание на сегодня

Помните, что ваши мысли подобны воде, которой поливают сад. Какие участки сада вашей жизни нуждаются в поливке и бурном росте? Сосредоточьте свои мысли именно на них.

Аффирмация дня

Мои мысли позитивные, конструктивные и вдохновляющие.

С добрым утром! Эта цитата вызывает у меня улыбку, потому что в ней говорится именно о том что бывает так трудно понять людям, увлеченным самопознанием и поисками смысла жизни. В своем стремлении воплотить в жизнь мечты, добиться горячо желаемого они оказываются поглощены мыслями о «светлом завтра». Им кажется, что когда оно наконец наступит, их жизнь обретет полноценность и смысл, а все проблемы исчезнут. Но не видеть смысла в сегодняшнем дне и искать его в завтрашнем – это большая ошибка.

Чтобы обрести смысл жизни, нужно жить. Нельзя жить исключительно завтрашним днем – живите сегодняшним! Те, кто полностью поглощен мыслями о будущем, не замечает прелести настоящего и отдаляется от того, что мечтает найти.

Задание на сегодня

Помните, что путь к полноценной жизни откроется вам не завтра и не на следующей неделе. Он уже перед вами, и все, что требуется, – встать на него и сделать первый шаг, потом еще один и так далее.

Аффирмация дня

Путь к моей мечте лежит передо мной, и я иду по нему.

С добрым утром! К вере мы чаще всего обращаемся в тяжелые времена – когда переживаем горе, сильный стресс, когда жизнь бросает нам очередной вызов. В такие дни вера становится необходимым источником силы. Мы хотим, чтобы она управляла нашими мыслями, помогла увидеть, что нас ждет впереди, и справиться с этим. Но очень часто вера утрачивается в периоды спокойствия, радости и безмятежности, когда мы всем удовлетворены и отдыхаем от житейских бурь.

Между тем вера, которая становится для нас маяком в трудные времена, может быть подушкой, на которую мы склоним голову в периоды отдыха. Свет веры не должен угасать никогда, ведь с ней даже самые радостные дни становятся еще ярче.

Задание на сегодня

Какую роль играет вера в вашей жизни? Исследования показывают, что люди с глубокой верой в душе более оптимистичны и живут дольше, чем неверующие. Почему? Потому что вера поддерживает нас в этом мире, где истинные ценности порой становятся незаметными. Примите решение идти по жизни с верой и укреплять ее день ото дня.

Аффирмация дня

Моя вера – это свет, направляющий меня на пути.

С добрым утром! Все мои друзья подтвердят, что я совершенно нетерпимо отношусь к циникам и пессимистам. Всем нам приходится сталкиваться с препятствиями или неприятностями, и у всех есть силы, чтобы справиться с ними.