Ян Раздобурдин - Аюрведа. Жить вкусно и не болеть

Тут можно читать онлайн Ян Раздобурдин - Аюрведа. Жить вкусно и не болеть - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Центрполиграф, год 2016. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Аюрведа. Жить вкусно и не болеть
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Центрполиграф
  • Год:
    2016
  • Город:
    М.
  • ISBN:
    978-5-227-06654-1
  • Рейтинг:
    4.44/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Ян Раздобурдин - Аюрведа. Жить вкусно и не болеть краткое содержание

Аюрведа. Жить вкусно и не болеть - описание и краткое содержание, автор Ян Раздобурдин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Ненадлежащее питание является одной из основных причин развития болезней. Пятая книга из серии «Аюрведа. Инструкция по использованию жизни» поможет вам питаться правильно. Вы научитесь определять качества пищи, выбирать продукты и блюда согласно вашему индивидуальному типу конституции. Также вы узнаете о лечении болезней органов пищеварения и вкратце ознакомитесь с Ведической кулинарией. Книга, написанная доктором Яном Раздобурдиным, – это блестящий синтез Аюрведы, славянской фитотерапии и современных медицинских исследований.

Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход, делает акцент на образе жизни и питании. Применение этой древней медицинской системы даёт фантастические результаты. Аюрведа использовалась тысячи лет назад, всё чаще используется сейчас и будет использоваться в будущем. Сильные стороны Аюрведы – это очистительные программы, лечение болезней желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, суставов, кожи, репродуктивной сферы.

Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только специалистам Аюрведы, но и широкому кругу читателей.

Аюрведа. Жить вкусно и не болеть - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Аюрведа. Жить вкусно и не болеть - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ян Раздобурдин
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Общие принципы лечения

Геморрой Вата-типаобычно сопровождается потерей аппетита и сильными болями не только в области прямой кишки, но и в области таза, спины, нижней части живота и мочевого пузыря. Геморроидальные узлы на ощупь сухие, жёсткие, неоднородные, редко кровоточат или опухают. Отсутствует аппетит. Лечение состоит в соблюдении диеты, снижающей Вату, схожей с той, что используется при запорах Вата-типа. В питании должна преобладать тёплая, влажная, маслянистая пища. Полезна также нежирная простокваша с добавлением кумина и каменной соли. Можно использовать отвар харитаки на сыворотке. Для увлажнения и смазывания толстой кишки применяют тёплое кунжутное масло, которое наносят наружно в область ануса или вводят внутрь в виде клизм (50 мл). При слабости пищеварения, о чём свидетельствует толстый налёт на языке, можно использовать специи, улучшающие пищеварение и кровообращение в толстой кишке: базилик, сухой имбирь, чёрный и красный перец. Из аюрведических средств применяются «Трифала», «Ашваганда», «Шатавари». Хорошо помогают послабляющие вещества, увеличивающие объём кишечного содержимого, например «Исабгол».

Геморрой Питта-типапроявляется покраснением, припухлостью, а также крово– или гноетечением. При дефекации может ощущаться жжение в прямой кишке. Кал обычно мягкий, с жёлтым или зеленоватым оттенком. При запорах применяют слабительную терапию: «Авипати», «Чистол». При частых поносах или при поносе Питта-типа может случиться выпадение прямой кишки. Наблюдаются жажда, голод, раздражительность и гневливость. Появление геморроя может провоцировать избыток пряной, кислой или солёной пищи, употребление алкоголя, пребывание на солнце или в жаре и такие эмоциональные факторы, как раздражительность и гневливость. Лечение схоже с таковым при поносе Питтатипа. Показана диета, снижающая уровень Питты, с упором на салаты и зелёные овощи. Следует избегать паслёновых (помидоров, картофеля, баклажанов, перцев), особенно при ректальных кровотечениях. Полезен гранатовый сок. Рекомендуются горький и вяжущий вкусы в пище. Из трав хороши алоэ (но нельзя при кровотечении), куркума, муста, барбарис, катука и маргоза. Очень эффективны взятые в равных частях куркума, муста и барбарис. При кровотечениях – кровохлёбка, чернокорень, калган, горец почечуйный.

