Марина Моисеева - Книга простых рецептов. Серия «Мама, подскажи!»

© Марина Владимировна Моисеева, 2021

ISBN 978-5-0053-8695-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Эта книжка открывает серию «Мама, подскажи!», в которой автор – мама, бабушка, кандидат педагогических наук и независимый консультант по образованию – обращается к молодым родителям и делится простыми советами о том, как организовать домашние дела, планировать образование детей, собственное развитие и т. д.

Первая книга серии – «Книга простых рецептов» – не претендует на статус кулинарной книги, а её автор – на роль профессионального шеф-повара. Домашняя повседневная еда рассматривается через призму семейных ценностей и традиций последнего поколения, «рождённого в СССР». Как готовить просто, экономно и из доступных всем продуктов? Что было на столе советских граждан 1980—1990-х и почему в то время мамы и бабушки не тратили много времени на приготовление еды, но все были сыты и довольны? Как еда связана с семейными традициями и что из этого можно позаимствовать сегодняшним мамам и папам? Обо всем этом и пойдет речь в «Книге простых рецептов».

Книга предназначена для широкого круга читателей – от молодежи до людей зрелого возраста, у которых ее прочтение точно вызовет ностальгические воспоминания о детстве и юности, когда «на столах всё было, а в магазинах ничего не было»…

Дорогие мои девочки и мальчики! Ну вот, вы и сами стали взрослыми, живете отдельно от нас, ваших родителей, поэтому вам тоже придется тратить часть драгоценного времени на такие банальные вещи, как… еда.

Да, я очень хорошо помню, как моя дочка Соня, будучи подростком, возмущалась, что я слишком много времени (по её наблюдениям) трачу на приготовление еды в ущерб «настоящей жизни». Соня уверяла меня в том, что, когда она вырастет, уж точно не будет целыми днями стоять у плиты, ведь гораздо интереснее творчески развиваться, встречаться с друзьями, гулять по Москве. А готовка? Ну, уж это точно скучно, и она не хочет этим заниматься. Вот и пролетело несколько лет, и оказалось, что на еду тратить время приходится всем взрослым и самостоятельным людям. И не только время, но и деньги. А ещё оказалось, что мы, мамы «родом из СССР», всё-таки не так уж много времени тратили на приготовление еды для всей семьи, а значит, знали какие-то секреты, которые позволили нам благополучно переживать все кризисы и кормить вас, тогда ещё детей, вкусной, простой и полезной едой. И мы не стояли постоянно за плитой. Мы успевали и работать, и заниматься домашними делами, и даже, между прочим, диссертации защищать.

Когда мне пришла идея написать эту книгу, я задавала вопросы многим своим ровесникам и их детям, что из самых любимых домашних блюд конца 1980-х – начала 1990-х они помнят? Оказалось, что это примерно один и тот же набор. И многие продолжают эти блюда с удовольствием готовить, поддерживая семейные традиции. Почему именно такие рецепты до сих пор выдерживают конкуренцию с множеством разнообразных рецептов из интернета, специализированных журналов и кулинарных шоу? У меня есть ответ на этот вопрос.

Во-первых, эти блюда очень просты. Во-вторых, они готовятся из ограниченного набора продуктов, которые есть в холодильнике и кухонном шкафу у каждого из нас. Эти продукты можно спокойно закупать вперед на неделю в супермаркете. Они не окажутся лишними и не испортятся, ведь из них можно приготовить большое количество самых разных блюд.

Бог не пошлёт калачи, если лежать на печи

Наше поколение родилось у послевоенных беби-бумеров в период той самой «хрущевской оттепели», когда родители не сильно заморачивались ни с воспитанием своих чад, ни тем более с их питанием. Мамы времен «оттепели» (в том числе моя собственная мама) были молоды, романтичны, много работали, ходили в походы, танцевали твист и рок-н-ролл, читали Ремарка и Хемингуэя, одевались скромно, но красиво, много курили и были уверены «в завтрашнем дне», в том, что мы «строим коммунизм» и «лишь бы не было войны». Кто же занимался нами? Кто нас, малышей, кормил, одевал, кто для нас шил и вязал, кто устраивал в английские спецшколы и за руку водил по традиционному кругу «приличных кружков»: музыкальная школа, художественная школа, фигурное катание? Догадались? Правильно, наши бабушки! Бабушки, пережившие войну, стойкие и несгибаемые, которые, несмотря на свою внешнюю утонченность и интеллигентность, умели всё. Вообще всё, что только можно придумать.

Найти продукты в тогда еще полупустых магазинах конца 1960-х – начала 1970-х годов и приготовить для любимых внуков «королевский обед» из кусочка мяса, картошки и морковки, сшить всё, что нужно для ребенка – от марлевых подгузников и пеленок (молодёжь, вы не поверите, но памперсы стали продаваться в нашей стране только с 1995 года) до верхней одежды; связать шапочки, шарфики и рукавички, перелицевать старое драповое пальто в модную курточку. Ох, наши бабушки умели решительно всё, а главное, они с нами проводили много времени и старались научить нас всему, что умели сами. Поэтому когда мы с ровесницами как-то незаметно сами превратились в бабушек, то стали примерять на себя образ бабушек и мам, которые были в нашей памяти. Так вот, оказалось, что образ бабушек из нашего детства не так уж и плох. И он намного ближе маминого.

За общим столом еда вкусней

Сейчас вы живете совершенно в другом мире. Тема кулинарии, национальных блюд, рационального питания, стопятьсот различных диет, как и что можно приготовить за 5-10-60 минут – всё это модно, доступно в плане информации, интересно и увлекательно.

Вы можете за пять секунд выудить из сети рецепт любого блюда, которое вам понравится, вы за ЗОЖ и хотите, чтобы вы сами и ваши дети питались «правильно», то есть так, как на этом настаивают многочисленные телевизионные ток-шоу и отдельные «эксперты». Вы уже знаете, кто такие нутрициологи и чем диета Елены Малышевой отличается от кетодиеты. Беда, настигнувшая мир в 2020 году под названием «пандемия коронавируса», и вынужденный многомесячный карантин научили вас заказывать продукты, полуфабрикаты и даже готовую еду в онлайн-магазинах. Да, продукты и еда быстро доставляются до ваших дверей, но всегда ли вы получаете то, что заказывали – такого же цвета, запаха, качества, объема? Я понимаю, что это удобно, и сама так часто покупаю еду, но я лишаю себя того кайфа, который испытывает каждый из покупателей на рынке, когда из пятнадцати сортов сияющих всеми оттенками красного помидоров можно выбрать и купить те, что вкусно пахнут, когда степень свежести рыбы можно оценить, заглянув ей в глаза, а творог, сыр и молочку можно попробовать на вкус.