Оксана Зубкова - Обнаженные гормоны [Курс пробуждения гармонии здоровья и тела] [litres]

Учитывая слабые возможности кишечника на абсорбирование магния в капсуле, наносите магний на кожу. Он будет поступать к вам в организм и уже буквально через пару недель насытит вас магнием. Магний – это соли, а соль щиплет. Поэтому, если жидкий магний очень щиплет вашу кожу, наносите его, разбавив немного кокосовым маслом, или половину дозировки принимайте в капсуле, а оставшуюся часть – через кожу. Два раза в неделю (не чаще) для более быстрого насыщения организма магнием также через кожу я рекомендую всем женщинам нашу знаменитую ванну современной Клеопатры.

Также я рекомендую женщинам регулярное потребление чая из крапивы или молодого хвоща 1–2 стакана в день и пару раз в месяц варить себе Женский холодец для гормонов.

Рецепты

Ванна современной Клеопатры

✓ 125–150 г эпсом-соли [27]  Она же английская соль, или сульфат магния. Можно приобрести в специализированных магазинах или заказать в Интернете.

✓ 500 г морской или розовой гималайской соли

✓ 10 капель йода

✓ 2 ч. л. соды

✓ любимое эфирное масло

Добавьте в ванну указанные ингредиенты. Ванна не должна быть горячей. Понежьтесь в такой ванне не более 20 минут. Сразу же после ванны вы заметите тотальное расслабление, вас обязательно посетит глубокий сон ночью и покинувшие вас 1–2 кг застоявшейся жидкости. Рекомендую принимать такую ванну также обязательно после перелетов для быстрого очищения организма от радиации, отеков и стресса перелета.

Женский холодец для гормонов

✓ куриные лапки, ножки свиньи, кости рыбы и любые другие кости

✓ 2 ст. л. уксуса

✓ овощи и зелень (по вкусу)

Необходимо иметь кости чистого, органически выращенного животного. Можно варить только куриные или рыбные бульоны, а можно сделать микс. Добавьте в воду в начале варки 2 ст. л. уксуса для скорейшего вывода минералов из костей. В конце варки вы также можете добавить разные овощи: лук, сельдерей, зелень, приправы и соль. Варите на медленном огне до 6–8 часов, затем остудите и храните холодец в холодильнике.

Обнаженные гормоны Светланы

Мой путь был долгим и тернистым. Я не верила в себя, мне было страшно… Я не представляла свою жизнь без сладкого. Чай с тремя ложками сахара минимум 4 раза в день плюс печенье или пироги, пирожные, торты… Сейчас и вспомнить страшно. Одного сладкого банана в смузи в день более чем достаточно. А финики стали приторно сладкими! Еще месяц назад я могла съесть полпачки фиников за один раз. Оказалось, что мне всего лишь нужно было увеличить количество капустного сока в день. Я даже не заметила, как сладости стали уходить из моей жизни.

Хочу рассказать о своих результатах. Кожа стала более плотной и подтянутой, появился румянец на щеках, прошли красные пятна на коже, которые меня очень сильно беспокоили. Утром я встаю с улыбкой, легко. Я стала спокойнее! Наладился стул. Тело стало более гибким, ушла скованность. Раньше были головные боли раз в неделю как минимум, голова всегда была тяжелой, мутной, а сейчас появилась ясность мысли, голова болела совсем немного перед месячными.

Месячные – это отдельная большая радость: сократилось количество дней с 7 до 4, стали менее обильными, ушли сильные боли в первый день. Это просто невероятно!

Еще я всегда была худенькой и очень боялась еще сильнее похудеть. Но вес ушел совсем немного и ТОЛЬКО с талии, на которой после рождения деток появился настоящий «спасательный круг». Я его очень стеснялась. Теперь я вижу свои мышцы, животик стал практически плоским. Вернулась моя девичья талия! Не верю своим глазам!

Впереди еще много перемен, я уверена. И благодарю свое тело за то, что оно так быстро откликается на перемены в моем образе жизни. Так здорово, оказывается, смотреть на себя и искренне любоваться.

Огромное спасибо за этот шанс стать снова собой. Красивой, Женственной и Живой. Обнимаю вас! Очень люблю!

А знаете, какой существует еще один великолепный источник магния?

Неужели на программе ДетОКСа и восстановления баланса женских гормонов мы можем есть шоколад? Да-да!

Шоколадом в программе «Обнаженные гормоны» не только можно, но и нужно наслаждаться. Питая им всю себя, любимую, – изнутри и снаружи. Только шоколад при этом должен быть Настоящим и Правильным – сырым, органическим, чистым и вкусным (об этом читайте ниже). ШОКОЛАД… как много в этом слове Чарующего, Таинственного и Притягивающего. А еще в нем много Любви, Чувственности, Секса и Шарма, не правда ли? Ученые говорят, что женщины наслаждаются Шоколадом в 4 раза больше, чем поцелуями… Неправда! Мы, Женщины, наслаждаемся и поцелуями, и шоколадом сразу вместе и много-много раз. КОНЕЧНО, Шоколад и Поцелуи – наша любимая Еда для души и тела! В 1996 году был открыт «любовный элемент» под названием «анандамид», наша природная молекула удовольствия «bliss», и шоколад является единственным продуктом на планете, который содержит анандамид. Также было доказано, что эта волшебная молекула подавляет развитие раковых клеток в груди. КОНЕЧНО, при этом мы получаем больше удовольствия от жизни, в том числе шоколада, а значит, никакой рак нам не грозит. Шоколад содержит биологически активные вещества, дающие эффект, похожий на эффект от марихуаны и ощущение «кайфа». Шоколад еще называют любовной таблеткой за способность вызывать чувства тотальной влюбленности. КОНЕЧНО, и не надо было ученым это доказывать, мы, женщины, прекрасно это понимаем и знаем! Шоколад является уникальной «системой доставки» питательных веществ к каждой клеточке организма, и теперь наша СУПЕРеда, а также минералы и витамины еще быстрее попадают в клеточки. Вот почему Шоколад и Обнаженные гормоны связаны неразрывной нитьюй Любви.

Еще шоколад называют пищей богов, любовным лекарством, восьмым чудом света, удовольствием ведьм, лучшим, чем секс, и секретным оружием счастья. Выбирайте то название, которое вам больше нравится. Последние исследования ученых доказали, что ваши «хорошие» бактерии (когда вы их накопите, разумеется), в частности бифидобактерии и молочная кислота, расщепляют и ферментируют составляющие шоколада в сильные противовоспалительные вещества. Действие шоколада похоже на действие аспирина, имея биохимический эффект уменьшения скопления тромбоцитов, вызывающих сгусток крови. При этом кофеин и теобромин, содержащиеся в шоколаде, способствуют выработке энергии и ясным мыслям.

Принимать это удивительное лекарство под названием «Шоколад» следует грамотно. Сырой, приготовленный по рецептам Обнаженных гормонов, шоколад полезнее всего съедать маленькими порциями 2–3 раза в течение дня, а не за один присест. Таким образом вы создаете постоянный приток питательных веществ в ваш организм.