Ник Ортнер - Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний

Тут можно читать онлайн Ник Ортнер - Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Литагент 5 редакция, год 2019. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция
  • Год:
    2019
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-099429-8, 978-5-04-097978-3
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Ник Ортнер - Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний краткое содержание

Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний - описание и краткое содержание, автор Ник Ортнер, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Освободитесь от стресса, тревоги и всего, что вас ограничивает, одним движением руки – при помощи целительной техники таппинга, и ваша жизнь станет именно такой, как вам хотелось бы!
Таппинг, также известный как техника эмоциональной свободы (ТЭС), объединяет в себе древнее искусство акупрессуры и достижения современной психологии. Воздействуя на определенные меридианные точки тела легким постукиванием пальцев, вы сосредотачиваетесь на своих эмоциях, физических ощущениях и озвучиваете их. Таким образом таппинг успокаивает нервную систему, восстанавливает баланс энергии в теле, «перезагружает» мозг и дает возможность справиться с целым рядом проблем: от тревожности, хронической боли, страхов и вредных привычек до лишнего веса, сложных отношений и нехватки денег.
Пошаговые инструкции и специальные упражнения, разработанные психологом и специалистом по таппингу Ником Ортнером, позволят вам без труда освоить эту технику. Всего пара минут, чтобы запомнить порядок действий – и вы сможете заниматься когда и где угодно, получая мгновенный результат.

Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ник Ортнер
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Наблюдая за тем, как Донна говорит, мы были тронуты, поскольку ее речь вдохновляла, но в то же время нас что-то беспокоило. Можно было ощутить ее решимость, но голос ее был слабым и дрожал. Как будто она по-настоящему не жила в своем теле. Она присутствовала в нем физически, но отсутствовала во многих других аспектах.

Надеясь выяснить первопричину ее тревоги и бессонницы, мы решили заглянуть глубже в ее переживания, надежды и мечты. Когда мы спросили, чего она хочет в жизни, она ответила: «Хочу, чтобы мои дети были счастливы». Когда ее попросили представить себе, как она рассказывает своим домашним, что ей нужно несколько часов на то, чтобы сделать что-нибудь хорошее для себя, она почувствовала видимый дискомфорт.

Чтобы помочь ей воссоединиться с самой собой, мы начали таппинг, сосредоточившись в первые этапы работы на утверждении и выражении ее личной силы. Она также прорабатывала свое желание снова почувствовать себя «настоящей» женщиной после двойной мастэктомии и, конечно же, проблемы со сном, которые в первую очередь привели ее к нам.

В двух словах, таппинг сработал. В первую ночь Донна крепко спала без пробуждений. На протяжении всего мероприятия – и даже после – она наслаждалась стабильным сном. «Возможность выспаться меняет все», – сказала она с улыбкой.

Таппинг позволил Донне наладить контакт с тем человеком, которого она совсем забыла упомянуть, – с самой собой. «Я хочу рассказать другим, что им вовсе не обязательно быть всегда „позитивными^ Теперь я понимаю, насколько важно выражать свои чувства, прорабатывать их, а потом отпускать, – говорит она и добавляет: – Техника эмоциональной свободы невероятно изменила мою жизнь».

Побеждаем бессонницу

Встретив Донну после мероприятия, можно было прочувствовать ее обновленную энергию. Она производила впечатление человека, полностью присутствующего в собственном теле, как будто благодаря таппингу (и вернувшемуся к ней сну) она объединила собственные тело и разум во всеобъемлющий «телоразум». Она также добилась своей цели воссоединиться с миром и снова посещать те же мероприятия, что и ее дети. Но поначалу ей хотелось и пропустить некоторые из них, чтобы уделить себе то внимание, которое ей было так необходимо.

Если вы хотите узнать больше о применении техники эмоциональной свободы при бессоннице, будьте уверены, мы рассмотрим эту тему подробно в главе 12.

Добиваемся ремиссии рака?

Эксперт по технике эмоциональной свободы Линдси Кенни поделилась со мной опытом работы с Лиа, пятидесятилетней бывшей учительницей, у которой незадолго до обращения обнаружили рак легких. При первой встрече Линдси спросила Лиа, случилось ли в ее жизни что-либо непосредственно перед тем, как у нее нашли рак. Лиа сказала, что нет, что она жила спокойной размеренной жизнью в счастливом браке и никогда не испытывала настоящих душевных травм. Однако в тот момент, когда она закончила говорить, в разговор вступил ее муж Дик. Примерно за полгода до того, как Лиа сообщили ее диагноз, ее сестра Бет умерла от тяжелого заболевания дыхательной системы.