Геморроидальные узлы Капха-типабывают крупными, белёсыми и слизистыми на ощупь. В других частях тела могут быть полипы или опухание желез. Стул слабо окрашен, содержит примесь слизи, моча имеет характерный молочный оттенок. Нередко геморрою сопутствуют простуда, кашель, насморк, избыточное слюноотделение, сладкий привкус во рту. Лечение – такое же, как при запорах Капха-типа. Назначается голодание или лёгкая диета, снижающая Капху. Полностью исключаются продукты, способствующие слизеобразованию. Можно использовать сильнодействующие очистительные и стимулирующие специи – красный и чёрный перец, сухой имбирь, мирт, аир. Из препаратов эффективны составы «Трикату» и «Трифала». В клиниках Индии используют лечебную рвоту (ваману) и потение в паровой бочке.

При безуспешности консервативного лечения производится хирургическая каутеризация узлов.

При геморрое важна борьба с запорами. В случае Вататипа геморроя: снехана, сведана, басти. Питта-тип: виречана. Капха: виречана, сведана, вамана. Сидячие ванночки, местные аппликации и свечи с вяжущими травами.

♦ Перец красный – атомная бомба

Рактамаричи (Сарsicum) сильно остр на вкус. Повышает Питту, понижает Капху, улучшает Агни. Действие: общеукрепляющее, потогонное, ветрогонное, глистогонное, отхаркивающее и стимулирующее, улучшает аппетит и пищеварение, поддерживает обмен веществ и циркуляцию крови, укрепляет иммунную систему.

Это ценное аюрведическое средство являющееся сильным стимулятором - фото 36

Это ценное аюрведическое средство, являющееся сильным стимулятором пищеварительной системы и системы кровообращения. Увеличивает пищеварительный огонь, хорошо разгоняет внутренний и внешний холод. Усиливает действие многих трав.

В то же время следует помнить, что красный перец может усиливать воспаление в организме, поэтому применять его следует с осторожностью. Ибо может «взорвать и чужих, и своих». При длительном применении и передозировке красного перца его разрушающее действие может быть подобно взрыву атомной бомбы.

Красный перец обладает кровоостанавливающим действием и хорошо помогает в острых состояниях при однократном применении. Но при длительном применении, наоборот, может вызывать кровотечение. Аналогично его действие и в случае сердечных приступов – при острых состояниях красный перец может помочь, однако в ряде случаев при регулярном злоупотреблении может как раз-таки приводить к сердечным приступам. Такое двойное действие красного перца обусловлено его сильным возбуждающим влиянием на Питту. А его раджасичная природа в случае применения в больших дозировках может приводить к беспокойству ума.

Показания к применению: несварение, наличие амы, плохое усвоение пищи, вздутие живота, глисты, закупорки пазух, застарелая простуда, плохая циркуляция крови.

К—, В—, П+++

Прабхава – самый горячий боец; если его не остановить, то идёт вразнос и бомбовым ударом убивает всё живое.

О с т о р о ж н о. Жаркая погода и все питтовские состояния! Красный перец противопоказан при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта (язвах, гастрите, энтерите, гепатите), гипертонии, бессоннице, беременности.

♦ Кандидоз и паразиты

Кто ест сладкое, должен терпеть и горькое.

Пословица
Кандидоз

Это инфекция, вызываемая дрожжеподобным грибком кандида альбиканс, которая в Аюрведе относится к «круми», или паразитарной инфекции. Обычно начинается в желудочно-кишечном тракте, затем через кровь распространяется на другие органы. Обычно кандидоз возникает при слабости пищеварительного огня (Манда-Агни) и злоупотреблении сладким. Это даёт накопление амы и снижение иммунитета, что является благодатной почвой для грибка. Это заболевание может развиться при любом типе конституции, но чаще ему подвержены представители типов Ваты и Капхи благодаря их склонности к пониженному уровню Агни.

Кандидоз кишечника сопровождается такими симптомами:

• метеоризм;

• диарея;

• частый стул с примесью белых творожистых хлопьев;

• боль и дискомфорт в области живота;

• ощущение неполного опорожнения кишечника.

Кандидоз, поражающий ротовую полость, проявляется зудом, сухостью, жжением и отёчностью, болезненными ощущениями при приёме пищи. На дёснах, нёбе, языке и внутренней поверхности щёк появляется белый творожистый налет и изъязвления. Иногда этот вид кандидоза распространяется на глотку, миндалины и пищевод.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ян Раздобурдин читать все книги автора по порядку

Ян Раздобурдин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Аюрведа. Жить вкусно и не болеть отзывы


Отзывы читателей о книге Аюрведа. Жить вкусно и не болеть, автор: Ян Раздобурдин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x