Алла Нестерова - Шиповник, боярышник, калина в очищении и восстановлении организма

Эта кислота имеет большое значение для организма, так как содействует превращению холестерина в легкорастворимые соединения, которые затем без труда выводятся из организма.

Эта чистка рассчитана на 5 недель и поэтому действует довольно мягко на организм.

В течение 1-й недели каждое утро натощак выпивать по 3 мл растительного масла.

Всю 2-ю неделю выпивать утром натощак по 5–6 мл растительного масла, запивая его настоем шиповника.

В течение 3-й недели следует увеличить дозу масла до 10–12 мл.

На 4-й неделе каждое утро принимать по 20 мл растительного масла, запивая настоем боярышника.

В течение 5-й недели каждое утро натощак следует принимать по 150 мл растительного масла, запивая компотом из калины.

Эта схема более радикальная и проводится за 4 дня, поэтому действует на организм более резко.

Первый день.

Утром натощак сделать клизму с использованием 2 л дистиллированной воды. На завтрак необходимо съесть 3 яблока и несколько ягод калины.

В 12 часов выпить 100 мл отвара шиповника, затем в 15 часов выпить 200 мл отвара настоя боярышника.

В 17 часов рекомендуется принять 300 мл настоя из лекарственного сбора боярышника, цветков шиповника, ягод калина и травы череды трехраздельной, смешанных в равных долях. Для настоя 80 г сухого сырья залить 350 мл кипятка, настаивать 2 часа и процедить.

В 18 часов провести прогревание области правого подреберья с помощью горячей грелки (длительность процедуры — 2 часа).

В 20 часов следует выпить 20 мл теплого оливкового масла, запив его 20 мл свежевыжатого сока калины. Масло пить каждые 15 минут в течение 1 часа, всего выпить 80 мл масла и 60 мл сока. Во время процедуры лучше лежать на левом боку. По окончании приема всей дозы можно съесть ломтик хлеба.

В 21 час провести прогревание области правого подреберья с помощью горячей грелки (длительность процедуры — 3 часа). Периодически необходимо подливать в грелку кипяток, чтобы поддерживать необходимую температуру. Потом можно лечь спать.

Второй день.

Утром сделать клизму с использованием 2 л дистиллированной воды. В течение дня можно есть фрукты и овощи в сыром или отваренном виде без добавления растительного масла и соли.

Третий день.

Утром следует выпить 100 мл отвара шиповника. В течение всего дня можно есть вареную морковь и свеклу без добавления соли и растительного масла.

Четвертый день.

Утром сделать клизму с использованием 2 л дистиллированной воды. В первой половине дня съесть 2–3 яблока и 300 г отваренного в мундире картофеля. После обеда можно пить отвар боярышника.

По этой схеме не нужно пить растительное масло, а лишь использовать его для полоскания рта. Для этого 1–4 раза в день набирать в рот 20 мл растительного масла и энергично взбалтывать его языком в течение 15–20 минут. Затем, когда масло уже впитает в себя все яды через слюнные железы и находящиеся во рту кровеносные сосуды, его надо выплюнуть, а полость рта тщательно прополоскать отваром шиповника.

В настоящее время широко известны труды популярного целителя Г. П. Малахова. В своей книге «Жизнь без паразитов» он говорит о том, что весь секрет и эффективность очищения печени заключаются в предварительной подготовке — смягчении организма.

Для смягчения организма он рекомендует горячие ванны и контрастный душ. «Каждую тепловую процедуру, — пишет Г. П. Малахов, — заканчивайте кратким прохладным воздействием. Вот тогда из вас с первого раза обязательно посыплются камушки и прочая дрянь. Последнюю смягчающую процедуру надо сделать за день перед очищением печени».

За несколько дней до очищения ежедневно вечером необходимо делать клизму.

Прежде чем приступить к чистке, необходимо сделать 3–4 смягчающие процедуры. За 3–4 дня до начала очищения необходимо перейти на специальное питание. Для этого из рациона нужно исключить все продукты животного происхождения. Пища должна быть вегетарианской. Пить можно в большом количестве свежевыжатые свекольный и яблочный соки. «Чистку по рекомендуемому мной методу, — пишет Г.П. Малахов, — надо делать перед полнолунием — 10—13-й дни лунного цикла».

Первый день.

Утром натощак поставить клизму. На завтрак можно съесть овощной салат и выпить смесь соков: 50 мл сока калины и 200 мл яблочного. Затем на обед рекомендуется приготовить легкое овощное блюдо, выпить смесь свекольного сока и сока калины.

В течение 1 часа можно отдохнуть, а затем применить прогревание области печени с помощью горячей грелки, приложив ее к правому подреберью. Прогревание делать до 7 часов вечера.

После этого сделать процедуру очищения. Для этого подогреть до 30–35 °C оливковое или горчичное масло. Отдельно приготовить сок калины. Потребуется 100 мл масла и 50 мл сока, однако доза будет зависеть от веса человека и его самочувствия. «Как показала практика, — объясняет Г. П. Малахов, — мужчинам и женщинам с массой тела до 60–65 кг, а также людям с индивидуальной непереносимостью масла для первой чистки печени достаточно 150–200 мл масла, чтобы не было рвоты. В последующих чистках можно увеличить дозу до 300 мл, а можно оставить такой же, и этого будет достаточно».

Далее надо сделать 2 глотка масла, запить соком. Через 15–20 минут снова повторить процедуру и так продолжать до тех пор, пока масло и сок не закончатся. Затем следует отдохнуть в течение 1–1,5 часа.

«Если вы плохо переносите масло, — рекомендует Г. П. Малахов, — и вас начинает тошнить после первого приема, необходимо подождать, пока эти неприятные ощущения не исчезнут, и только тогда повторить прием. Растяните процедуру — это не страшно, а даже полезно. Но если тошнота не проходит, ограничьтесь выпитым количеством, и этого будет достаточно».

Далее он отмечает, что если через некоторое время возникла рвота и в рвотных массах обнаружены какие-то слизистые включения (зеленого, черного и подобных цветов), то это указывает на то, что масло и сок сработали в желудке, очистили его от имеющейся там патологической пленки.

После отдыха надо сесть в удобную позу (лучше присесть на корточки, опираясь на пятки), заткнуть левую ноздрю ватным тампоном и дышать через правую.

Одновременно положить на язык немного жгучего перца, а на область печени — аппликатор Кузнецова. Г. П. Малахов объясняет: «.. все это будет способствовать возбуждению, выработке энергии и теплоты с направлением ее в область печени». Естественно, что на вдохе огненная струя будет направляться в область печени. Дыхание во время процедуры должно быть медленным и плавным, но глубоким, чтобы активно работала диафрагма. Длительность процедуры — 15–30 минут. После этого рекомендуется отдохнуть в течение 1 часа и все повторить.