Дэйв Эспри - Сверхчеловек
- Название:Сверхчеловек
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Год:2021
- Город:Москва
- ISBN:9785001696988
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Дэйв Эспри - Сверхчеловек краткое содержание
Прочитав эту книгу, вы узнаете, как довольно простые, но полезные корректировки в питании, освещении, режиме сна и физической активности позволяют улучшить когнитивные функции, стать максимально энергичными и работоспособными и сохранять отличную форму на протяжении многих и многих лет.
Сверхчеловек - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
183
M. DeLand et al. Treatment of Radiation-Induced Dermatitis with Light-Emitting Diode (LED) Photomodulation. — Lasers in Surgery and Medicine 39. № 2 (February 2007): 164–168. https://doi.org/10.1002/lsm.20455.
184
Торговую марку TrueLight создал я, поэтому в данном случае меня можно заподозрить в предвзятости. А что касается вышеупомянутых исследований, на которые я ссылался, то по их результатам судить о возможной эффективности или неэффективности устройства TrueLight Energy Square нельзя, так как в ходе этих исследований использовались совсем другие приборы. Прим. авт .
185
S. Momenzadeh et al. The Intravenous Laser Blood Irradiation in Chronic Pain and Fibromyalgia. — Journal of Lasers in Medical Sciences 6. № 1 (2015): 6–9. https://doi.org/10.22037/2010.v6i1.7800.
186
V. Mikhaylov. The Use of Intravenous Laser Blood Irradiation (ILBI) at 630–640 nm to Prevent Vascular Diseases and to Increase Life Expectancy. — Laser Therapy 24. № 1 (March 31, 2015): 15–26. https://doi.org/10.5978/islsm.15-OR-02.
187
«Смерть от тысячи порезов» — казнь, применявшаяся в Китае примерно до начала XX века. Заключалась в том, что осужденному отрезали небольшие части плоти.
188
Бредесен Д. Нестареющий мозг. М.: Эксмо, 2019.
189
«Трон» (1982) — американский научно-фантастический фильм, главный герой которого — программист в крупной корпорации.
190
Гиппокамп — ключевое звено лимбической системы головного мозга. Ее структуры участвуют в регулировании работы внутренних органов, эмоций, памяти, пространственной навигации и других когнитивных функций. Прим. ред.
191
S. McGreevey. Brain Checkpoint. — Harvard Medical School News and Research. October 25, 2018. https://hms.harvard.edu/news/brain-checkpoint.
192
Br. Giunta et al. Inflammaging as a Prodrome to Alzheimer’s Disease. — Journal of Neuroinflammation 5 (2008): 51. https://doi.org/10.1186/1742-2094-5-51.
193
Так в англоязычных странах стали называть боковой амиотрофический склероз после того, как от этой болезни умер легендарный американский бейсболист Генри Лу Гериг (1903–1941). Тем же недугом страдал Стивен Хокинг (1942–2018).
194
Дэйл Бредесен — доктор медицины, специалист в области нейродегенеративных заболеваний, преподаватель Калифорнийского университета в Сан-Диего, США. Долгое время работал ассистентом нобелевского лауреата Стенли Прузинера в лаборатории UCSF. В своей книге «Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера» он выделил 36 метаболических факторов, приводящих к снижению умственной деятельности человека, устранив которые можно быть на 100% уверенными в полноценной работе своего мозга в любой промежуток своей жизни. Прим. ред.
195
Хлыстовая травма — повреждение шейного отдела позвоночника, возникающее в результате травмирующих ситуаций, когда шея резко сгибается и затем распрямляется либо, напротив, сначала резко разгибается и потом сгибается.
196
P. Lapchak. Transcranial Near-Infrared Laser Therapy Applied to Promote Clinical Recovery in Acute and Chronic Neurodegenerative Diseases. — Expert Review of Medical Devices 9. № 1 (January 2012): 71–83. https://doi.org/10.1586/erd.11.64.
197
M. Wong-Riley et al. Photobiomodulation Directly Benefits Primary Neurons Functionally Inactivated by Toxins. — Journal of Biological Chemistry 280. № 6 (February 11, 2005): 4761–4771. https://doi.org/10.1074/jbc.M409650200.
198
Javad T. Hashmi et al. Role of Low-Level Laser Therapy in Neurorehabilitation. — PM&R 2. № 12, Supplement 2 (December 2010): S292–S305. https://doi.org/10.1016/j.pmrj.2010.10.013.
199
M. Hamblin. Shining Light on the Head: Photobiomodulation for Brain Disorders. — BBA Clinical 6 (October 1, 2016): 113–124. https://doi.org/10.1016/j.bbacli.2016.09.002.
200
Хью Хефнер (1926–2017) — основатель и шеф-редактор мужского журнала «Плейбой» (Playboy); часто носил красный шелковый халат.
201
A. Trafton. Unique Visual Stimulation May Be New Treatment for Alzheimer’s. — MIT News, December 7, 2016, http://news.mit.edu/2016/visual-stimulation-treatment-alzheimer-1207.
202
A. Saltmarche et al. Significant Improvement in Cognition in Mild to Moderately Severe Dementia Cases Treated with Transcranial Plus Intranasal Photobiomodulation: Case Series Report. — Journal of Photomedicine and Laser Surgery 35. № 8 (August 2017): 432–441. https://doi.org/10.1089/pho.2016.4227.
