Игорь Кудрявцев - Сила мысли. Обретите состояние «Мир»: ваш источник здоровья, спокойствия и радости

Представьте – мозг улыбается органам малого таза, низу живота. Дождитесь ответной улыбки оттуда, насладитесь новыми ощущениями.

Теперь, когда улыбка прошла по всем полостям тела, представьте, как нечто приятное и красивое – свет, тепло, какие-то волны или вибрации соединяют всё тело воедино. Как будто мозг, лёгкие и сердце, грудная клетка, живот и таз, голова, руки и ноги – всё ощущается и даже выглядит как одно целое.

Все части вашего тела как будто смотрят друг на друга, ощущают близость друг друга. Вместе чувствуют цельность. Как будто две руки – это две части одного целого, а не две разные конечности. Ноги и спина – одно целое. И так далее.

Цельность всего тела. Как одно целое, а не отдельно голова, отдельно живот. Это трудно описать, но вы сможете позволить себе ощутить это сами. И придёт новое чувство!

Внутренняя улыбка. Ещё один метод

Второй вариант методики я назвал просто – Все Органы Имеют Форму Улыбки.Кстати, если вам придёт в голову другое название, может, более красивое, поэтичное – смело используйте его. А может, напишите мне, и мы его опубликуем. Ведь делиться своей позитивной энергией, своим Миром – это самое лучшее, что может вас несказанно обогатить! Ваша энергия от этого не уменьшается, а новая, как благодарность от других, придёт незамедлительно.

Подсказала такой вариант одна участница наших групп, творческая и деятельная женщина. Сильно переутомившись от долгой и сложной работы, она вдруг разом вышла из усталости. Знаете, как? « Вдруг, сказала она, я поняла, что все мои внутренние органы имеют форму улыбки! Сначала я посмотрела на матку с придатками – какие красивые! Матка – сама улыбка. А придатки – как виноградные гроздья. И ни одной порченой ягодки! Красиво! А почки – как будто лежат на боку и улыбаются! А печень – одна большая красивая улыбка! » и так далее.

Пройдите весь организм, наслаждаясь совершенной, «улыбкоподобной» формой каждого органа и находя в нём сходство с чем-то красивым. Как те виноградные гроздья! И тело расцветёт! Оно даже проснётся, и ему захочется радости! Помните, как в Библии, Песни Песней: « О, ты прекрасна, возлюбленная моя, ты прекрасна! глаза твои голубиные под кудрями твоими; волосы твои – как стадо коз, сходящих с горы Галаадской; зубы твои – как стадо выстриженных овец, выходящих из купальни, из которых у каждой пара ягнят, и бесплодной нет между ними; как лента алая губы твои, и уста твои любезны; как половинки гранатового яблока – ланиты твои под кудрями твоими; шея твоя – как столп Давидов, сооруженный для оружий, тысяча щитов висит на нем – все щиты сильных; два сосца твои – как двойни молодой серны, пасущиеся между лилиями ». «Ой, нет, – сказал один мой очень серьёзный друг. – Это неприлично. Телу захочется… ну, это…» – «Чего? – спросил я. – Любви? А любовь – это неприлично? Тогда извините, товарищ, вы не туда попали. Вам в другую дверь».

С надписью «Скучнисты. Департамент Депресии».

А у нас – радость! Радость!

Как бывает после Внутренней улыбки. Из рассказов и отзывов моих учеников

«Закрываю глаза – и всё становится невыразимо прекрасным. Голова моя как будто бы освещена Солнцем изнутри. Спокойный, тихий и добрый свет, как будто и он улыбается. Лёгкость и чистота. Мысли спокойные, радостные, да их просто нет, а только радость и спокойствие внутри. Голову словно промыли чистейшей живой водой.

Дышится легко. До этого были небольшие проблемы с дыханием. Сейчас дышится спокойно, тепло, легко и как-то даже светло. Лёгкие представляются чистыми и светящимися. Не слышно дыхания – внутри тишина и как бы пустота, светлая и прозрачная, приятная и дружественная. Всё внутри улыбается.

Сердце – как только представлю, как оно улыбается, сразу появляется тепло во всей груди, а в самом сердце особенно. И на лице, чувствую, улыбка буквально до ушей расползается! Даже смех начинает разбирать. Но смех особенный – это даже не смех, а просто сильная активная улыбка, не знаю, как это точно описать. Но радостно и весело! Если открыть глаза, то всё вокруг начинает казаться свежим и чистым. Воздух прозрачнее становится, вроде кто-то промыл его чудесной водой.

В животе становится теплее и спокойнее. Точно, мир и покой. И лёгкость! Солнечное сплетение теплеет особенно заметно, там тепло разливается просто на полживота. Оно точно ощущается как защита, как золотой щит, хранящий от всех негативных энергий, что приходили извне.

Улыбаясь по очереди желудку, печени, почкам, поджелудочной железе, кишечнику чувствую от них ответную улыбку, сначала – не сразу, а через несколько дней – уже практически сразу они отвечают такой же улыбкой, и тепло непременно ощущается.

И внутреннее единство вдруг как-то сразу проявляется. Золотой тёплый и живой свет сходит сверху вниз и объединяет всё. И каждый вдох и выдох теперь как волны внутреннего жизненного пространства – всё едино, и лёгкие, и сердце, и органы брюшной полости, и таза. Всё подобно одной славной живой волне, она поднимается на вдохе, и захватывает с собой и руки, и ноги…

Чувствую внутреннюю цельность, и мысли стали едины с телом! Это не описать словами, это пережить надо, испытать и получить от этого небывалое удовольствие!

Мысленно смотрю вверх. Божественная Энергия солнечными лучами течёт с Небес. Сам Господь улыбается мне. Высшая Любовь буквально охватывает меня со всех сторон, проникает внутрь и согревает, освещает и очищает каждую клеточку тела моего. И души моей. И дух мой становится единым с Божественным. Радости нет предела. Хочу всегда оставаться в этом состоянии…»

Зоны спокойствия. Теория. Безопасность

Ничего мистического. Сейчас мы поговорим о так называемых активных точках человеческого организма. Их ещё называют акупунктурными точками . Почему о так называемых? Потому что на самом деле это не совсем точки, не маленькие, диаметром в один миллиметр, почти невидимые глазу кусочки кожи. Правильнее было бы называть их именно зонами , или, как говорят в цигуне, полостями . Потому что активная точка имеет площадь бо́льшую, чем один квадратный миллиметр. Иногда диаметр этой зоны – до трёх сантиметров, иногда и более. Но мы будем употреблять название «точка» – так привычнее.

Активные точки нашего тела отличаются тем, что работа с ними – нажатие, массаж, прогревание или другое – приводят к изменениям в работе отдельных органов или систем. Древняя восточная медицина говорит, что активные точки воздействуют на поток жизненной энергии. Современная медицина не опровергает это, только уточняет, что активные точки, действуя через центральную нервную систему, через систему желёз внутренней секреции, а также через соединительную ткань, основу нашего тела, способны влиять на здоровье.