Оксана Зубкова - Обнаженные гормоны [Курс пробуждения гармонии здоровья и тела] [litres]

Рецепт

Зелье плодородия

✓ 1/2 банана

✓ корень имбиря длиной около 0,5 см – очистить и порубить

✓ 1 груша

✓ 50 мл кокосовой воды

✓ 350 мл воды

✓ 0,5 ч. л. порошка шатавари [39]  Можно заказать в Интернете на официальном сайте http://vesnawellness.com или купить в магазине здорового питания.

Все смешать в блендере.

Заключительным аккордом в череде Женских тоников, рекомендуемых программой «Обнаженные гормоны», является трибулус (Tribulus terrestris). Скорее всего, вы слышали о нем как о средстве повышения мужской потенции, повышения уровня тестостерона, выносливости и укрепления мышечной массы при занятиях спортом. Однако тестостерон незаслуженно считается мужским гормоном. Трибулус является также прекрасным тоником и для нас, женщин, а все потому, что и у нас есть мужской гормон – тестостерон, отвечающий за очень важную часть нашей жизни – качество нашего секса. Как ни крути, когда нам его не хватает либо он оставляет желать лучшего, мы страдаем – и уверенность не та, и мысли путаются, и нет ощущения полноты жизни и красивой ее завершенности. Я не буду давать вам советы, как можно добиться хорошего секса, однако порекомендую кое-что, что приведет вас к этой цели. Как говорится, если гора не идет к Магомету, то Магомет идет к горе. Если секс оставляет желать лучшего, не стоит бежать и добывать его извне благодаря новым знакомствам, тренажерам, семинарам и т. д. В первую очередь нужно создать его внутри.

И такое внутреннее рождение секса, кстати, никак не зависит от мужчины рядом с вами. Секс рождается внутри вас. Секс, который необходим именно вам. Он рождается от условий, которые вы создали в своем теле. Секс зависит от вашей биохимии.

Вся программа «Обнаженные гормоны» направлена на баланс гормонов, в том числе тестостерона. Уже проходя Шаг 1 и Шаг 2, вы заметите удивительные превращения внутри себя и во внешнем мире (который, кстати, и зависит от вашего внутреннего состояния) – уже и флирт появился, и тело трепещет гораздо приятнее в руках любимого, и оргазмы стали ярче или появились впервые. Все потому, что ваше желание и чувственность рождаются у вас в голове – насколько качественно вы напитали свой гипофиз и гипоталамус, настолько здоровыми и полноценными родились ваши гормоны. Трибулус в некоторой степени, конечно, тоже готов вам в этом помочь.

Трибулус – это уникальная трава, которая растет в странах с теплым климатом и широко применялась еще в Древней Греции, Индии и Африке для поддержания репродуктивной функции и омоложения организма. Трибулус до сих пор применяется в китайской традиционной медицине и Аюрведе. Его способность мягко влиять на гормональный фон, не изменяя при этом уровень гормонов, делает его поистине бесценным. Трибулус содержит сапонин (Protodioscin), который помогает восстановить баланс гормонов и репродуктивные функции, а также вещество protodioscin, являющееся природным афродизиаком и помогающее стать более желанными и желаемыми.

Пять чудес трибулуса

✓ Чудо 1.Увеличивает уровень тестостерона, который ответственен за наше сексуальное желание и удовлетворенность сексом, наше стройное тело и красивые мышцы, наши сильные кости и защиту от остеопороза, а также защищает от сердечных заболеваний, атеросклероза и даже рака. Однако с годами, а особенно после 40, уровень тестостерона падает, а риск всего вышеперечисленного повышается. Более того, с возрастом фолликулостимулирующий гормон увеличивается, достигает своего пика через пару лет после менопаузы и остается высоким еще несколько десятков лет после этого. Он вместе с лютеинизирующим гормоном дает команду производству тестостерона, а так как с возрастом нарушается соотношение этих двух гормонов, один только лютеинизирующий гормон не в состоянии восстановить показатель тестостерона. Трибулус помогает поднять уровень лютеинизирующего гормона и таким образом скорректировать показатель тестостерона до его нормальных цифр. Важно понимать, что трибулус мягко и эффективно повышает уровень тестостерона (а значит, и секс-драйв) до нужной вашему организму отметки, ни больше ни меньше. Так что опасность стать нимфоманкой вам не грозит.

✓ Чудо 2.Трибулус рождает в нас желание и чувственность – делает нас более отзывчивыми на ласки партнера, более чувствительными, легче достигающими оргазма и удовлетворенными. Как я уже отмечала выше, трибулус сам по себе еще является и афродизиаком. Так что, если у вас нет под рукой устриц с шампанским каждый день, трибулус легко выполнит их роль. Причем не временным эффектом, а на постоянной основе. Просто потому, что отрегулирует ваши гормоны до нужного уровня и поможет открыть потаенные двери вашей сексуальности.

✓ Чудо 3.Трибулус великолепно восстанавливает репродуктивную функцию, способствуя регулярной овуляции и ее своевременности. Только через 2–3 месяца постоянного приема трибулус способен повысить частоту овуляции до 70 % и увеличить количество зрелых фолликулов в яичниках. Очень много факторов влияет на овуляцию – ежедневный стресс по жизни, вирусы и инфекции, диеты, путешествия, нагрузки, связанные со спортом, и, разумеется, нарушение гормонального баланса и уровня инсулина. Трибулус в данном случае еще и помогает гормонам адаптироваться к стрессу за счет своих антиоксидантных свойств. В таком случае трибулус надо начинать принимать до овуляции, а не после. Трибулус омолаживающе действует на яичники, а также устраняет ПМС, способствует более регулярным месячным и отодвигает наступление менопаузы. Если же вы вообще не овулируете после приема противозачаточных таблеток, то трибулус и тут тоже вам будет в помощь. Также трибулус уменьшает кисты яичников и даже полностью способен избавить вас от них.

✓ Чудо 4.Трибулус помогает стать спокойными, мудрыми и веселыми, контролируя наше настроение. Ни для кого теперь уже не секрет, что гормоны напрямую влияют на наше настроение. Поэтому регулировать его, наряду с медитациями, новыми туфлями и поисками мужчин, нужно изнутри. Трибулус великолепно справляется с нашими страхами, нервозностью и эмоциональными симптомами ПМС. Добавляя в клетки кислород, трибулус дает нам большой заряд энергии и сил на реализацию всех наших дел и желаний.

✓ Чудо 5.Как и любое «лекарство от природы», трибулус работает в разных направлениях на организм, в том числе повышая иммунитет. Как это помогает нашим гормонам? Очень просто. Многие женские гормональные заболевания, как, например, бесплодие или заболевание щитовидной железы, возникают из-за аутоиммунной реакции организма. Например, аутоиммунная реакция организма на производство антител к мужской сперме, попросту говоря, убивает последнюю, не давая вам забеременеть. Когда иммунитет вследствие хронического воспалительного процесса «сходит с ума» и начинает атаковать собственные клетки или ткани, трибулус снижает такую аутоиммунную реакцию. У мужчин на фоне принятия трибулуса сперма становится более жизнеспособной, многочисленной и здоровой.