Джессика Лэйхи - Дар неудачи

Состязательные виды спорта – прекрасная возможность открывать в себе мужество и учиться ровно в те моменты, которые воспринимаются как поражение. В книге «Какими родителями мы пытаемся стать: как взрослые из лучших побуждений мешают эмоциональному и моральному развитию детей» ( Parents We Mean to Be: How Well-Intentioned Adults Undermine Children’s Moral and Emotional Development ) психолог Ричард Вейсбурд объясняет, каким образом на занятиях спортом у ребенка должны развиваться эмпатия и умение ценить других людей:

Соревнуясь с другими детьми, ребенок вынужден обратить внимание на их способности, даже если в этот момент соперники кажутся ему смертельными врагами, а также ему приходится искать сильные стороны у слабых членов своей команды, даже если из-за этих игроков команда рискует не пройти в следующий этап турнира, да и точку зрения судьи тоже надо понять, хотя бы после финального свистка, даже если в роковой момент судья принял неверное решение. Все эти задачи предъявляют серьезные требования к этическим навыкам ребенка, и в результате со временем развивается способность видеть дальше собственных страстей и обид, терпимо относиться к чужой слабости, воспринимать чужую позицию и чужие потребности наравне с собственными [39] Richard Weissbourd. The Parents We Mean to Be. Boston: Mariner Books, 2009. P. 146. .

Кроме того, занятия спортом – прекрасная возможность для родителей провести время с детьми. Как правило, приходится немало ездить на тренировки и на турниры и, по моему опыту, как раз тут у нас и случались самые откровенные, самые важные разговоры с сыном. Ведь один из главных секретов родительства – оказаться там, где ребенку захочется поговорить с вами. И чем спокойнее, позитивнее обстановка в машине во время поездки, тем охотнее ребенок использует этот час, чтобы обсудить трудные для него темы, те, которые он не решается затронуть в обычной рутине торопливого, забитого множеством дел дня. Тут-то и можно поговорить о счастливых моментах игры или тренировки и об огорчениях, можно доверить родителям свои разочарования, усталость, любовь к игре или желание бросить вообще этот спорт.

Увы, в большинстве семей все происходит не так, в чем убедились Брюс Браун и Роб Миллер, тренеры, основавшие компанию «Проактивное наставничество». Двенадцать лет они в частном порядке расспрашивают спортсменов о том, какая родительская поддержка была бы им нужна. Когда Браун задал спортсменам из университетской лиги вопрос: «Какое самое ужасное воспоминание из той поры, когда вы играли в детской или школьной команде?», подавляющее большинство ответило: «Поездка домой с родителями» [40] Steve Henson. What Makes a Nightmare Sports Parent. 2012. February 15. http://www.thepostgame.com/blog/more-family-fun/201202/what-makes-nightmare-sports-parent. . Подростки в разных концах страны едут домой с матча с недовольными родителями, часами критикующими игроков, ищущими ошибки у тренера и придумывающими кару судье. Напрасно пропадает одна из лучших возможностей для воспитания, часы, которые можно было бы заполнить разговором, порадоваться общению.

Небольшое дополнение к этому исследованию: выяснилось также, кого дети предпочли бы видеть на матче (вероятно, предпочли бы видеть и в качестве водителей на обратном пути) – бабушек и дедушек. Бабушки и дедушки не критикуют и не занимаются микроменеджментом, не разбирают стратегию тренера и решения судьи. Даже если внук вместе со своей командой потерпит сокрушительное поражение, бабушка и дедушка поддержат его без задних мыслей. Значит, если хотите быть тем человеком, чье присутствие обрадует вашего ребенка после важного матча, ведите себя как бабушка или как дедушка. Представьте себя в будущем, когда дети будут уже у ваших детей: если внук пропустит мяч, вы будете критиковать и унижать его или просто будете рады провести несколько часов вместе? Моя мама все время мне твердит, что бабушкой быть лучше: она может получать удовольствие от всего хорошего в жизни ребенка (например, любоваться на него во время тренировки) и при этом избавлена от тревог по поводу его достижений. Ей все равно, как закончился матч, она просто хочет быть рядом и подбадривать внуков. Может быть, стоит расслабиться и начать получать удовольствие прямо сейчас, не дожидаясь следующего поколения, а ответственность за успехи команды полностью возложить на тренера? Разве это несбыточная мечта? Пусть тренер будет тренером, судья – судьей, а вы, когда ваш ребенок выйдет на поле, займите место среди зрителей и будьте просто родителями.

Когда родители подстегивают соревнование криками и воплями, унижают противника, критикуют игроков, тренеров и судей, проигрывают все. Дети несчастны, тренеры лопаются от возмущения, да и самим родителям едва ли идет впрок такой стресс. Если вы принадлежите к числу этих несчастных, вас утешит, что чудище, вырывающееся на волю во время матча, обитает в каждом из нас, такова наша природа. Психолог Венди Гролник дала этому явлению имя «Феномен родителей под давлением» ( Pressured Parents Phenomenon, PPP ).

PPP – внутренняя тревожность, триггером которой становится недремлющая конкуренция во всех сферах (в учебе, в спорте, в талантах и творческих дисциплинах), с которой сталкиваются наши дети. Этот триггер включает встроенные физиологические рефлексы. Человек испытывает колоссальное внутреннее напряжение, он не может расслабиться, пока не убедится, что с его отпрыском все в порядке: приняли в заветную школу, зачислили в школьный оркестр [41] Wendy Grolnick, Kathy Seal. Pressured Parents, Stressed-Out Kids. Amherst, NY: Prometheus Books, 2008. P. 26. , взяли в университетскую команду.

Но эти вполне естественные чувства, продолжает Гролник, «отчуждают детей от нас и приводят к результату, противоположному желаемому, потому что – ирония судьбы – лишь без давления дети могут сохранить близость к нам и добиться успеха» [42] Grolnick. Pressured Parents., p. 27. . Но когда мы видим, как наш ребенок напрягается, даже если всего делов-то – ударить по воланчику, – срабатывает древний инстинкт «бей или беги». Разум сознает, что ребенок вне опасности, но тело включает боевой режим и уровень кортизола зашкаливает.

Когда срабатывает этот рефлекс и в кровь выбрасываются гормоны стресса, очень трудно взять себя в руки и извлечь уроки из поражения. PPP обостряет эмоции и усиливает ощущение надвигающегося кризиса, поэтому в такие мгновения, когда на стадионе в зрительских рядах родительская тревожность и состязательность накаляются, особенно важно припомнить, что происходит на самом деле: игра. Опустите голову пониже, сделайте глубокий вдох. Дети идут в спорт прежде всего ради удовольствия, физического движения, бесценных уроков командной работы и побед над собой. И пусть это остается приоритетом, даже когда ставки повышаются и жажда славы громко заявляет о себе.