203
R. Mullins et al. Insulin Resistance as a Link Between Amyloid-Beta and Tau Pathologies in Alzheimer’s Disease. — Frontiers in Aging Neuroscience 9 (May 3, 2017): 118. https://doi.org/10.3389/fnagi.2017.00118.
204
P. Poucheret et al. Vanadium and Diabetes. — Molecular and Cellular Biochemistry 188. № 1–2 (November 1998): 73–80. https://doi.org/10.1023/A:1006820522587.
205
H. Lukaski. Lessons from Micronutrient Studies in Patients with Glucose Intolerance and Diabetes Mellitus: Chromium and Vanadium.U.S. Department of Health and — Human Services, November 8, 2000. https://ods.od.nih.gov/pubs/conferences/lukaski_abstract.html.
206
Американская телепередача, которую ведет врач Мехмет Оз.
207
Сквош — разновидность тыквы.
208
K. Kinzig, M. Honors, S. Hargrave. Insulin Sensitivity and Glucose Tolerance Are Altered by Maintenance on a Ketogenic Diet. — Endocrinology 151. № 7 (July 2010): 3105–3114. https://doi.org/10.1210/en.2010–0175.
209
J. Newman, E. Verdin. Ketone Bodies as Signaling Metabolites. — Trends in Endocrinology & Metabolism 25. № 1 (January 2014): 42–52. https://doi.org/10.1016/j.tem.2013.09.002.
210
S. Craft et al. Intranasal Insulin Therapy for Alzheimer Disease and Amnestic Mild Cognitive Impairment. — A Pilot Clinical Trial. Archives of Neurology 69. № 1 (January 2012): 29–38. https://doi.org/10.1001/archneurol.2011.233.
211
ME (международная единица) — величина, обозначающая дозу вещества в зависимости от эффекта, оказываемого этим веществом на работу организма.
212
J. Morris, J. Burns. Insulin: An Emerging Treatment for Alzheimer’s Disease Dementia? — Current Neurology and Neuroscience Reports 12. № 5 (October 2012): 520–527. https://doi.org/10.1007/s11910-012-0297-0.
213
U. Keil et al. Piracetam Improves Mitochondrial Dysfunction Following Oxidative Stress. — British Journal of Pharmacology 147. № 2 (January 2006): 199–208. https://doi.org/10.1038/sj.bjp.0706459.
214
S. Allen, J. Watson, D. Dawbarn. The Neurotrophins and Their Role in Alzheimer’s Disease.Current Neuropharmacology 9. № 4 (December 2011): 559–573. https://doi.org/10.2174/157015911798376190.
215
Is. Ito et al. Allosteric Potentiation of Quisqualate Receptors by a Nootropic Drug Aniracetam. — Journal of Physiology 424 (May 1990): 533–543. https://doi.org/10.1113/jphysiol.1990.sp018081.
216
R. Knapp et al. Antidepressant Activity of Memory-Enhancing Drugs in the Reduction of Submissive Behavior Model. — European Journal of Pharmacology 440. № 1 (April 5, 2002): 27–35. https://doi.org/10.1016/S0014-2999(02)01338-9.
217
A. Savchenko, N. Zakharova, I. Stepanov. The Phenotropil Treatment of the Consquences of Brain Organic Lesions [Article in Russian]. — Zh Nevrol Psikhiatr Im S S Korsakova 105. № 12 (2005): 22–26. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16447562.
218
P. Newhouse et al. Intravenous Nicotine in Alzheimer’s Disease: A Pilot Study. — Psychopharmacology (Berlin) 95. № 2 (1988): 171–175. https://doi.org/10.1007/BF00174504.
219
P. Newhouse et al. Nicotine Treatment of Mild Cognitive Impairment: A 6-Month Double-Blind Pilot Clinical Trial. — Neurology 78. № 2 (January 10, 2012): 91–101. https://doi.org/10.1212/WNL.0b013e31823efcbb.
220
W. Linert et al. In Vitro and In Vivo Studies Investigating Possible Antioxidant Actions of Nicotine: Relevance to Parkinson’s and Alzheimer’s Diseases. — Biochimica et Biophysica Acta 1454. № 2 (July 7, 1999): 143–152. https://doi.org/10.1016/S0925-4439(99)00029-0.
221
T. Nagatsu, M. Sawada. Molecular Mechanism of the Relation of Monoamine Oxidase B and Its Inhibitors to Parkinson’s Disease: Possible Implications of Glial Cells. Journal of Neural Transmission. — Supplementum 71 (2006): 53–65. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17447416; Cr. Missale et al. Dopamine Receptors: From Structure to Function. — Physiological Reviews 78. № 1 (January 1998): 189–225. https://doi.org/10.1152/physrev.1998.78.1.189.
222
Cl. Binda et al. Crystal Structures of Monoamine Oxidase B in Complex with Four Inhibitors of the N-Propargylaminoindan Class. — Journal of Medicinal Chemistry 47. № 7 (2004): 1767–1774. https://doi.org/10.1021/jm031087c.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка:
![Зигмунд Фрейд - Сверхчеловек против супер-эго [сборник]](/books/1099894/zigmund-frejd-sverhchelovek-protiv-super.webp)
