Лю Вэйхань - Вин Чунь. Техника первого уровня

Тут можно читать онлайн Лю Вэйхань - Вин Чунь. Техника первого уровня - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Спорт, издательство СПОРТ-ПРЕСС, год 2002. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Вин Чунь. Техника первого уровня
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    СПОРТ-ПРЕСС
  • Год:
    2002
  • ISBN:
    996-96138-2-5
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Лю Вэйхань - Вин Чунь. Техника первого уровня краткое содержание

Вин Чунь. Техника первого уровня - описание и краткое содержание, автор Лю Вэйхань, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Предлагаемая вниманию читателя книга является первой в серии книг, раскрывающих секреты одного из наиболее известных и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь.

В работе подробно изложены основополагающие принципы школы Вин Чунь, базовая техника, теория рукопашного поединка, изучаемые на начальном этапе обучения.

Книга содержит большое количество иллюстраций, что делает ее более наглядной и удобной для восприятия.

Вин Чунь. Техника первого уровня - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Вин Чунь. Техника первого уровня - читать книгу онлайн бесплатно, автор Лю Вэйхань
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Правую руку поднимите вверх а затем быстро захватите ею левую руку противника - фото 365

Правую руку поднимите вверх, а затем быстро захватите ею левую руку противника за запястье. Сковав обе руки противника, контратакуйте, нанося прямой удар левым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.373).

6 Защита I и III зоны Из исходного положения рис374 противник сокращает - фото 366

6. Защита I и III зоны

Из исходного положения (рис.374) противник сокращает дистанцию и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову (рис.375).

Делая шаг правой ногой вперед нейтрализуйте атаку правой рукой выполняя - фото 367 Делая шаг правой ногой вперед нейтрализуйте атаку правой рукой выполняя - фото 368

Делая шаг правой ногой вперед, нейтрализуйте атаку правой рукой, выполняя блокирующее движение Пак Сау. Одновременно контратакуйте, нанося прямой удар левым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.376).

Если противник продолжает атаку прямым ударом левым кулаком в солнечное - фото 369

Если противник продолжает атаку прямым ударом левым кулаком в солнечное сплетение (рис.377), блокируете этот удар движением Джам Сау левой рукой, а правой нанесите контратакующий удар Ят Чи Куен в голову (рис.378).

Не забывайте что защитное и контратакующее движение должны выполняться - фото 370 Не забывайте что защитное и контратакующее движение должны выполняться - фото 371

Не забывайте, что защитное и контратакующее движение должны выполняться одновременно.

7. Защита I и II зоны

Из исходного положения (рис.379) противник делает шаг правой ногой, сокращает дистанцию и атакует, нанося боковой удар правым кулаком в голову (рис.380).

Нейтрализуйте атаку выполняя обеими руками блок By Сау рис381 Противник - фото 372 Нейтрализуйте атаку выполняя обеими руками блок By Сау рис381 Противник - фото 373

Нейтрализуйте атаку выполняя обеими руками блок By Сау (рис.381).

Противник продолжает атаку нанося прямой удар левым кулаком в голову - фото 374

Противник продолжает атаку, нанося прямой удар левым кулаком в голову (рис.382).

Сделайте шаг правой ногой влево вперед контратакуя правым кулаком в голову - фото 375

Сделайте шаг правой ногой влево вперед, контратакуя правым кулаком в голову. При этом левой рукой выполните защитное движение Пак Сау, нейтрализуя атаку противника (рис.383).

8 Защита III и IV зоны Из исходного положения рис384 противник сокращает - фото 376

8. Защита III и IV зоны

Из исходного положения (рис.384) противник сокращает дистанцию и атакует правым кулаком в область солнечного сплетения (рис.385).

Сделайте шаг вправо вперед поверните туловище налево и нейтрализуйте атаку - фото 377 Сделайте шаг вправо вперед поверните туловище налево и нейтрализуйте атаку - фото 378

Сделайте шаг вправо вперед, поверните туловище налево и нейтрализуйте атаку левой рукой, выполняя движение Джам Сау. Одновременно контратакуйте, нанося прямой удар правым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.386).

Если противник продолжает атаку восходящим ударом левым кулаком в область - фото 379

Если противник продолжает атаку восходящим ударом левым кулаком в область печени (рис.387), блокируйте эту атаку правой рукой, выполняя блок Ган Сау. Одновременно нанесите прямой удар левым кулаком в голову, проводя контратаку (рис.388).

9 Защита III и II зоны Из исходного положения рис389 противник сокращает - фото 380 9 Защита III и II зоны Из исходного положения рис389 противник сокращает - фото 381

9. Защита III и II зоны

Из исходного положения (рис.389) противник сокращает дистанцию и атакует прямым ударом правым кулаком в область солнечного сплетения (рис.390).

Нейтрализуйте атаку блокирующим движением Джам Сау правой рукой и одновременно - фото 382 Нейтрализуйте атаку блокирующим движением Джам Сау правой рукой и одновременно - фото 383

Нейтрализуйте атаку блокирующим движением Джам Сау правой рукой и одновременно нанесите прямой удар левым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.391).

Если противник продолжает атаку боковым ударом левым кулаком в голову - фото 384

Если противник продолжает атаку боковым ударом левым кулаком в голову, блокируйте его левой рукой, выполняя движение Пак Сау. Моментально контратакуйте, нанося удар внешней стороной правого кулака в голову (рис.392).

Рис392 10 Защита IV и I зоны Из исходного положения рис393 противник - фото 385

Рис.392

10. Защита IV и I зоны

Из исходного положения (рис.393) противник сокращает дистанцию и атакует, нанося восходящий удар левым кулаком в область печени или солнечного сплетения. Нейтрализуйте атаку правой рукой, выполняя блокирующее движение Ган Сау.

Левой рукой нанесите контратакующий удар кулаком в голову рис394 Если - фото 386

Левой рукой нанесите контратакующий удар кулаком в голову (рис.394).

Если противник продолжает атаку боковым ударом правым кулаком в голову с шагом - фото 387

Если противник продолжает атаку боковым ударом правым кулаком в голову с шагом левой ногой вперед, шагните вправо-вперед, повернитесь налево и нейтрализуйте атаку левой рукой, выполняя защитное движение By Сау. Одновременно контратакуйте, нанося удар пальцами правой руки в глаза или горло (рис.395).

Рис 395 11 Защита IV и III зоны Из исходного положении рис396 - фото 388

Рис. 395

11. Защита IV и III зоны

Из исходного положении (рис.396) противник сокращает дистанцию и атакует, нанося примой удар левым кулаком в область солнечного сплетения. Поворачиваясь налево, нейтрализуйте атаку правой рукой, выполняя блокирующее движение Бон Сау (рис.397).

Захватите левую руку противника за запястье рис398 и резко потяните ее вниз - фото 389 Захватите левую руку противника за запястье рис398 и резко потяните ее вниз - фото 390

Захватите левую руку противника за запястье (рис.398) и резко потяните ее вниз и на себя.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Лю Вэйхань читать все книги автора по порядку

Лю Вэйхань - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Вин Чунь. Техника первого уровня отзывы


Отзывы читателей о книге Вин Чунь. Техника первого уровня, автор: Лю Вэйхань. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x