Стоило ему лишь упомянуть о смерти Бет, как Лиа расплакалась. Это определенно был травмирующий опыт; удивительно (а удивительно ли?), что она не связала их между собой.

Они продолжили говорить о ее воспоминаниях и чувствах, и быстро стало ясно, что Лиа вот уже два с половиной года держит в себе больше чем просто горе. Лиа чувствовала, что Бет совершенно не боролась за собственную жизнь. Она отказывалась от любого лечения. Потеряв мужа за год до того, как узнала собственный диагноз, Бет утратила всякую волю к жизни.

Линдси не могла не удивиться: неужели собственные сильные непрожитые эмоции Лиа привели к раку легких, а потому она потратила час на работу с ней и ее мужем над эмоциями женщины, вызванными смертью ее сестры. Лиа рассказала не только о своем горе из-за потери, но и о чувстве гнева из-за предательства, которое она ощутила, когда сестра отказывалась от лечения, выбрав, по сути, наплевать на себя, на собственную жизнь и на сестру.

К концу первого часа таппинга Лиа сумела нейтрализовать травму, полученную от смерти Бет, и свои эмоции, связанные с этим воспоминанием. Она также выбрала простить Бет за то, что та отказалась от лечения и умерла.

Это был большой шаг вперед, но Лиа все еще была больна раком легких. Работы оставалось еще очень много. Для освобождения от негативной энергии и быстрого излечения Линдси обучила Лиа и Дика простой процедуре. Рассказывая Лиа о таппинге по каждой из точек, она посоветовала ей направлять лечебную энергию к своим легким, устраняя вред, нанесенный раком, уничтожая раковые клетки, усиливая иммунную систему и восстанавливая здоровье. И наконец, она научила Лиа благодарить свое тело за реакцию в процессе работы.

Лиа и Дик почувствовали облегчение от полученного опыта и были полны энтузиазма в отношении техники эмоциональной свободы, которая поможет Лиа излечиться. Линдси рекомендовала им работать в соответствии с лечебной программой минимум трижды в день и продолжать работать с помощью таппинга над любыми другими негативными эмоциями.

Через четыре месяца Лиа сообщила невероятный результат: ее рак легких перешел в полную ремиссию, и ей удалось избежать химиотерапии, радиотерапии и операции! Она продолжила заниматься таппингом и внесла еще некоторые простые изменения в свой образ жизни. Она сказала Линдси, что ее спасли техника эмоциональной свободы, позитивное мышление и обращение к своему телу с просьбой исцелиться. И хотя врачи традиционной школы дали ей неутешительный прогноз на выживание, Лиа нашла новые способы усилить исцеляющие возможности собственного тела.

Недавно Линдси сообщила мне, что здоровье Лиа стабильно и рак по-прежнему в ремиссии. Важно отметить: несмотря на то что эти результаты невероятны, называть их «типичными» было бы преувеличением. Рак – крайне сложный недуг как физических, так и эмоциональных, а также духовных систем. Было бы нечестно сказать «таппинг излечивает рак». Но применение таппинга в работе с эмоциональными проблемами, травмами и общим стрессовым состоянием может помочь телу исцелиться. Когда тело излечивается, оно способно исцелить само себя от рака.

Невозможно, чтобы история Лиа кого-то не вдохновила. Сколько бы раз я ни наблюдал над тем, как таппинг эффективно действует и помогает быстро излечить тело, правда также и то, что каждое физическое тело, каждый человек и каждый диагноз уникальны. То, что Лиа удалось достичь ремиссии с помощью таппинга и изменений образа жизни, не стоит понимать слишком буквально. Несмотря на то что таппинг – невероятно сильный метод лечения, это не замена традиционной медицины. Во множестве случаев техника эмоциональной свободы применяется в сочетании с хирургическим вмешательством, химиотерапией и прочими традиционными и альтернативными методами лечения. В некоторых случаях именно использование таппинга помогает организму пациента мобилизовать на полную мощность собственные силы для исцеления.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ник Ортнер читать все книги автора по порядку

Ник Ортнер - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний отзывы


Отзывы читателей о книге Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний, автор: Ник Ортнер. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x