Евгений Крушельницкий - Сон правду скажет, да не всякому

Доктор медицинских наук В. Касаткин провел около шестисот экспериментов, чтобы понять, как свет, звук, запах, неудобная постель, жара, холод и другие внешние раздражители влияют на содержание сновидений. Наблюдения показали, что если человек спит в освещенном помещении, то ему часто снится солнечный день, электролампочки, костры, разрывы снарядов… Тем, кто спал в холодной комнате, снилось, что идет снег, с головы то и дело падает шапка, а волосы полны снежинок. А вот спящий в духоте наверняка увидит лето и раскаленное солнце, горячие цеха. Прикладываемые к подошвам испытуемых грелки вызывали однотипные картины: люди бегали босиком по раскаленным углям, шли по песку в пустыне.

Особенно интересны сновидения, когда возле спящего громко разговаривают, шумят, включают музыку. Незадолго до подъема группе из 16 человек транслировали песню «Широка страна моя родная». Пробудившись, больше половины из них рассказали, что видели почти одинаковый сон — либо поля, леса, горы, либо концерт, в котором звучала эта мелодия. А когда спящему пускали в лицо табачный дым, никто не кашлял, не вскакивал, но многим снилось, что они задыхаются от дыма, работают сортировщиками табака, курят.

Ученые полагают, что в сновидениях логика событий совершенно иная, чем наяву. Эти научные выводы однажды помогли следствию по делу об убийстве.

…Ночью зверски убили пенсионерку Ходыреву и её десятилетнюю внучку Таню. Чтобы скрыть следы, преступник поджег дом, но сельчане быстро погасили огонь и вызвали опергруппу. Выяснилось, что убийца хорошо знал Ходыреву, иначе бы она не открыла ему ночью. Был арестован заместитель директора совхоза Гаврилов, в прошлом инспектор угрозыска. Он признался в содеянном. Но когда до суда оставались считанные дни, заявил, что на самом деле его загипнотизировали и картину убийства он видел во сне, который потом принял за действительность. Однако затем материалы дела передали специалисту по изучению сновидений доктору медицинских наук В. Касаткину. Внимательно рассмотрев показания подозреваемого, ученый заключил, что они лживы: такого сновидения быть не могло по разным причинам. Врать дальше не было смысла, и преступник вторично, теперь уже бесповоротно, признал свою вину.

Сны видят абсолютно все, хотя и не все запоминают. Ученые подсчитали, что из 20 — 25 лет жизни, которые человек отдает сну, сновидения мы смотрим всего лет 4 — 5. Причем цветные сны снятся вчетверо реже, чем черно-белые. Одни люди часто видят цветные сны, другие — почти никогда. Эксперименты показали, что цветные сновидения чаще бывают у людей художественного склада, а черно-белые — у склонных к мыслительной деятельности.

И уж чтобы окончательно поставить точку в изучении происхождения цветных снов, было установлено, что видят их чаще других люди, спящие на правом боку. С точки зрения науки здесь нет ничего удивительного: правое полушарие более ответственно за цветоощущение, чем левое. Выходит, что оно работает лучше, когда придавлено к подушке…

Профессор психиатрии из Бостона Эрнест Хартманн после многолетних исследований пришел к выводу, что сон может о многом поведать специалисту. Так, изучая рассказы об увиденных снах, американским врачам удавалось обнаружить у рассказчика заболевания, о существовании которых он и не подозревал.

Профессор подметил и такой факт: поэты, художники, писатели и музыканты чаще и точнее помнят и пересказывают свои сны, чем представители других профессий. Интересно, что Хартманн полностью отвергает расхожее мнение, что сны бывают цветные и черно-белые. Они бывают только цветные, утверждает он. Другое дело, что к утру из памяти стираются краски, и человек, забыв цвета, помнит только образы, очертания, фигуры снившихся предметов.

В 1953 году было открыто «быстрое движение глаз», которое почти всегда бывает, когда спящий видит сны. Выпускник Чикагского университета Е. Азеринский и доктор Н. Клейтман с помощью электроэнцефалографа обнаружили, что у новорожденных детей периодически, почти через равные промежутки времени, возникают быстрые подрагивающие движения глаз. Аналогичные результаты получились и при исследовании сна подростков. Экспериментаторы будили своих подопечных в такие моменты и спрашивали, что те испытывали. Почти все говорили, что в это время видели сны.

Исследованием сновидений сейчас занимаются во всем мире. Это стало важным научным направлением, от которого ожидают большую пользу. Только в США, например, существует три десятка лабораторий, работающих в этом направлении.

Ученые разных стран подтвердили открытие Азеринского и Клейтмана о циклических периодах сна. И добавили, что эти периоды обычно возникают через каждые полтора часа и длятся вначале короткими десятиминутками, а ближе к утру достигают 30 — 45 минут. Исследователи выяснили, что сны видят все. Только одни их помнят, а другие нет.

Древнегреческий врач Гиппократ (460 — 360 до н.э.) в своем «Трактате о сновидениях» писал: «Если во сне звезды тусклые или стремятся вниз к земле, или прямо вверх — это знак физической слабости. Направление вверх указывает на ненормальное состояние жидкостей в голове; падение звезд в море означает болезни внутренних органов, а движение его на восток — опухолевый рост». Врач считал, что если одни сновидения предупреждают о болезни, то другие говорят о здоровье (сияющее солнце, яркие звезды, ослепительно белые одежды), и их можно использовать с лечебной целью.

Некоторые современные врачи тоже помогают пациентам, используя сновидения. Например, француз Роберт Десалье применяет свою методику «управляемой снотерапии»: он внушает больным положительные образы сновидений даже когда они не спят, а просто лежат расслабившись.

Сон — вот первая и простейшая, т.е. в смысле нашей полной привычки к нему, ступень жизни в невидимом. Пусть эта ступень есть низшая, по крайней мере, чаще всего бывает низшей; но и сон, даже в диком своем состоянии, невоспитанный сон, восторгает душу в невидимое и дает даже самым нечутким из нас предощущение, что есть и иное, кроме того, что мы склонны считать единственно жизнью. И мы знаем: на пороге сна и бодрствования, при прохождении промежуточной между ними области, этой границы их соприкосновения, душа наша обступается сновидениями.

Нет нужды доказывать давно доказанное: глубокий сон, самый сон, т.е. сон как таковой, не сопровождается сновидениями, а лишь полусонное-полубодрственное состояние, именно границамежду сном и бодрствованием, есть время, точнее сказать, время-среда возникновения сновидческих образов.