Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя

Тут можно читать онлайн Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Спорт, издательство Эксмо, год 2018. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Крав-мага. Система израильского рукопашного боя
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Эксмо
  • Год:
    2018
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-089233-4
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя краткое содержание

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - описание и краткое содержание, автор Гершон Бен Керен, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия. Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая - сценарии с вооруженным нападением, третья - рукопашные схватки, в которых они происходят, четвертая - броски и захваты. Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Гершон Бен Керен
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Более крупный бумажник это приманка В нем находятся вещи не представляющие - фото 402 Более крупный бумажник это приманка В нем находятся вещи не представляющие - фото 403

Более крупный бумажник - это приманка. В нем находятся вещи, не представляющие большой ценности и легко заменимые. Он, к тому же, гораздо толще сам по себе. Именно его можно отдать во время ограбления.

Меньший бумажник тоньше, и его сложно заметить, даже если противник обыщет вас при ограблении. Также велика вероятность того, что, обнаружив более крупный бумажник, он прекратит поиски.

Часть IV

Нападение без оружия

Большинство инцидентов с применением насилия происходят при личном контакте и подразумевают агрессивный словесный обмен в той или ной форме до того, как произойдет физическое нападение. Первичная атака часто очень проста по своей природе и не так опасна: например вас могут толкнуть, схватить за одежду и т.д. Во многих случаях люди не понимают значения или опасности такой атаки, потому что с ней не ассоциируется никакая боль. Однако такого рода нападения обычно бывают «разминкой» перед чем-то более серьезным, например перед ударом кулаком или ножевым порезом. Реальная опасность не в том, что вас схватили за одежду или толкнули, а в том, что последует за этим.

Также следует отметить, что подобного рода нападения часто происходят, когда человек не созрел эмоционально, чтобы ударить, и хватается за одежду, толкает вас, чтобы «накрутить» себя и подготовиться к драке. Если вы сможете сразу же отреагировать на такое поведение, то обойдете противника на повороте и перехватите инициативу.

Захват одежды

Очень просто зациклиться на неблагоприятных вариантах развития событий (что вас придушили, повалили на землю, что противников несколько и т.д.) и забыть, что самые обычные ссоры с применением физической силы, как правило, подразумевают простые, несложные проявления агрессии, как когда вас толкают или хватают за одежду. Подавляющее большинство потенциальных агрессоров не проходили специального обучения, поэтому их поведение во время нападения обычно довольно предсказуемо - например, толкнуть жертву, а потом избить, когда она потеряет равновесие. Если у атакующего есть опыт подобных столкновений, он уже понимает, что важнее иметь превосходство с точки зрения агрессивности, а не технических возможностей. Большинство боев заканчиваются, когда одна из сторон обнаруживает, что не может продолжать скорее эмоционально, а не физически, и поэтому решает выйти из боя.

Одна из простейших форм выражения агрессии - захват одежды. Он может сочетаться с нанесением ударов или служить прелюдией к такого рода атаке, позволяя противнику управлять вами и ограничивать ваши движения, чтобы удары были более эффективными. Иногда такой захват выступает как средство запугивания - когда вас берут за грудки и осыпают словесными угрозами.

Захват одежды - это простой и эффективный способ контролировать и ограничивать движения тела. Если у кого-то получится схватить вас за грудки обеими руками и захват будет прочным, то он сможет с его помощью перемещать вас. Просто вытащить одежду будет очень сложно, потому что с ее помощью невозможно повлиять на захват, как если бы вас схватили за запястье, когда можно вращать и двигать рукой в разных направлениях, чтобы ослабить захват.

Захват за грудки: наступательный подход

Крав-мага практикует подход к борьбе, в основе которого лежат понятия и принципы, одним из которых является: «Если нападение угрожает вашей жизни - сражайтесь с атакой, если нет, с атакующим». Когда человек хватает вас за запястье или за одежду, атака не угрожает вашей жизни и даже может быть совсем безболезненной сама по себе, поэтому самый простой и прямой вариант - не думать о захвате и начать бороться с агрессором.

Во время борьбы следует исходить из предпосылки «атака ближайшей мишени с помощью ближайшего оружия». Если ваши руки находятся внизу - бейте в пах, если вверху - в глаза или в горло (это мишени, не требующие большой силы для получения эффекта). Если вас удерживают (особенно захватом за грудки двумя руками), то, скорее всего, у вас может не получиться проявить большую силу, и пока противник не отпустит вас, вы будете ограничены в нанесении ударов и сможете лишь «мягко» бить в пах, в глаза, «вилкой» пальцев в горло и т.п.

Если вы случайно зацепили человека вас могут внезапно схватить за грудки и - фото 404

Если вы случайно «зацепили» человека, вас могут внезапно схватить за грудки и прижать к стене, прежде чем вы сможете выйти из захвата или что-то сказать. В такой ситуации агрессор будет слишком возбужден, чтобы идти с ним на переговоры, и у вас не будет пространства, чтобы освободиться. Поэтому нужно проявить решительность и действовать, пока ситуация не начнет стремительно развиваться. Подняв руки вверх, нужно найти ближайшие мишени на теле соперника, до которых вы можете дотянуться.

Не ищите сложных решений Это может быть чтото простое и прямое как тычок - фото 405

Не ищите сложных решений. Это может быть что-то простое и прямое, как тычок пальцами в глаза. Ваши руки - ближайшее оружие для мишени (в данном случае глаз), и этим нужно руководствоваться в выборе способа и направления атаки. Затем можно добавить удары кулаком-молотом или другие приемы или просто выйти из боя.

Если ваши руки находятся внизу не теряйте время чтобы поднять их и дотянуться - фото 406

Если ваши руки находятся внизу, не теряйте время, чтобы поднять их и дотянуться до глаз (это движение можно будет заметить и отреагировать на него), а вместо этого бейте в ближайшую цель, т.е. в пах. Для максимального эффекта используйте или ладонь, или тыльную часть кисти и бейте снизу вверх. Возможно, удар в пах не получится сильным и болезненным, однако простое попадание должно вызвать рефлекс, когда агрессор подаст бедра назад и окажется в невыгодном положении.

Захват за грудки: зажим большого пальца

Иногда есть разница между лучшим решением и эффективным. Когда человек хватает вас за грудки (или за запястье), нанесение ударов и переход в наступление может быть эффективным решением. Но, в зависимости от ситуации, оно может быть не самым лучшим. Если вы находитесь в баре и вступаете в словесную перебранку с кем-либо, существует вероятность, что он здесь не один. Поблизости могут находиться его друзья. Если во время ссоры вас хватают за грудки, а вы начинаете наносить удары, скорее всего, друзья оппонента, если они находятся в баре, придут к нему на помощь, и вам придется иметь дело с несколькими противниками. В таких ситуациях, возможно, будет лучше выбрать более осмотрительный вариант.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Гершон Бен Керен читать все книги автора по порядку

Гершон Бен Керен - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Крав-мага. Система израильского рукопашного боя отзывы


Отзывы читателей о книге Крав-мага. Система израильского рукопашного боя, автор: Гершон Бен Керен. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x