Алексей Тихомиров - Анатомия самозащиты

Тут можно читать онлайн Алексей Тихомиров - Анатомия самозащиты - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Хобби и ремесла. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Алексей Тихомиров - Анатомия самозащиты краткое содержание

Анатомия самозащиты - описание и краткое содержание, автор Алексей Тихомиров, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Когда вам приходится обороняться от нескольких злоумышленников, особенно вооруженных палками, ножами или другим оружием, нужно использовать совершенно другие приемы и тактические действия. Целями для ваших ударов должны становиться лишь наиболее уязвимые места на теле нападающих. К ним относятся нервные узлы, крупные кровеносные сосуды, хрупкие кости и суставы. Прочтение данной книги даст вам исчерпывающую информацию по местам нахождения таких «точек» на теле человека и способам их поражения.

Анатомия самозащиты - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Анатомия самозащиты - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Алексей Тихомиров
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
рисунок 97а рисунок 97б Грудные позвонки начинаются там где - фото 231

рисунок 97-а

рисунок 97б Грудные позвонки начинаются там где заканчиваются шейные - фото 232

рисунок 97-б

Грудные позвонки начинаются там, где заканчиваются шейные позвонки и продолжаются примерно на три четверти спины вниз (рис 78 и 80). Они обеспечивают опору и крепление для других частей скелета и защищают спинной мозг. Спинной мозг проходит по центральному каналу позвоночника. Пять из восьми нервных корешков, образующих сердечное сплетение, выходят из пяти верхних грудных позвонков.

Способы и последствия поражения.Грудина очень чувствительна к боли. Жесткое остронаправленное воздействие, например прямой удар внутренними костяшками пальцев очень эффективен. Точка, где соединяются рукоятка и тело грудины (грудной угол) - самое ее слабое место. Сильный удар в эту область повреждает бронхи, легкие и грудные нервы, приводя к сильной боли и сбою в дыхательной и кровеносной системах. Это может привести к потере сознания, и даже смерти. Универсальным способом атаки ребер и позвоночника - удары локтями и коленями (рис 84). Ими можно атаковать любую из уязвимых зон грудной клетки и грудного отдела позвоночника.

При сильном ударе в область ребер человек временно теряет способность дышать. Более сильный удар может сломать ребра, обломки которых могут проткнуть легкие. Удар в область пятого-шестого ребер приведет к их перелому и повредит легкие. В этом месте ребра сочленены с реберными хрящами и их легко сломать. Удар в область головки третьего ребра, находящейся между позвоночником и верхней частью лопатки, смещает ребро, направляя его на грудину (рис 81). При этом повреждается плотный комок симпатических нервов, лежащих перед позвоночником. Результатом становится нарушение деятельности сердца и легких плюс мучительная боль. Удар в боковую часть ребер, прямо под мышками, в районе четвертого межреберного пространства, сломает и сместит ребра, повреждая легкие. Атаковать эту область можно, например, коленом,

когда противник наклоняется вперед.

рисунок 98 1 рисунок 98 2 Грудная клетка защищает такие жизненно важные - фото 233

рисунок 98 (1)

рисунок 98 2 Грудная клетка защищает такие жизненно важные органы как - фото 234

рисунок 98 (2)

Грудная клетка защищает такие жизненно важные органы, как сердце (рис 82) и легкие. Очень сильным ударом в грудь можно вызвать глубокое сотрясение, поражая сердце. Особенно чувствительны к такому воздействию физически слабые люди и люди в возрасте. Удары в сердце следует наносить чуть левее средней линии центра груди. Делать это лучше локтем, основанием ладони, либо всей поверхностью передней части кулака. Одновременным ударом двумя кулаками в грудь можно отбросить от себя противника, пытающегося подойти вплотную, для проведения захвата (рис 83).

Атака области грудных позвонков оказывает непосредственное воздействие на сердце. Степень тяжести ее последствий может колебаться от потери сознания до остановки сердца. Достаточно сильный удар в эту область приведет к временному параличу органов тела, расположенных ниже точки удара. Особенно уязвима область пятого и шестого грудных позвонков, расположенная посредине спины на уровне нижней кромки лопаток. Основной способ поражения этой зоны - удар кончиком локтя (рис 84а; 84а), который чаще наносится сверху или наотмашь.

рисунок 99 1 рисунок 99 2 Примеры На рисунке 86 показан пример - фото 235

рисунок 99 (1)

рисунок 99 2 Примеры На рисунке 86 показан пример контратаки ударом локтем - фото 236

рисунок 99 (2)

Примеры. На рисунке 86 показан пример контратаки ударом локтем сверху в область между лопатками противника в ответ на его попытку ударить защищающегося основанием ладони в грудь (1). Парировав вражеский удар боковым отбивом разноименной бьющей руке неприятеля рукой (2), другой захватываем его запястье. Кистью руки, выполнившей отбив, сразу захватываем одежду возле шеи либо плеча нападающего. Потянув захваченную руку вдоль своего бока обеими руками вниз и на себя, наносим удар ближним к врагу коленом в верхнюю часть его живота (3). В результате этого противник согнется вперед, давая защищающемуся возможность выполнить удар локтем сверху в область его грудных позвонков (4).

Теперь рассмотрим вариант контратаки встречным ударом в область сердца, в ответ на атаку неприятеля прямым ударом в голову защищающегося (рис 87). Итак, нападающий наносит прямой удар в голову своей жертвы (1). Уходим от удара, отклоняя свою голову вперед и в сторону, разноименную бьющей руке врага (наружу его стойки). Одновременно делаем выпад в сторону-вперед одноименной направлению выполняемого уклона ногой (2). Еще до того как выполняющая выпад нога касается земли, резко выбрасываем по дуге вперед одноименную бьющей руке неприятеля руку, нанося основанием ее ладони удар в область сердца противника (3).

рисунок 100 1 рисунок 100 2 При помощи удара в область сердца можно - фото 237

рисунок 100 (1)

рисунок 100 2 При помощи удара в область сердца можно освобождаться от - фото 238

рисунок 100 (2)

При помощи удара в область сердца можно освобождаться от некоторых видов захватов. На рисунке 88 показан пример его использования при захвате нападающим шеи защищающегося спереди двумя руками (1). Первым делом бьем предплечьем одной из рук сверху по локтевым сгибам вражеских рук, после чего давим на них вниз и на себя (2). Подтянув, таким образом, неприятеля к себе, наносим удар всей поверхностью

передней части кулака в область его сердца (3).

рисунок 101 рисунок 102 Солнечное сплетение и нижние ребра Анатомическое - фото 239

рисунок 101

рисунок 102 Солнечное сплетение и нижние ребра Анатомическое - фото 240

рисунок 102

Солнечное сплетение и нижние ребра

Анатомическое строение.Солнечное сплетение (Чревное сплетение) (рис 89—1) относится к нервной сети, охватывающей все органы брюшной полости. В эту сеть входит множество нервов и нервных узлов, а также ряд других сплетений. Нервная ткань окружает чревный ствол и брыжеечную артерию брюшной полости аорты. Основными нервными ганглиями солнечного сплетения являются два полуушных ганглия, расположенные по обеим сторонам сплетения. Они и являются мишенью для атак в данную область.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Алексей Тихомиров читать все книги автора по порядку

Алексей Тихомиров - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Анатомия самозащиты отзывы


Отзывы читателей о книге Анатомия самозащиты, автор: Алексей Тихомиров. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x