Вит Мано - Меня зовут Вит Мано…

В то же время (так как многие техники Ошо основаны на понимании того, что есть много подавленной энергии, и энергия нуждается в очищении), дом – не всегда самое подходящее место для выполнения терапевтических техник. Необходимо это понять и поступать исходя из этого. Многие люди в итоге делают Динамическую медитацию Ошо в арендованных залах или в медитационных Ошо-центрах, а также просто в местах, где собирается группа друзей, чтобы интенсивно выражать эмоции. В общем, в моем понимании, если вы только начинаете, то нужно иметь место, где вы можете выполнять эти, включая катарсические, очищающие медитации. Если у вас нет таких условий, вы может попытаться организовать что-то сами или найти друзей, которые это сделают.

Вам нужны книги и DVD Ошо, чтобы получить понимание того, что говорит Ошо, куда он указывает и что показывает, чтобы вы могли получить какое-то представление о медитациях и обрести «дорожную карту», указывающую путь.

В моем случае семинары очень помогли трансформации. Я рекомендую семинары, потому что знаю, насколько они полезны – я не раз посещал многие из них в качестве участника. На сайте www.osho.com вы можете найти подробное расписание ближайших семинаров в Международном медитационном курорте Ошо в Пуне. На семинарах есть целая группа людей, которые работают все вместе, чтобы создать внутри новую, более здоровую энергию. Эта более мощная энергия, эта более сильная любовь, которую мы получаем в ходе семинара, быстро трансформирует старые убеждения – быстрее, чем если бы мы выполняли практики самостоятельно. И если вам нравится тот, кто проводит семинар, если вы доверяете ему – это помогает быстрее продвигаться на пути трансформации.

В то же время, Ошо хотел, чтобы все ясно понимали: никто не должен зависеть ни от людей, проводящих семинары, ни от медитационных центров. Он хотел, чтобы люди, если им не нравятся ведущие семинаров, могли делать медитационные техники самостоятельно, дома или в любом другом удобном месте. Ошо хотел избавить нас от ситуаций, когда мы оказываемся зависимыми от кого-либо. И Ошо не хотел, чтобы в таком прекрасном деле, как медитации, у нас были посредники. Но если кому-то нравятся семинары и они чувствуют, что этот процесс поддерживает их рост, это прекрасно. А если нет – вы не зависите ни от какого тренинга. Я призываю каждого поверить своим чувствам. Сейчас Международный медитационный курорт Ошо в Пуне открыт круглый год, и каждый человек в любой момент может приехать туда на семинары и тренинги. Это самое глубокое поле энергии в мире, поэтому оно даст потрясающий опыт.

Если вы хотите отправиться туда, моя рекомендация – попытаться провести там хотя бы две недели. Неважно, каковы ваши планы – все обычно остаются там дольше. Вокруг потрясающе красивая природа, просто роскошное место: прекрасная растительность, большие деревья, бамбук, все очень зеленое. Там все особенное. Я считаю, что это место очень питает любого, как духовное чрево. Вам всегда будет хотеться провести там больше времени. Если вы заняты, приезжайте хотя бы на один день – но рекомендуется как минимум две недели. Если уж ехать в Индию ради медитации, дайте себе хотя бы пару недель. Если вы просто путешествуете по Индии и захотите взглянуть, вы можете пробыть там даже один день, два или три дня, неделю – сколько хотите… Посмотрите, как это на вас подействует!

Теперь я действительно понимаю, что успех в медитации – это долговременный процесс. И часто люди делают несколько шагов, начинают чувствовать себя хорошо и потом просто хотят продолжать жить своей обычной жизнью, чувствуя себя немного лучше, чем раньше, и, возможно, забывая о медитации на год или два. Люди могут так поступать: мы все абсолютно свободны в том, что делать со своей жизнью. Но я всегда чувствую себя более счастливым, когда вижу людей, которые берут на себя обязательство включить медитацию в свою жизнь на длительное время. Потому что я знаю: серьезная трансформация требует серьезного решения медитировать. Наш потенциал огромен, но для этого все равно потребуются усилия.

Знаете, почему я на самом деле советую людям смотреть DVD Ошо, читать книги Ошо? Потому что он может указать на потенциал лучше, чем кто-либо другой. Потому что он сам достиг предельной высоты там, где другие не смогли найти себя. И тем более потому, что Ошо пошел на огромный риск, делясь своими идеями со всем миром, в том числе и с агрессивно настроенными людьми… Я все еще нахожусь в пути… Я могу дать вам лишь отголоски того, что видел сам, того, какой опыт обрел, – поэтому я всегда хочу, чтобы люди обращались к первоисточнику, обращались к пониманию того, что я узнал от Ошо. Он прошел весь путь трансформации и стал просветленным.

Я до сих пор видел лишь луч, но не все солнце целиком. Я могу лишь направить вас в сторону того, что я понял, пережил и ощутил. Это важный момент, поэтому я так часто повторяю это. К сожалению, люди часто принимают почтальона за отправителя писем. Но почтальон – это только почтальон, а не Мастер. В мире много почтальонов, несущих истину, и я хочу быть одним из них и наслаждаться этой ролью, не желая, чтобы кто-нибудь что-нибудь перепутал.

Так что это важно. Потенциал трансформации огромен, и очень важно сразу выбирать правильное направление. Нам открываются абсолютно новые возможности и новые направления, следуя которым, мы можем открыть нашу энергию. Это направление – медитация. Я видел людей, безумно любящих жизнь, готовых приносить в нее творчество и проживать ее смело – так, как им всегда хотелось. Так что я целиком за то, чтобы помогать людям вступить на путь, в правильности которого я не сомневаюсь!

Настоящий путь – это такой путь, который, если можно так сказать, задействует наше сердце, в который мы можем полностью вовлечь свою душу. Идя путем трансформации, мы можем продолжать любить свою семью, мы можем продолжать любить своих друзей, мы можем быть продуктивными в любой области. Не важно, в какой стране мы живем, – мы можем найти способ делать свою работу с бо́льшим творчеством, придавать большее значение каждому дню нашей жизни. Для меня трансформация очень важна. Ее эффективность просто огромна. И многие люди, которых я знаю, приходят в восторг от мысли, что есть такой человек как Ошо, который нашел путь к трансформации, а также пошел на риск, провозгласив об этом миру.

Начать – это уже даже просто подумать о том, чтобы идти по пути.

Меня вдохновляет помогать людям в этом. И на моих семинарах многие из тех техник, которые я использую, – это техники эмоционального очищения, которые телесно-ориентированы и помогают идти по пути. Мне нравится, что существует множество разных методов: какие-то из них точно облегчат жизнь и избавят от огромного количества подавленных эмоций. Я заметил, что людям интересно выполнять серию коротких техник для выплеска эмоций, когда они интенсивно работают одни или с партнерами. Они делают эти техники в различных комбинациях – с разными людьми и в разных ситуациях. Длительность выражений эмоций может варьироваться от тридцати секунд до двух или трех минут дополнительного времени – произойдет очень сильный выплеск, в котором тотальность может быть чрезвычайно интенсивной, потому что времени не так много.