Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя

Тут можно читать онлайн Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Спорт, издательство Эксмо, год 2018. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Крав-мага. Система израильского рукопашного боя
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Эксмо
  • Год:
    2018
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-089233-4
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя краткое содержание

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - описание и краткое содержание, автор Гершон Бен Керен, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия. Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая - сценарии с вооруженным нападением, третья - рукопашные схватки, в которых они происходят, четвертая - броски и захваты. Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Гершон Бен Керен
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Заполучив нож сделайте глубокий порез на верхней руке разрезав мышцу и - фото 371

Заполучив нож, сделайте глубокий порез на верхней руке, разрезав мышцу и сухожилие. Ваша цель - убедиться, что рука находится в нерабочем состоянии. Это значит, что, если противник решит продолжать бой, он не сможет использовать ее, чтобы ударить вас, схватить или применить другое оружие.

Атака «нож для колки льда»

Атаки «нож для колки льда», при которых противник держит нож обратным хватом и опускает вниз вам на голову или верхнюю часть туловища, не настолько распространены, чтобы вы обязательно с ними встретились. Однако важно знать, как защитить себя в таком случае, поскольку это означает, что противник намеревается вас убить. Колющие движения, в противоположность режущим (во всяком случае, без специальной подготовки), делаются с намерением нанести смертельный удар. Человек с таким намерением не хочет изувечить, поранить или нейтрализовать вас. Он хочет вас убить. Вероятно, это не было его целью в начале атаки, но войдя в более эмоциональное состояние, он потерял осознанный контроль и перешел в режим выживания животного, предписывающий ему интерпретировать конфликт как «убей или убьют тебя». Возможно также, что он напал на вас на пике своих эмоций, с целью убить выбранную жертву с самого начала.

Поскольку атаки такого типа заряжены эмоционально, они очень агрессивны по своей природе, и движения ножом производятся резко, с быстрым возвратом и с повторным нанесением ударов. Есть также вероятность, что угол атаки изменится, если удар наткнется на сопротивление (например, если человек, защищаясь, сможет поднять руку вверх, чтобы заблокировать атаку). Столкновение с человеком во взвинченном состоянии, когда он, возможно, по этой причине не чувствует, или легко переносит боль, и действует прицельно, - это то, чего нужно избежать любой ценой.

Использование удара ногой со скольжением

Если у вас имеется в распоряжении время и пространство, первой реакцией на ножевую атаку типа «нож для колки льда» (после попыток выйти из боя, создать защитную преграду, отобрать оружие и т.п.) должна быть попытка оттолкнуть противника сильным ударом ногой (применив удар /со скольжением) в верхнюю часть торса/грудной клетки. Удар, проведенный на таком уровне, должен отбросить атакующего назад, в то время как более низкий удар заставит его согнуться пополам и податься вперед, приблизив к вам нож. Удар должен быть нанесен с максимальной силой, оттолкнув противника назад и, таким образом, прервав его атаку. Речь здесь идет о создании дистанции между вами и вашим соперником.

Большинство схваток происходит на близком расстоянии Однако иногда можно - фото 372

Большинство схваток происходит на близком расстоянии. Однако иногда можно создать дистанцию между собой и противником. Иногда также случается, что атака происходит с разбега, чтобы столкновение было более сильным. Это обычно говорит о том, что человек находится в крайне возбужденном эмоциональном состоянии. В таких случаях нужно не уклоняться, а начать встречное движение в сторону противника, набирая собственную силу.

Сделав шаг вперед начните поднимать другое колено При этом следует начать - фото 373

Сделав шаг вперед, начните поднимать другое колено. При этом следует начать переносить вес кверху от опорной ноги, чтобы ею можно было сделать скользящее движение.

Колено должно быть поднято высоко, и угол между верхней и нижней ногой должен составлять 90 градусов, чтобы можно было с силой выбросить ногу в сторону противника. Именно в этой точке нужно начинать свой удар со скольжением.

Подайте свой вес вперед со скользящим движением опорной ноги Одновременно - фото 374 Подайте свой вес вперед со скользящим движением опорной ноги Одновременно - фото 375

Подайте свой вес вперед со скользящим движением опорной ноги. Одновременно сделайте толчок ударом в направлении соперника. К удару ногой нужно добавить силу движения тела вперед.

Важно именно скользить, а не подскакивать/подпрыгивать. Во время прыжка большая часть импульса уйдет на движение вверх.

Выдвигаясь на оппонента вытяните ногу дальше отталкивая его Ударив - фото 376

Выдвигаясь на оппонента, вытяните ногу дальше, отталкивая его.

Ударив нападающего ногой в грудь, вы заставите его откинуться назад. Если ударить в живот или пах, он просто нагнется вперед, приблизив к вам нож.

При такой динамике будет крайне сложно отвести удар головой, поскольку цель будет подвижна и гораздо меньше по размеру.

Когда соперник будет отброшен назад и его нападение прервано верните ногу не - фото 377

Когда соперник будет отброшен назад и его нападение прервано, верните ногу (не нужно делать выпад в сторону атакующего) и выходите из борьбы. Вы мало что выиграете, пытаясь связаться с возбужденным и нацеленным противником, продемонстрировавшим свое намерение убить вас.

Обезоруживание и контроль

Большинство атак происходят с близкого расстояния, когда нет времени и места для проведения удара ногой со скольжением. На такой дистанции нужно использовать руки, чтобы блокировать и контролировать оружие. Самая главная задача - справиться с возвратным движением ножа. Когда противник находится в таком возбужденном состоянии, вероятность того, что любые ваши удары будут иметь на него действие, мала - если только у вас не получится отправить его ударом в нокаут, но очень маловероятно. Любые ваши удары должны быть нацелены на то, чтобы помешать и прервать движения противника, чтобы получить возможность выйти из боя. Однако это очень сложно осуществить во время атаки с такого близкого расстояния.

Если вы не ожидали нападения и были застигнуты врасплох движение ножа скорее - фото 378

Если вы не ожидали нападения и были застигнуты врасплох, движение ножа, скорее всего, заставит вас вздрогнуть, подняв руку вверх для защиты. Это естественное, инстинктивное движение.Из-за элемента неожиданности во время такой атаки вы не будете готовы броситься вперед, и вам придется иметь с ней дело в оборонительной манере.

Следует начать заводить руку поверх вооруженной руки атакующего имея в виду - фото 379

Следует начать заводить руку поверх вооруженной руки атакующего, имея в виду конечную цель - полностью обернуть руку вокруг, зажав ее под своим локтем. Если вы завели руку недостаточно, чтобы взять ее под контроль, придется вместо этого иметь дело с запястьем противника.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Гершон Бен Керен читать все книги автора по порядку

Гершон Бен Керен - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Крав-мага. Система израильского рукопашного боя отзывы


Отзывы читателей о книге Крав-мага. Система израильского рукопашного боя, автор: Гершон Бен Керен. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x